Image

Underground 38. Apotek doping: ja og nej

Du tror nok at i det nærmeste apotek er der mange lovlige snacks, der kan hjælpe din krop med alvorlige belastninger. Alle disse piller, salver, injektioner kaldes almindeligvis farmaceutisk doping.

Farmaceutisk doping i bodybuilding

På et tidspunkt blev dette problem fået lidt opmærksomhed, så fra mange kammerater i kirtlen kan man høre "en bekendt jock sagde til en anden.", Etc. For at klarlægge dette emne, vendte Denis Borisov til en erfaren læge fra Moskva, Aigun Suleymanov, som er velbevandret i det på et fagligt plan. "Han gav det ud på akademisk niveau, og jeg børstede det, så din gyrus ikke overophedes, når jeg studerer det."

Anabolizatory

Disse er stoffer, som forbedrer anabolske processer, dvs. fremme væksten af ​​muskelmasse og styrke i kroppen.

Glutaminsyre

Dette er det vigtigste stof, der er involveret i kvælstofmetabolisme i kroppen og desinficerer skadelig nedbrydningsprodukt - ammoniak. Stimulerende virkning på de oxidative processer i hjernen og har en positiv effekt på den humane CNS-aktivitet. Hvis i almindeligt sprog er glutamin et brændstof til hjernen.

Glutaminsyre forbedrer intellektuelle evner (selv i psykisk syge mennesker). Det vil være særligt nyttigt under eksamenerne.

Dosering og indgivelse: To tabletter (1 tablet - 0,25 g) 2 gange dagligt efter måltider. Kurset er 15-20 dage.

Disse er officielle doser. I praksis sluges glutaminsyre i håndfuldt. Det er den mest populære blandt bodybuildere, da det tager del i syntesen af ​​andre aminosyrer. I musklerne under syntese af aminosyrer er andelen af ​​glutamin mere end halvdelen af ​​de andre aminosyrer. Generelt produceres de fleste aminosyrer i muskelvæv fra glutamin. Derfor er dette stof vigtigt for muskelgendannelse efter træning.

Derudover er glutamin nyttig under smitsomme sygdomme, da det styrker immunsystemet. Derfor bliver de, der regelmæssigt slukker glutaminsyre, sjældent syg. Dette er ekstremt vigtigt for Kachat, der er afhængige af steroider, fordi når de tages, svækker immuniteten.

methionin

Det er en vigtig aminosyre, som aktivt påvirker stofskiftet. Og derfor spiller den en vigtig rolle for enhver vækst, inkl. og muskler. Methionin har en aktiverende virkning på hormoner, vitaminer (B12, C og folinsyre) og enzymer.

Dosering og indgivelse: To tabletter (1 tablet - 0,5 g) 2 gange om dagen med eller efter måltider. Kurset er 15-20 dage.

Methionin anvendes ofte i leversygdomme (cirrose, kronisk hepatitis osv.). Derudover vil methionin være yderst nyttig i tilfælde af forgiftning med giftstoffer (herunder alkoholforgiftning) og ukontrolleret indtagelse af steroider i oral form.
De fleste kachachs, der hengiver sig i store doser eller tunge lægemidler som anapalon, har i lang tid gennemgået dårlige leverprøver (bilirubin mv.). Under disse forhold hjælper meteonin med at genoprette den sunde tilstand i leveren.

Alvezin

Det er en opløsning af essentielle aminosyrer i en stor glasburk, som tages intravenøst ​​gennem en IV-dråbe. På et tidspunkt, hvor sportsnæring var mangelfuld, satte erfarne atleter selvstændigt sig tørreapparater med lignende løsninger.

Effektiviteten af ​​denne metode til at tage lægemidlet er meget højere end andre traditionelle, da alt indhold straks kommer ind i blodet. Med henblik på at øge anabolisme er alvezin meget velegnet, men den eneste ulempe er, at kateteret skal placeres intravenøst.

Alvezin blandt andre infusionsproteinløsninger til gravning er den mest berømte. I medicin anvendes dette lægemiddel til behandling af hjerteanfald, sygdomme af proteinmangel, alvorlige forbrændinger, dystrofi og i postoperativ periode.
Det er en god hjælper i tørreperioden, når styrken til træning ikke er nok, og muskelkatabolisme når kritiske mængder.

Dosering og indgift: Læger anbefaler 400 ml intravenøst, dryp 1 gang om 2-3 dage (2-3 gange om ugen), i en lægeinstitution. Alvezin anbefales at anvendes i perioder med de højeste fysiske belastninger og ikke at misbruge brugen heraf for at undgå bivirkninger. Kurset er 14-21 dage.

Kalium Orotat

Kaliumorotat påvirker metaboliske processer ved at deltage i syntesen af ​​nye proteinmolekyler (på niveau med DNA og RNA-celler). Stoffet har en anabole effekt, da den har en gavnlig virkning på proteinsyntese.

Kaliumoratat hjælper mere med hjerteproblemer (hjerteanfald, hjertesvigt, arytmi). Generelt sker der ofte mellem kroppsbyggere på grund af strømbelastningens specifikationer. Jeg lavede mange grunde om hjertet, og jeg er sikker på, at det er hjertet, der er den "mest problematiske muskel" i bodybuilding. Det er hjertet, der oftest er dødsårsagen blandt bodybuildere. I den henseende er Orotat Kalia en nødvendig ting. Og hvis Keonimim Q-10 er et meget kontroversielt lægemiddel i denne henseende (mange er sikre på, at det kun hjælper hjertet med betingelserne for oxidativ energiforsyning, som med aerob træning), har Orotate Kalia bevist sin effektivitet ved gentagne forsøg og observationer.

Konklusion: Efter min mening vil kaliumorotat ikke hjælpe dig med at opbygge muskler, hvis du har det godt med sundhed og hvis du bruger det solo! Men kaliumorotat vil alvorligt hjælpe dig i to andre situationer:

Hjerteproblemer (høj vægt, høj puls, hypertension osv.). Forresten, hvis din puls i træning "lever" i intervallet 150-160, vil du blive hjulpet tilbage.

Når du bruger steroider. Acceleration af proteinsyntese kræver forbedring af beokemiske processer på niveauet af DNA og RNA-celler. Orota Kalium forbedrer disse processer ved at øge afkastet på steroider.

Anvendelsesmåde: 1 tablet (0,5 g) 3-4 gange om dagen i 1 time før måltider. Kurset er 21-24 dage.

SAFINOR

Indsamling af forskellige nyttige urter, inosin og kaliumorotat. Forberedelser af denne art kaldes ofte adaptogener, fordi de letter tilpasning til store belastninger eller begrænsninger. Tidligere blev det ofte foreskrevet for atleter, da holdet flyttede til bjergene, hvor der er vanskeligere forhold på grund af mere udtømt luft. Bodybuildere er ikke særlig vigtige. MEN på den anden side toner safinoren psyken (påvirker centralnervesystemet) og optimerer kardiovaskulær aktivitet. Sidstnævnte er især vigtigt for sikkerhedsembedsmænd og især bodybuilders.

Sammenfatning: Hvis din vægt er spredt kraftigt (dette er ofte tilfældet med AAS-kurset), så hjælper safinor din krop og hjerte til at tilpasse sig hurtigere til en ny vægt. Dette er meget meget vigtigt! Tro det. Når du vejer 90 kg - er det en historie. Og hvis du i et par måneder vejer 110 kg - helt anderledes. Nu er jeg nødt til at bremse min vækst, fordi min krop er svært at bære nye kilo. Vi skal udvikle andre funktioner (energi periodisering + hjerte kardio belastning) for at observere proportionalitet. Og under sådanne forhold er kaliumorotat eller safinor en god hjælp, fordi det accelererer tilpasningen.

Dosering: 2 tabletter 2 gange om dagen. Kurset er 20-25 dage. Kontraindiceret med forhøjet blodtryk.

