Image

Niveauet af triglycerider i blodet: normalt, lavt og højt

Triglycerider er organiske forbindelser relateret til lipider. I den menneskelige krop udføre flere funktioner - bevarelsen af ​​energi lagret i fedtvæv og vedligeholdelse af strukturen af ​​cellemembraner. Indtagelse af triglycerider i kroppen sker med mad. Plantefrø, fedtvæv og lever indeholder triglycerider, som er en væsentlig del af menneskets