CARNITIN (carnitinhydrochlorid)

Et additiv om hvilket alle hørte. Forresten blev L-carnitin opdaget af vores landsmand - Robert P. Krimberg, professor i kemi ved Kharkov Universitet for mere end hundrede år siden. Så hvad er kernen i dette stof? Carnitin er en transport, der transporterer fedtsyrer til cellens energistationer - mitokondrier, hvor de "brændes" for at skabe ATP (energi)! Derfor anbefales carnitin oftest som et tilsætningsstof til fedtforbrænding. MEN du skal forstå, at dette slet ikke er tilfældet. Carnitin brænder ikke fedt alene. Carnitin letter denne proces, når der er mangel på kalorier i kosten (det vil sige, det hjælper kun med at brænde fedt, når der er en kost).

Karnitin er således et kosttilskud, som stimulerer energiomsætningen i cellen. På en kost vil du gøre det nemmere at tabe sig, og i rekrutteringsfasen får du mere ydeevne.
Derudover øger carnitin sekretionen af ​​enzymer involveret i fordøjelsen. Hvilket fører til øget fordøjelighed af mad. Og især protein. I denne henseende er prep anabolsk (positiv nitrogenbalance).

Anvendelsesmetode: 1 tsk 3 gange om dagen en halv time før måltider, der tidligere har fortyndet med vand, te, juice, etc. Kurset er 21-28 dage. Udgivelsesformularen - flasker med 20% opløsning på 100 eller 25 ml.

CHL-52

En anden samling af medicinske urter. Det produceres i Indien og er i det væsentlige en hepatoprotektor (det vil sige beskytter leveren, genopretter beskadiget væv i det). Men nu taler lægerne mere om dette præparat som af GOALEN (dvs. forbedring af galdeproduktionen og dens udstrømning til tarmtarmene).

Af den måde giver dette stof mening at bruge ikke kun dem, der overbelaster deres lever med farmakologi, men også bare mennesker, der elsker den "grønne slange". Liv-52 reducerer koncentrationen af ​​ethanol i blodet under alkoholisk leverskade og reducerer styrken af ​​"tømmermændsyndromet". Og meget betydeligt.
Derudover accelererer Liv-52 intracellulær metabolisme og stabiliserer cellebeskyttelse mod ekstern eksponering (antioxidantbeskytter mod frie radikaler).

Anvendelsesmåde: 2 tabletter 3 gange dagligt efter måltider. Kurset er 24-30 dage.

ekdistena

Meget sensationel på det tidspunkt stoffet. Det blev meddelt, at denne urteforberedelse fra rødderne af planten Leuzea safflower har samme anabolske virkning som steroider, kun 2-3 gange svagere. Hvordan påvirker denne magiske rod musklerne? Ja, omtrent det samme som anabolske steroider. Ecdysteron binder til receptorer på membranerne i muskelceller, hvorefter det overføres til kernen i cellen, hvor det begynder at kopiere information fra DNA'et, der er nødvendigt til proteinsyntese. Dette er helt identisk med den anabolske steroidmekanisme.

Men med alt dette er ecdysteron ikke en erstatning for anabolske steroider, og har derfor ikke et skadeligt sæt bivirkninger: smagsstoffer i kvindelige hormoner, acne, stress på leveren osv. Tværtimod forbedrer det i modsætning til steroider funktionen af ​​de endokrine kirtler og leveren. Det ser ikke ud til at være prep men et mirakel! Men da det ikke handler om mange mennesker, forkæles det. Hvorfor?

Fordi han er meget svag. At sammenligne det med anabolske steroider er som at sammenligne formel 1 med zaporozheter. hvis ikke med en scooter. En person, der har prøvet anabolske steroider mindst en gang, kan simpelthen ikke tage ecdysteron alvorligt. Driishi i hallen kun taler om de mest "nukleare" ting: væksthormon, testosteron og insulin. Hvorfor har de brug for noget svagt? De har brug for noget som det for at gøre dem straks jay cutlers. Så det viser sig i stedet for at sporte en elendig udøvelse af kemisk magi. Den nederste linje er, at ecdysteron er hvor man skal begynde at tage anabole steroider, fordi det er sikkert og svagt! Og først derefter gå til "tungt artilleri."

Anvendelsesmåde: Til bodybuildere anbefales det at tage ecdysteron (1-3 tab 2-3 gange om dagen efter måltider) i perioder med intensivt arbejde med store vægte for styrke samt i perioder med en kraftig stigning i mængden af ​​øvelser udført. Modtagelse varighed er fra 10 til 20 dage. Derefter bør du tage en pause i at tage stoffet i 10-15 dage for perioden med støttebelastninger. Det anbefales at kombinere ecdysteronindtag med forbruget af protein-kulhydrattilskud og vitaminerne Bl, B6, B12, C.

Enzymer

Stop. Stop. Stop, mange vil sige. Denis, der var allerede en historie om enzymer. E. Nej, mine venner. Der var et plot. Ja. MEN om andre enzymer. Faktum er, at der er fordøjelsesenzymer (jeg har allerede fortalt dig om dem i et af tomterne), men der er enzymer eller enzymer i biologiske organismer, der fremskynder kemiske reaktioner i dem.

Og hvis du fortæller en person med en akademisk biologisk eller medicinsk uddannelse ordet enzym eller ordet enzym, så vil han tænke på accelererende kemiske reaktioner, og ikke om fordøjelsen. Hvad russerne og tyskerne kalder et enzym, franskerne og angelsaxerne kaldte enzymet. Derfor kan det sidste ord også ofte høres i konversationsbrug, hvilket giver yderligere forvirring til de uindviede. Nå, ja, nu ved du det. So. Der er mange enzymer (enzymer), som fremmer biologiske reaktioner i kroppen. Men lad os gå over de vigtigste:

CYTOCHROM S (Cytomac)

Enzympræparatet involveret i respirationsprocesser i væv forbedrer løbet af oxidative processer. I sportsmedicin bruges det oftest i træning i sport, der primært udvikler udholdenhedens kvalitet.

Anvendelsesmåde: 2 tabletter 4 gange dagligt (80 mg). Kurset er 50 dage.
I bodybuilding er det tilrådeligt at bruge cytokrom C i den sidste uge før konkurrencen.

festlige

Forbedrer funktionen i mave-tarmkanalen, genopretter beskadigede celler i leveren og bugspytkirtlen, har en moderat anabol virkning.

Dosering: 2 tabletter 2-3 gange om dagen. Kurset er 15-20 dage.

KARSIL (Legalon)

Hepatoprotective egenskaber, der fører til genoprettelsen af ​​beskadigede leverceller og beskytter den mod skadelige virkninger af andre lægemidler. Det fører til forbedret appetit, vægtøgning, hjælper med at forbedre fordøjelsen.

Anvendelsesmåde: 1 tablet 2 gange om dagen, et kursus på 20-25 dage.

Farmakologi i Rusland

Nå i slutningen af ​​denne artikel et par ord om populære lægemidler og menneskelig dumhed. For at forstå alle vores ondskabsfuldhed i vores landbrugsindustri er det nok at sammenligne salget af narkotika fra n og på det vestlige marked.

Stupidity 1. (Arbidol)

I den helt udviklede "hvide verden", som russerne hører til, er hovedårsagen til dødsfald kardiovaskulære sygdomme (aterosklerose, hjerteanfald, slagtilfælde osv.). Jeg talte om dette mange gange i mange artikler. Der er FOUR "svøbe" af den moderne civilisation, som også kaldes "KVALITET AF DØD":

  1. åreforkalkning
  2. hypertonisk sygdom
  3. fedme
  4. diabetes mellitus

Alle disse sygdomme er tæt indbyrdes forbundne og forekommer på grund af ukorrekt kost og undertiden belastninger. Patienter med diabetes er normalt fede og lider af tryk og vaskulær sygdom. Bare fedtholdige har altid problemer med atherosklerose og tilstanden af ​​det kardiovaskulære system. Men i sidste ende fører alt dette QUADRIGA til et sådant hjerteproblem, som er årsagen til døden.

Det er logisk, at den nationale medicinalindustri skal sælge de fleste af stofferne, der sigter mod at bekæmpe netop disse farligste sygdomme. I vest er dette sandt. I USA har Lipitor (INN: atorvastatin, atorvastatin) det meste salg, der først er i 2011 med et salg på 7,4 mia.

Det ville være logisk at antage, at stoffer, der kæmper imod disse farlige og almindelige sygdomme, bør indtage et højt sted i narkotikasituationen. I USA er dette sandt, og i de sidste par år var lægemiddelindustriens flagskib i dette lægemiddel lægemidlet Lipitor (INN: atorvastatin, atorvastatin), som vandt førstepladsen i 2011 med et salg på 7,4 mia. Atorvastatin tilhører en gruppe lægemidler, der almindeligvis kaldes statiner, eller i sjældnere tilfælde methylglutaryl-CoA-reduktasehæmmere. Virkningen af ​​disse lægemidler sigter mod at reducere blodniveauet af "dårligt" kolesterol (lavt og meget lavt densitets lipoproteiner), hvilket igen reducerer risikoen for atherosklerose hos middelaldrende mennesker.

For det første er der i Rusland med en salgsmængde på 4,8 milliarder rubler (ca. 150 millioner dollars) Arbidol (INN: umifenovirum, umifenovir). Måske ved alle indbyggere i Rusland og nabolande at dette lægemiddel er ordineret til akutte respiratoriske virusinfektioner (ARVI). Selv om typen af ​​virusinfektion er klart defineret af brugsvejledningen (influenzavirus type A eller B), når en læge diagnosticerer, er det meget sjældent at sige, hvilken virus der forårsagede forkølelsen, og "Arbidol" er ordineret til næsten alle. Selv Putin taler om sin ineffektivitet, men det faktum at dette ikke ændrer noget...

Dumhed 2. (influenzavaccination)
Den næste falske udbud fra alle medier er influenzavaccinen. Influenzavaccinen kan vel betragtes som den mest ubrugelige vaccine fra tid til anden. Hvis de amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse anbefaler denne vaccination til børn under 2 år og til alle voksne over 50 år. Så i Rusland tøv ikke med at udnævne alle. Influenza vaccine historie er en kæde af fejl efter den ene efter den anden. Tag et eksempel. Vil du vide, hvordan vira er valgt til at skabe en vaccine til næste år? Svaret findes i film fra 1930'erne. om Shanghai-fiends. Forskere dræber vandrende ænder i Asien, dyrker deres vira og forbereder vacciner baseret på dem i det næste år, da de sporer forbindelsen mellem aviær og svinevirus og influenzapidemien hos mennesker næste år. Måske skyldes disse frugtfrie gæt at skylden for, at vaccinevirus ikke har noget at gøre med cirkulerende vira.

Ifølge en rapport fra centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse (CDC) for sæsonen 1994-95 var 87% af influenza A-vira og 76% af B-virusne ikke ens i forhold til vaccinevirus i det pågældende år. Og i 1992-93 sæsonen. 84% af prøverne af det daværende herskende type A-virus var ikke ligner vaccineviruset.

KONKLUSION

Glutamin til en bodybuilder er uundværlig. Især i perioden med svækket immunitet (om vinteren eller i løbet af steroider)

Hvis du er bekymret for din lever, vil Pharmaceutical Meteonin, Liv-52, Karsil eller Festal hjælpe dig med at beskytte og genoprette.

Alvezin skal dryppe ind i en vene, hvilket ikke er praktisk, men det er godt for vores krop. Hvis du har en velkendt sygeplejerske, så giver det mening.

Kaliumorotat vil være nyttigt i løbet af anabolske steroider, fordi det fremskynder kopiering af information, der er nødvendig for syntese af DNA fra celler.

Safinor er et endnu bedre valg end orotat kalium, fordi det indeholder andre stoffer, der er nyttige til optimering af hjerte og sind for nye belastninger.

Carnitin stimulerer energi metabolisme. Når du koster, bruger du bedre fedt, mens du skriver, får du bedre præstationer.

Ecdisten er meget svagere end nogen anabolske steroider, og det er en god grund til først at lave dit første kursus med det, før man går videre til "tungt artilleri".

"Arbidol" og "influenzavaccine" hjælper ikke oftere.

Kan du lide denne artikel? Fortæl os din mening i kommentarerne nedenfor. Del med venner

Typer af apotek doping i bodybuilding

Farmaceutisk doping er ikke en erstatning for steroider. Men sådanne stoffer er sikre for helbredet, de kan købes på ethvert apotek uden recept, de påvirker idræten effektivt og hjælper med at opnå imponerende resultater.

Varianter af farmaceutisk doping

1. Anabolizers. Det drejer sig om lægemidler, som fremmer metaboliske processer i kroppen og ændrer kvælstofbalancen. Sådanne lægemidler bidrager til at accelerere væksten i muskelmasse og bidrage til en stigning i effektindikatorer.

Det er værd at uddybe følgende forberedelser fra denne gruppe:

  • Glutaminsyre;
  • methionin;
  • Alvezin;
  • Kalium orotata;
  • Safinor;
  • L-carnitin;
  • Liv-52;
  • Ecdysten.

2. Enzymer. De kaldes også enzymer. Takket være enzymer bliver det muligt at fremskynde kemiske reaktioner i en atletes krop. Denne gruppe omfatter følgende apoteker:
  • festlig;
  • Cytochrom C, cytomac;
  • Kars.

Glutaminsyre i bodybuilding

Narkotika tilhører en af ​​de typer af apotek doping i bodybuilding - det er en anabolizer. Dette er et ægte brændstof til hjernen, fjerner ammoniak fra kroppen. I bodybuilding tages disse tabletter for at fremskynde syntese af aminosyrer i muskelvæv. Dette er et glimrende værktøj til at styrke immunforsvaret. Det er især vigtigt at tage glutaminsyre under steroidkurset, såvel som i tilstedeværelsen af ​​luftvejsinfektioner i kroppen. Med hensyn til doseringen er det optimale for et par tabletter om dagen efter at have spist. Kursets varighed er op til 20 dage.

Methionin - Farmaceutisk Doping

Ud over det faktum, at en sådan aminosyre kan købes i apoteket, er den rigeligt indeholdt i sund hytteost. Takket være dette værktøj er det muligt at fremskynde metabolismen. Som et resultat vokser muskelvæv hurtigt.

Denne uerstattelige syre indeholder svovl. Mange vigtige funktioner for kroppen udfører dette værktøj. Dette omfatter produktion af immunceller og funktionen af ​​nervesystemet. Det er en stærk antioxidant, der hjælper med at opretholde en sund lever.

Farmaceutisk methionin har en lipotrop virkning. Det hjælper med at øge syntesen af ​​phospholipider, reducerer kolesterol i blodet, reducerer neutrale fedtindskud i leveren, forbedrer funktionaliteten af ​​dette organ. Lægemidlet kan bruges som et mildt antidepressivt middel.

Alvezin - en type farmaceutisk doping

Injektionsmedicin, som er en af ​​de typer af apotek doping i bodybuilding, indgives intravenøst. Som følge heraf indtaster aminosyrer øjeblikkeligt blodbanen. Dette er en stor hjælper til tørring og med imponerende træthedsporter. Udtrykte anabolske steroider bør tages i visse doser - overdosis er udelukket, ellers er negative sundhedsvirkninger mulige.

Tager kaliumorotat i bodybuilding

Farmaceutisk doping, anabolsk letvægthed forbedrer proteinsyntese. Værktøjet gælder ikke for ikke-steroide anabolske stoffer. Med det øger appetitten, øger stofskiftet. Så det er tid til at holde op med at spise fede fødevarer - gå til proteinfødevarer.

Farmaceutisk dope Safinor

Dette er en stor erstatning for bodybuilding steroider. Atleter bruger værktøjet i tilpasningen af ​​kroppen til hurtigt stigende vægt. Takket være Safinor har atleten tid til at trække vejret, mens de indre organer og muskler vil blive vant til at bære overvægt. Hjælper psyken til at vænne sig til overvægt. Det samme gælder for centralnervesystemet. Lægemidlet er kontraindiceret med højt blodtryk.

L-carnitin - apotek lægemiddel

Dette supplement er en fremragende stimulator for energi metabolisme i cellen. Med denne transport sendes fedtsyrer til mitokondrierne. Her bliver de forarbejdet til energi. Med dette værktøj kan du nemt tolerere en kost, hurtigt slippe af med overskydende vægt. Når du går i vægt, øges ydeevnen. Med lægemidlet forbedrer du fordøjelsen af ​​mad - især protein. Carnitin giver en positiv nitrogenbalance. Dosering - en teske tre gange om dagen. Fortynd dosen med vand eller te, du kan juice. Kursets varighed er 25 dage.

Liv-52 og bodybuilding

Et andet stof tilhørende en af ​​de typer af apotek doping i bodybuilding. Produktionen af ​​dette værktøj er etableret i Indien. Fremragende beskyttelse af leveren mod negative virkninger af andre stoffer. Dette er et koleretisk middel. Stor antioxidant. Fjerner frie radikaler fra kroppen.

Ecdisten - en type apotek doping

Lægemidler har en virkning på musklerne ligner steroider, selv om effekten er et par - tre gange lavere. For begyndere er dette et godt valg. I højere doser tager erfarne bodybuildere stoffet. Giver ikke en bivirkning i form af acne, lægger ikke leveren i. Det er hensigtsmæssigt at bruge dette værktøj med protein-carbon additiver. Det går godt med vitaminer i gruppe B og C.

Accept af Citrochoma C - Cytomac i bodybuilding

Det er simpelthen et uundværligt værktøj til forbedring af vejrtrækningen og celleoxidationen. Doseringen i den indledende periode er et par tabletter hver anden og en halv time - i halvtreds dage. Det er hensigtsmæssigt at tage dette lægemiddel en uge før konkurrencen.

Festal apotek for bodybuilders

Et uundværligt redskab til at forbedre maven og tarmens arbejde. Hjælper til behandling af beskadigede leverceller. Det samme gælder for bugspytkirtlen. Behandlingsforløbet er fra 15 til 20 dage. Tag et par piller om morgenen, eftermiddag og aften.

Farmaceutisk doping Carsil

Narkotika tilhører en af ​​de typer af apotek doping i bodybuilding. Dette er et enzym, der med succes bruges til at reparere leverceller. En fremragende forsvarer fra de negative virkninger af andre midler. Takket være apotekets doping er appetitten forbedret, tarmens arbejde er forbedret, og kroppens vægt stiger. Dosering er 1 tablet om morgenen og om aftenen. Kursets varighed er fra 20 til 25 dage.

Alle ovennævnte stoffer er meget nyttige til bodybuildere. Glutamin vil hjælpe med at genoprette svækket immunitet. Beskyt leveren og genoprett dens funktionalitet Methionine og Liv-52, samt Kars og Festal. Orotat Kaliya er simpelthen uundværlig under steroidforløbet. Safinor er nyttig til optimering af hjerte og psyke til nye belastninger. For at stimulere energi metabolisme, vil Carnitine være en stor hjælper.

Få mere at vide om apoteksprodukter, som bodybuilders bruger i denne video:

Hvorfor har vi brug for L-carnitin?

L-carnitin (engelsk l-carnitin, også tilbage karnitin, vitamin Bt, vitamin B11) er et biologisk aktivt vitaminlignende stof, der hovedsageligt er relateret til gruppe B-vitaminer og udfører mange vigtige funktioner i kroppen. En person får en del af den nødvendige L-carnitin fra mad, en del af stoffet syntetiseres i kroppen, mens niveauet af L-carnitin i kroppen er relativt konstant, er der intet overskud af substansen, da alt dets overskud hurtigt fjernes fra kroppen.

Hos mennesker er L-carnitin syntetiseret i vævene fra nyrerne og leveren, hvorfra det transporteres med blod til andre organer og væv. L-carnitin akkumuleres i muskler og lever. Meget processen med venstre carnitinsyntese fortsætter med deltagelse af en række vitaminer: C, B3-gruppe, jern og nogle andre stoffer, med en mangel på hvilken L-carnitinmangel udvikles ret hurtigt, hvilket fører til forstyrrelse af kroppsfunktioner.

Heldigvis forekommer denne tilstand som regel kun, når der er en genetisk bestemt enzymmangel, der er nødvendig for syntesen af ​​L-carnitin, og det ses derfor sjældent.

Hovedvirkningen af ​​L-carnitin:

  • Fat Burning
  • Øget intellektuel og fysisk tone
  • Forøg stress tolerance
  • Udskillelse af toksiner og andre skadelige stoffer
  • Sænkning af kolesterol
  • Kardiovaskulær beskyttelse

Andre gavnlige virkninger af L-carnitin:

  • Stimulerer vævsregenerering
  • Beskytter nervesystemet
  • Forbedrer iltforsyningen til kropsvæv.
  • Neutraliserer de skadelige virkninger af frie radikaler.
  • Forhindrer apoptose (celledød)
  • Beskytter knogler mod osteoporose

Fordelene ved L-carnitin til en atlet:

Levocarnitin øger udholdenhed i kroppen under aerob sport (jogging, roing, svømning osv.). Samtidig, hvis samtidig vægttab ikke er påkrævet, vil kombinationen af ​​venstre carnitin med en fed fedtindhold give den maksimale energi effekt.

Levocarnitin er nyttig til at øge udholdenhed og i anaerob sport (bodybuilding, powerlifting, bodybuilding osv.). Men i dette tilfælde bemærke, at den anabolske virkning af venstre carnitin kan være maskeret af et fald i total kropsvægt på grund af et fald i mængden af ​​fedtvæv i kroppen. Derfor bør carnitins anabole effekt vurderes ved at beregne procentdelen af ​​fedtvæv i forhold til den samlede legemsvægt. På samme tid, for at maksimere effekten af ​​venstre carnitin, bør den kombineres med en afbalanceret kost og træning.

Naturkilder til L-carnitin

L-carnitin findes i kød, fisk og mejeriprodukter. Den mindste daglige dosis af dette stof - 300 mg - er indeholdt i 300-400 g rå oksekød. Det skal dog huskes, at varmebehandlingen af ​​produktet ødelægger det venstre carnitin indeholdt i det, og derfor er der behov for at tage dette stof i form af yderligere fødevaretilsætningsstoffer.

Kompatibilitet med andre tilsætningsstoffer

L-carnitin kombineres perfekt med fedtforbrændende kosttilskud, mens det forbedrer deres virkning og reducerer forekomsten af ​​bivirkninger væsentligt.

Effektiv modtagelse af L-carnitin og under vægtforøgelse - for at undgå akkumulering af fedtvæv. En anden stærkt effektiv kombination er den komplekse teknik af carnitin og coenzym Q10, da de fungerer som supplement til hinanden.

L-carnitin dosering og administrationstid

Den optimale dosis af L-carnitin er 500 mg-2 g pr. Dag. Det giver ikke mening at overskride dosen på 2g - ingen af ​​undersøgelserne har bekræftet effektiviteten af ​​dette. Den daglige dosis er som regel opdelt i 2 doser på 1000 mg hver eller i tre doser på 500-700 mg hver.

Tag L-carnitin om morgenen, i en tom mave og 30 minutter før træningens start. På fridage fra træning er L-carnitin også taget om morgenen på tom mave og midt på dagen mellem måltider (på tom mave). Lægemidlet har den højeste aktivitet i første halvdel af dagen og under fysisk anstrengelse.

Vær opmærksom på, at hvis du i starten ikke lider af en krænkelse af din egen L-carnitinsyntese, bør du tage tilskuddet i korte kurser, fordi ved langvarig brug af L-carnitin er din egen carnitinproduktion signifikant reduceret, og tilbagetrækningssyndrom observeres.

Levocarnitin doping er ikke doping, det kan bruges i sports ernæring uden restriktioner.

Farmaceutiske præparater til bodybuilding

Hvis du går ud og går til nærmeste apotek, vil du som regel finde et stort antal forskellige stoffer, der kan hjælpe din krop i fasen med at opnå muskelmasse eller styrke.

Anabolizatory

Først og fremmest skal vi være opmærksomme på de "anaboliserende midler".

Anabolizers - disse er stoffer, der fremmer metaboliske processer i din krop og ændrer kvælstofbalancen (disse stoffer bidrager til, fremskynder væksten i muskelmasse og styrke).

Glutaminsyre

Glutaminsyre - regulerer kvælstofmetabolisme i vores krop, forbedrer processen med anabolisme (vækst). Glutaminsyre desinficerer ammoniak, væger på oxidative processer i vores hjerne og påvirker nervesystemet.

Glutaminsyre er et brændstof til vores hjerne, det vil være nyttigt, hvis du består eksamen. Medicinske doser af dette lægemiddel til bodybuilding er meget beskedne, 2 tabletter - 2 gange om dagen. 1 tablet indeholder 0,25 gram. Denne dosering er meget lille til sportslige formål, som regel til bodybuilding skal du spise meget.


Yderligere fordele ved glutamin er, at det forbedrer kroppens immunitet, dette er især vigtigt om vinteren, når alle er syge, og du skal træne uden sygdom. Og det er også vigtigt, når en person begynder at tage anabole steroider.

Fordi steroider reducerer immuniteten betydeligt, og en person begynder ofte at blive syg og er tvunget til at stoppe træningen eller at træne i intensiteten af ​​sex, og i sidste ende har han ingen fremskridt. For at forhindre dette sker glutamintilskud til dig.

methionin

Methionin er en aminosyre, der findes i en masse cottage cheese. Du kan købe det i apoteket. Methionin fremskynder metabolismen, i den henseende har den en meget gavnlig effekt på vævets vækst, herunder muskler.

Det bruges normalt til lægeuddannelse i form af kurser 15 til 20 dage, taget 2 gange om dagen, 1 til 2 tabletter. 1 tablet - 0,5 gram. I bodybuilding praksis, skal du spise mere methionin.

Fordele af methionin til sport

Det forbedrer hormonets virkning, det er meget vigtigt efter kurset, når du begynder at udvikle dine egne naturlige hormoner. Derudover bruges det ofte i leversygdomme - cirrose eller hepatitis. Methionin anvendes også i forskellige forgiftninger med giftstoffer, gasser og dampe.

Dette er et meget godt lægemiddel til apotek for dem, der alvorligt tager orale steroider, såsom anapolon. De har som regel ofte problemer med leveren (forhøjet bilirubin), og i denne forbindelse er methionin det mest omkostningseffektive middel.

Alvezin

Alvezin er en proteinopløsning af essentielle aminosyrer i en glasburk. Farmaceutisk præparat skal indgives intravenøst ​​gennem en IV-dråbe. Tydeligvis for at sætte et kateter intravenøst.

Alvezin virker meget effektivt på din krop, du får en enorm mængde værdifulde essentielle aminosyrer intravenøst. Følgelig er fordøjeligheden af ​​sådanne aminosyrer meget høj.

I medicin anbefales det at bruge 400 ml 1 gang om 3 dage. Bodybuilders bruger alvezin 3 gange om ugen ved maksimal belastning. Det føles alvorlig forbedring i form af aminosyrer af høj kvalitet, men ulejligheden ved anvendelse (intravenøs) forbliver.

Kalium Orotat

Kaliumorotat - accelererer objektivt metaboliske processer, der påvirker proteinsyntese. Denne effekt forekommer på det intranukleære cellet niveau, når kaliumorotataproblemet accelererer transkriptionen af ​​RNA og DNA i cellekernen for at syntetisere nye proteinmolekyler.

Oftest i medicinsk praksis anvendes dette lægemiddel til kerner. Hjerteangreb, øget hjertefrekvens, blokade i dette tilfælde, foreskrevet apotekets lægemiddelkaliumorotat. Hjertet er den vigtigste muskel i bodybuilderens krop, det er forbundet med specifikationerne for kraftbelastningen, som hjertet ikke træner, men ruiner. Under sådanne forhold er hjertets pleje yderst vigtig.

Næsten alle bodybuilders, der nogensinde er døde af sportsbelastninger, døde af hjerteanfald. Under disse forhold er præparater til hjerteapotek til bodybuilding særligt vigtige. Også meget populær i dette tilfælde - coenzym Q10.

I medicinske doser tages kaliumaratat 1 tablet, 1 time før måltider, 3-4 gange om dagen.

Bodybuilders, som regel, overstiger denne dosis med 2 gange. Det er bedre at starte med en medicinsk dosering.

Safinor

Safinor er en blanding af forskellige nyttige urter, kaliumorotat og inosin. Dette stof kaldes et adaptogen, fordi det giver din krop mulighed for hurtigt at tilpasse sig nye vanskelige miljøforhold.

Safinor påvirker frugtbart psyke og kardial aktivitet, fordi der er kaliumorotat. Dette apotek kan anbefales i samme tilfælde som kaliumorotat.

Tilpasning er meget god, når en person øger sin vægt dramatisk. For at tilpasse sig den store vægt er adaptogener nødvendige, og safinor er et af sådanne apoteksadaptogene præparater.

L-carnitin

L-carnitin - oftest brugt til pseudofedtforbrænding. Hovedtræk ved carnitin er, at det er en transport til oxidation af stoffer i mitokondrier. Med andre ord, når du har en daglig mangel på kalorier i kroppen, er kroppen tvunget til at nedbryde dine fedtstoffer til at bruge dem som energi.

L-carnitin bruges til at brænde disse fedtstoffer i mitokondrier.


Carnitin er ikke en fedtbrænder, den fungerer kun under de forhold, hvor du har mangel på kalorier. Hvis du ikke har en seriøs kost, og du bare drikker L-carnitin, så virker ingenting.

Liv-52

Liv-52 er en hepatoprotektor og beskytter og reparerer beskadigede væv i vores lever. Det er et lægemiddel til apotek, der indeholder forskellige nyttige urter, der produceres i Indien, men for nylig er forskere mere tilbøjelige til at tro, at det ikke er så meget en hepatoprotektor som et koleretisk middel, som letter produktionen og udstrømningen af ​​galde i tolvfingertarmen.

Helt sikkert har han en beskyttende virkning på leveren. Dette apotek kan anbefales ikke kun til dem, der regelmæssigt bruger anabolske steroider, men også til dem, der ofte bruger alkohol:

  • beskytter mod ethanol
  • hjælper ham ud
  • lindrer tømmermænd
  • mindre hovedpine

Liv-52 accelererer intracellulære metaboliske processer og beskytter cellen mod de frie radikale ydre virkninger. Faktisk er det en antioxidant, i denne henseende har Liv-52 ingen skade.

Tag det på 2 tabletter i det væsentlige efter måltider.

Ecdysten

Ecdisten er en safflower-formet rod lavet af en plante. Det har en lignende anabol virkning som steroider, er en urtemedicin, og den har ingen bivirkninger.

Virkninger på 2-3 gange svagere end for anabolske steroider af samme dosis.

Du bør begynde at tage anabolske steroider med ting som ecdisten end med ægte anabolske steroider. Hvis du beslutter dig for at starte med et så sikkert lægemiddel som ecdisten, så varierer doserne fra 1 til 3 tabletter, 2 til 3 doser om dagen.

Mange bodybuilders overskrider normalt denne dosis, kurset varer i en måned, hvorefter der er en hvile.

enzymer

Enzymer og enzymer er samme navn, men på forskellige sprog. Disse enzymer fremskynder kemiske reaktioner i kroppen.

Cytochrom C (Cytomac)

Cytochrome c er en svig, der fremskynder processerne for vævsånding i vores krop. Det anbefales mest til de atleter, der udvikler udholdenhed.

Dette lægemiddel til apotek kan være meget effektivt et par dage før en konkurrence, når en person flytter til mere volatile træningsmønstre og bruger meget mindre hvile end normalt mellem øvelser.

festlige

Festal - forbedrer tilstanden i mave-tarmkanalen, genopretter beskadigede celler i leveren og bugspytkirtlen. Festal har også en svag anabolsk effekt.

I denne henseende kan dette lægemiddel til apotek være ganske nyttigt, især for dem, der tager anabolske steroider. Når leveren og alle indre organer lider, vil festalen genoprette dem i overensstemmelse hermed.

Corso

Korsil er et lægemiddel til hepatoprotektive apoteker, det beskytter, beskytter, genopretter vores lever. Leveren er et filter, der beskytter os mod enhver negativ påvirkning på vores krop, herunder filtrering af disse piller og de skud, du har brug for.

L-carnitin i apoteker

Goddag, kære besøgende på vores hjemmeside. Mange læsere er interesserede i emnet sports-kosttilskud. Fordi vi har dedikeret denne artikel til en af ​​de mest populære. Du vil finde ud af om du kan købe L-carnitin på et apotek, hvordan det adskiller sig fra dets modparter, der tilbydes af producenter af sports ernæring.

L-carnitin fra apoteket

Lad os først finde ud af, om L-carnitin sælges på apoteker? Til salg, og i tre hovedformer - i form af sirup, tabletter og kapsler. Den første mulighed som børn og unge. Den anden og tredje er mere velegnet til voksne.

Hvordan man tager stoffets "apoteksversion" afhænger af frigivelsesformen.

  • Hvis det er en sirup, så forbruges det normalt 3 gange om dagen, i portioner på 5 ml. Fortyndet sirup er ikke påkrævet. Hvis det er nødvendigt, kan du drikke det med vand. For atleter anbefales en enkeltdosis (15 ml) lige før træningen. Kurset spænder fra 1 til 1,5 måneder.
  • L-carnitintabletter anvendes også i kurser. Dosering vælges individuelt. Normalt er det fra 250 til 500 mg. 2-3 gange om dagen. For atleter øges doseringen, og lægemidlet tages en gang i mængden 500 mg. Til 1,5 g. Den bedste mulighed er 30-60 minutter før den planlagte træning. På ikke-træningsdage - 3 gange om dagen, 500 mg, før måltider. Eksperter anbefaler ikke at tage L-carnitin i mere end seks måneder i træk. Dette kan forårsage problemer med udviklingen af ​​naturlige venstre karnitin af kroppen;
  • Kapsler er slugte hele. De er også foreskrevet et kursus på 3-6 måneder. Det skal tage 250-500 mg / 3 gange om dagen - for almindelige mennesker og 500-1500 mg / 1 gang om dagen - til atleter. Tal med lægen om varigheden af ​​lægemidlet og dets optimale dosis.

Hvilket er bedre L-carnitin - fra sportspit eller apotek?

At købe L-carnitin i apoteker eller i sportsnutrition butikker er alles personlige valg. Hvorfor vælger mange mennesker sportspit? Faktum er, at producenter af produkter til atleter vælger den optimale dosering for mennesker, der oplever regelmæssig fysisk anstrengelse.

I de fleste tilfælde er anmeldelser af apotekets version gode. Men professionelle bodybuilders mener, at koncentrationen og tilgængeligheden af ​​yderligere næringsstoffer er bedre i sportsanlæg, såsom Power System L-Carnitin Fire 60.000 mg. (500 ml). Hvorfor kan de lide denne mulighed? For det første er det lækkert. Ja, vi må indrømme, at selv fagfolk vælger, hvad de ikke kun er nyttige, men også behagelige. For det andet indeholder den C-vitamin og grøn teekstrakt samt koncentreret appelsinjuice.

  • Citrus og grøn te - naturlige fedtbrændere.
  • C-vitamin er en naturlig antioxidant;
  • Komplekse muligheder giver altid høj effektivitet.

Generelt er lægemiddelvirksomhedernes produkter af god kvalitet. Men traditionelt for apotekets forretning er der en høj procentdel af banale "tomme mellemrum" - fakes, der er certificeret for penge. I sports ernæring, mærkeligt nok, med dette mere strengt. Fordi antallet af fejl er meget mindre. Dette hjælper med at beskytte kunderne mod de meningsløse omkostninger ved pacifiers. Selvfølgelig finder placebo-effekten sted, men atleten har brug for reelle resultater:

  • Beskyttelse og regenerering af muskelfibre;
  • Korrekt fedtstofskifte
  • Øg muskelmassen naturligt;
  • Beskyttelse af hjertet under tunge belastninger.

Prisen på L-carnitin i apoteket og i specialbutikker varierer. Men ikke så meget, at der var en reel følelse at risikere for en lille besparelse på emballagen. Desuden tilbyder mange producenter af sportspit omkostningseffektive muligheder, bekvem opløselige tabletter, såsom BioTech Effervescent L-Carnitine 500 mg.

L-carnitinkapslerne af lægemidlet

En af de værdifulde sorter af sports ernæring, der hjælper med at fremskynde processen med at tabe sig og opnå en fantastisk fysisk egnethed er L-carnitin, fremstillet i kapsler. Hvad dette stof er, hvordan det virker, og i hvilke former det produceres, vil du lære af denne artikel.

Hvad er L-carnitin

L-carnitin eller venstre carnitin - en forbindelse der er beslægtet med B-vitaminer. Det har en række væsentlige funktioner, hvoraf den ene anses for at være transporten af ​​fedtsyremolekyler i muskelmitokondrier. Andre L-carnitin funktioner:

  • øget stresstolerance
  • stigning i energireserver
  • afgiftning;
  • beskyttelse af det kardiovaskulære system
  • en antioxidant;
  • antihypoxant;
  • neuroprotektive.

Vores krop er i stand til at syntetisere dette stof uafhængigt. Koncentrationen af ​​venstre carnitin er konstant, det akkumuleres ikke i kroppen, og alle overskud er genstand for rettidig fjernelse gennem ekskretionssystemet. L-form er bioaktiv, mens D er antagonistisk og endog farlig.

L-carnitin-lægemidlet i store mængder er i lever- og muskelvæv og produceres af leveren og nyrerne. Til sin syntese kræver et sæt vitaminer fra gruppe B, ascorbinsyre, methionin, lysin og nogle andre enzymer.

Levokarnitin til vægttab

Det er manglen på venstre carnitin, der i nogle tilfælde fører til fedme. L-carnitin transporterer fede molekyler til energistationerne i muskelceller - mitokondrier. Her gennemgår fedtsyrer aerob kløvning. Som et resultat frigives energi i form af ATP-molekyler. Jo mere du bevæger dig, desto større belastning (især sport), jo større er mængden af ​​fedt, der skal leveres til mitokondrierene, og for dette har du brug for en assistent i form af L-carnitin. De fleste undervisere anbefaler at tage L-carnitin hurtigt og rentabelt medbringe din vægt tilbage til normal.

Langsigtet brug af venstre carnitin fører til en langvarig effekt. Produktet transporterer ikke kun de fedtstoffer, der allerede findes i kroppen, men også de der kommer fra mad. På grund af dette akkumuleres fedt ikke, men anvendes straks som en energikilde. Lægemidlet stimulerer både fysisk og mental aktivitet.

Anmeldelser af sportsfolk, der har begyndt at tage venstrekarnitin kapsler, indikerer en høj effekt af tilskuddet.

Hvilket carnitin er bedre - i kapsler eller tabletter?

Du kan købe carnitin i flere former: i tabletter, kapsler, pulver, ampuller, opløsninger. Hvad er den mest effektive form?

"Fast" venstre carnitin

Kapsler. Let og fuldstændigt absorberet af kroppen. De har hverken en duft eller en udpræget smag. Fabrikanten producerer typisk i denne form et rent stof uden smagsstoffer og aromaer. Den gennemsnitlige koncentration er fra en til en og en halv gram pr dosis. Hvis du tror, ​​at dosen er lav, skal du bare drikke lidt flere kapsler.

Carnitin piller. Ulempe: langsom absorption. L-carnitin præformerede har alle de samme funktioner, men er mindre effektive for at tabe sig og en træningsproces. Det er mere korrekt at bruge det til dem, der har problemer med det kardiovaskulære system.

Pulver. Pulver, i modsætning til carnitin i form af en tablet eller kapsel, er let at blande med en række drikkevarer. Det er billigere, men det er ubelejligt at dosere det, du kan altid lave en fejl.

Flydende carnitin

Den flydende form absorberes hurtigere og kræver ikke yderligere blanding med drikkevarer, som pulver, men bekvemmeligheden ved brugen efterlader meget at ønske - det er ubelejligt at hele tiden bære en flaske eller ampul. Derudover producerer producenter et flydende produkt i en række koncentrationer, hvorfor det er let at få forvirret i tal og begå en fejl i doseringen.

Prisen på flydende levocarnitin er meget højere end andre typer lægemidler. Standard frigør det i flasker på 0,5 eller 0,33 liter eller i ampuller. Hvis der købes kapsler i specialiserede sportsbutikker i Moskva, er det lettere at købe væskeforberedelser på apoteker.

Produktet ledsages af brugsanvisninger. Men inden du begynder at tage det er det tilrådeligt at konsultere din personlige træner. Han vælger for dig en individuel dosering og behandling baseret på dine fysiologiske egenskaber.

Hvor kan man købe?

Hvis du beslutter dig for at købe L-carnitin i kapsler eller tabletter, så finder du på et stort udvalg af online-butikker TrenerIzDom et stort udvalg af disse nyttige kosttilskud til lave priser fra pålidelige leverandører af sports ernæring. Vores konsulenter besvarer dine spørgsmål og hjælper dig med at bestille gennem levering i Moskva eller i regionerne.

Farmaceutiske præparater til bodybuilding, til en lille pris i et apotek

Det store flertal af atleter foretrækker at træne på en naturlig måde, nemlig uden brug af steroider, og for at forbedre kvaliteten og hastigheden af ​​inddrivelse efter træning anvendes kun nogle relativt harmløse stoffer, der ikke er relateret til doping, herunder kreatin, protein, aminosyrer, vindere, frit solgt i specialiserede sports ernæringsbutikker. Til samme formål bruges sportsfolk i vid udstrækning til en række lægemidler, der er tilgængelige i konventionelle apoteker, og de er tilgængelige uden recept.

Men på trods af den relative sikkerhed og tilgængelighed af sådanne stoffer er det nødvendigt at nøje følge de instruktioner, der er vedhæftet dem, og det er tilrådeligt at konsultere en læge om deres anvendelse, før de tages. Denne artikel gennemgår de væsentlige stoffer, der anvendes i bodybuilding, diskuterer deres betydning og virkninger på atletens krop, kontraindikationer og mulige bivirkninger.

Asparkam

Sammensætningen af ​​asparkam indeholder kalium og magnesium i en let fordøjelig for menneskekroppen form - aspartat. Kalium og magnesium bidrager til normalisering af metaboliske processer i muskelceller og opretholder normalt osmotisk tryk i dem. Dette sker gennem kaliumnatriumpumpen (den overvejende placering af kalium inde i cellen og natrium uden for cellepladen). Arbejdet med kaliumnatriumpumpen vil dog kun blive tilvejebragt under forudsætning af, at der leveres en tilstrækkelig mængde energi til cellerne, for hvilke magnesium er ansvarlig.

Aspartat letter transporten af ​​kalium og magnesium i cellerne, hvilket har en gavnlig effekt på atletens krop. Lægemidlet øger effektiviteten, hvilket bidrager til hastigheden af ​​at opbygge muskelmasse. Magnesium, som er involveret i proteinmetabolisme og leverer energi i denne proces, gør atleten i stand til at opbygge muskler under styrketræning.

Asparker bruges også af atleter for hurtigt at tabe sig, når det er nødvendigt i tilfælde af vægtforøgelse som følge af fedtbestanddelen eller overskydende væske. Overskydende fedt fjernes ved at "tørre", kombinere forbedret proteinernæring med aktiv træning og for at forhindre mulig forgiftning, mens du bruger meget væske, sammen med hvilken kroppen fjerner kalium og magnesium, så der er behov for parkam her, da det genopretter balancen af ​​kalium og magnesium. Med væskeretention og ødem anvendes diuretika samtidigt med asparkam, hvilket hjælper med til at forhindre, at kroppen taber vigtige mineraler og beslægtede komplikationer.

Lægemidlet hjælper med at bekæmpe kramper, og øger også betydeligt udholdenheden hos en atlet, der træner i høje omgivelsestemperaturer. Asparkam frigivelse i form af tabletter. Dosering og anvendelsesmåde er angivet i vedlagte instruktioner, idet den tager en eller to tabletter tre gange om dagen. Tag stoffet skal være om morgenen og eftermiddagen, som om aftenen er magnesium og kalium absorberet af kroppen værre. Varigheden af ​​at tage asparkam af en bodybuilder er individuel og bestemmes af en sportslæge. Anbefal at tage 1-2 tabletter 3 gange om dagen, helst om morgenen og eftermiddagen.

riboksin

Riboxin, som er en stimulator for biokemiske processer, er i stand til at have en gavnlig effekt på atlerns kardiovaskulære system. Lægemidlet øger styrken af ​​hjertesammentrækninger, stigende slagvolumen og koronar blodgennemstrømning, har anabolske og antiarytmiske virkninger. Riboxin forbedrer blodtilførslen til muskelvæv, normaliserer energimetabolisme, aktiverer metaboliske processer i myokardiet samt en række enzymer. Ud over en positiv effekt på hjertet forbedrer Riboxin regenerering af muskelvæv. Men for effektivt opsving efter store belastninger er riboxin alene ikke nok, så det anbefales at tage det i kombination med kaliumorotat.

Riboxin kan erstatte ATP. Lægemidlet er effektivt i kombination med kaliumorotat. Det tages inden for 1-3 måneder ifølge ordningen på 0,2 g 3-4 gange om dagen.

Kalium Orotat

Lægemidlet er en stimulator for endogene biokemiske processer, refererer til metabolisme. Fås hovedsagelig i tabletform, dispenseret på et apotek uden recept. Den gennemsnitlige dosering for en atlet er 1,5-2 g pr. Dag. I det væsentlige er kaliumorotat et almindeligt mineralsalt, der findes i væv fra enhver levende organisme. Lægemidlet hjælper med at styrke det kardiovaskulære system og har en anabolsk effekt, så atleten kan komme sig hurtigere efter træning. Lægemidlet forbedrer diuresis og forbedrer appetitten. For et mærkbart fremskridt hos en bodybuilder er stoffet ikke særlig effektivt, men det er alligevel nyttigt for kroppen, godt tolereret af en atlet og har ingen bivirkninger.

Lægemidlet tages i henhold til følgende skema: en time før måltider, 1 tablet 3-4 gange om dagen. Varigheden af ​​behandlingsforløbet er 21-24 dage.

mildronat

Mildronat tilhører kardioprotektorer. Lægemidlet er designet til at forbedre ydeevnen hos en atlet, der kompenserer for manifestationerne af mentalt og fysisk træthedssyndrom. Mildronat normaliserer metaboliske processer og regulerer cellulær immunitet. Som regel er mildronat ordineret med en hastighed på 15-20 mg pr. Kg vægt. Lægemidlet er taget som foreskrevet af en læge, så det anbefales at konsultere, før du begynder at modtage det.

Den daglige dosering af lægemidlet bestemmes ved en hastighed på 15-20 mg / kg, hvilket i gennemsnit er 1-2 g, taget i 4 opdelte doser. Kursets varighed er 14 dage, gentaget i 2-3 uger.

agapurin

Agapurin er tilgængelig i tabletform og er relativt billigt. Lægemidler, der er baseret på samme aktive ingrediens, er trental og pentoxifyllin. Agapurin tages separat fra andre midler. Det øger vaskulær tone, reducerer blodviskositeten og øger blodgennemstrømningshastigheden, hvilket er vigtigt for en atlet, der føler den maksimale pumpe af arbejdsmuskler. Lægemidlet anvendes primært af erfarne bodybuildere - agapurin bør tages omhyggeligt og overholde instruktionerne for at undgå bivirkninger.

I bodybuilding accepteres Agapurin ifølge følgende skema:

  • på træningsdage, 3 gange 2 tabletter
  • på hviledage, 3 gange 1 tablet.

Kursets varighed Agapurin - 20 dage. Efter en 4 ugers pause gentages kurset. Tabletter vaskes med en stor mængde vand. For at undgå bivirkninger er det forbudt at tage lægemidlet uden at høre lægen.

Levzey (maral rod)

Planten vokser i vestlige og østlige Sibirien, i Altais højland og i Centralasien. Den indeholder phytoexidoner - stoffer, der er identiske med steroidforbindelser med en udpræget anabole effekt. Levzey aktiverer proteinsyntese og dets akkumulering i muskel-, hjerte-, lever- og nyrevæv. Lægemidlet hjælper med at øge fysisk udholdenhed og intellektuel præstation. Langvarig brug af Leuzea styrker den vaskulære seng og derved forbedrer den generelle blodcirkulation. Lægemidlet reducerer hjertefrekvensen. Levzeya er en del af et kosttilskud kaldet Leuzeya-P. En tablet af tilskuddet indeholder ca. 0,85 mg af den aktive ingrediens ecdisten. Kostprisen for kosttilskud i sportsforretninger varierer mellem 700-1800 rubler.

Aralia Manchu

Lægemidlet kan forårsage hypoglykæmi (fald i blodsukkerniveauer) og overstiger individuelle RA-adaptogener i effektivitet. Siden hypoglykæmi er frigivet, er frigivelsen af ​​somatotrop hormon observeret, idet manchurian Aralia bidrager til at opnå en høj anabolsk effekt - atletens appetit forbedres og kroppens vægt stiger. Lægemidlet tilhører anabolismens stimulanser. Aralia tinktur sælges i hvert apotek. Tag det i en dosis på 20-30 dråber om morgenen på tom mave og en time før træningen.

Vitaminkomplekser

Blandt de komplekse præparater anbefales Complivit, som tages tre gange om dagen efter et måltid.

Hvad angår vitaminer, taget separat:

Thiamin (B1) er involveret i aktiviteterne i hovedkropssystemerne: kardiovaskulær, nervøs og fordøjelse. Påvirker vækst og energibalance. Mangel på vitamin B1 forårsager irritabilitet, mangel på appetit, træthed og relaterede helbredsforstyrrelser.

Cyanocobalamin (B12) øger proteinsyntese og dets ophobning i væv, er et effektivt anabolsk middel.

Pyridoxin (B6) spiller en vigtig rolle i metabolisme og normal funktion af nervesystemet.

Ascorbinsyre (C) er en antioxidant og reduktionsmiddel involveret i metaboliske processer.

Vitaminer i gruppe B fremstilles i injicerbar form, som regel indeholder 1 ml 5% koncentration i ampullen. Det er uacceptabelt at introducere alle vitaminerne samtidig på samme dag - hvert vitamin administreres sekventielt på en separat dag, der overholder cykliciteten. Injektioner gør intramuskulært, indførelsen af ​​B1 og B6 i dette tilfælde kan være lidt smertefuldt.

Diabeton MW

Diabeton MV - apotek lægemiddel, sælges frit. En af de stærkeste anabolske steroider. Som medicin anvendes den som en stimulator af bugspytkirtlen i den komplekse behandling af diabetes. Bodybuilders bruger dette stof til at opretholde et højt niveau af anabolisme i offseasonen. Med hensyn til effektivitet er den tæt på insulininjektioner og generelt til methandrostenolon. Lægemidlet tillader atleten hurtigt at gå i vægt.

Fås i form af tabletter på 30 mg. Begynd med en dosis på 30 mg om dagen, som om nødvendigt i næste kursus (kurset varer en og et halvt til to måneder) kan øges til 60 mg. Diabetes MB er uacceptabelt at tage med andre stoffer. Tag det til frokost en gang om dagen. Den anabolske virkning af diabeton er at stimulere produktionen af ​​et af de anabolske hormoner - insulin. For effektiv virkning af lægemidlet anbefales mindst seks måltider om dagen med en lille mængde fedt og en øget mængde protein. Under diabeton er kalorier med lavt kalorieindhold forbudt for at undgå udvikling af bivirkninger af lægemidlet, især hypoglykæmi.

tamoxifen

Tamoxifen kaldes antiøstrogener. Lægemidlet bruges af bodybuildere til at øge niveauet af østrogen i testosteron i kroppen. Tamoxifen anvendes i kombination med andre midler til de mest effektive effekter af lange kurser, i mindst 6-8 uger. Tamoxifen er især populært hos bodybuilders under tørring, fordi det fremskynder og forbedrer processen med at brænde fedt. I tilfælde hvor atleten har en tendens til vandretention under brug af anabolske steroider, bliver tamoxifen obligatorisk. Bodybuilding-lægemidlet er også værdifuldt, fordi det gør det muligt for bodybuilderen effektivt at øge muskeldensiteten. Som med et meget effektivt lægemiddel har tamoxifen mange bivirkninger og kontraindikationer, så det bør tages strengt som foreskrevet af en sportslæge.

Saltos

Det er en analog af clenbuterol og tilhører kategorien af ​​fedtbrændere effektiv handling. Den frigives på et apotek uden recept. Lægemidlet giver en stigning i en grad af kropstemperatur, som giver dig mulighed for at mobilisere fedt fra depotet og omdanne det til energi. Når der tages mulige bivirkninger - nervøsitet og skælvende hænder. I gennemsnit tager de 3-5 tabletter om dagen i tre doser (med en tablet pr. 25 kg idrætsvægt). Et kursus på 6 uger gentages efter 1,5 måneder.

Calciumglycerophosphat

Indikationer for at tage glycerophosphat som et lægemiddel er træthed, dystrofi og rickets. For en bodybuilder er lægemidlet værdifuldt, idet det accelererer absorptionen af ​​protein og forbedrer stofskiftet. Calciumglycerophosphat bidrager også til øget appetit. Mens du tager stoffet i kosten, er det nødvendigt at begrænse fedtstoffer, erstatte dem med proteiner. Det anbefales at tage lægekurserne. Calciumglycerophosphatanaloger eksisterer ikke. Den omtrentlige daglige dosis af lægemidlet beregnes ud fra et forhold på 100 mg for hver 8 kg vægt. Den daglige dosis af calciumglycerophosphat er 1000 mg med en vægt på 80 kg. Det er opdelt i 5 doser af en tablet (200 mg). Narkotikaindtagelse: morgen 2 timer før træningen. Kurset for vægt varer 1,5-2 måneder.

trimetazidine

Ifølge handlingen er trimetazidin tæt på det kendte mildronat, men det er meget billigere end sidstnævnte. Lægemidlet bidrager til større udlevering af oxygen til cellerne, bevarer det intracellulære potentiale, modvirker dannelsen af ​​frie radikaler, øger udholdenheden af ​​atleten. At tage stoffet kan betydeligt øge belastningen og intensiteten af ​​træningen. Trimetazidin kan erstattes af et lignende middel indeholdende creatin, som dog ikke vil være en tilsvarende erstatning. Måske kombinationen af ​​stoffet med andre midler.

vinpocetine

Vinpocetin er et lægemiddel, som korrigerer forstyrrelser i cerebral kredsløb. Den aktive bestanddel af lægemidlet er apovinkamin. Vinpocetin har en direkte virkning på metaboliske processer i hjernevæv. Det har en vasodilaterende effekt og forbedrer blodforsyningen til hjernevæv. Vinpocetin øger vævsbestandigheden mod hypoxi, aktiverer glukoseudnyttelse og metabolisme i hjernevæv af serotonin og norepinephrin. Lægemidlet hæmmer blodpladeaggregering og derved reducerer blodviskositeten. Vinpocetin har en positiv virkning ikke kun på hjernen, men også på muskelvæv, hvilket bidrager til deres bedre udbud af ilt og næringsstoffer. Lægemidlet tages normalt i en dosis på 5 til 30 mg i 30 minutter - en time før træningen. Vinpocetin har ikke bivirkninger fra de klassiske "power engineers" i form af søvnløshed eller håndskakning.

metformin

Virkningsmekanismen for metformin er baseret på dets evne til at undertrykke gluconeogenese i leveren, forhindre absorption af glucose i tarmen og dens bedre udnyttelse i muskelvævet. Fremskynder processen med overgang af glucose til glykogen. Reducerer appetitten og derved reducerer eller stabiliserer vægten. Hypoglykæmisk virkning besidder ikke. Før idrætsudøveren skal konsultere en læge, da lægemidlet har mange kontraindikationer og kan have bivirkninger.

Rhodiola rosea

Rhodiola rosea kaldes også den gyldne rod. Pladserne for dens vækst er Østsibirien, Fjernøsten, Altai, Sayan-bjergene. Den gyldne rods farmakologiske egenskaber skyldes de aktive stoffer, der er til stede i det - rhodiolizid og rhodosin. På apoteker kan du finde dem i deres rene form. Hovedegenskaben ved Rhodiola Rosea er den effekt, der udøves på muskelvæv, hvilket er manifesteret i forbedringen af ​​energimetabolisme i dem. Medikamentet hjælper med at øge udholdenhed og øge muskelstyrken. Samtidig øges aktiviteten af ​​kontraktile proteiner, myosin og actin, på mobilniveau, og mitokondrierne stiger i størrelse. Rhodiola rosea tinktur taget 2-3 gange før måltider i mængden 20-25 dråber.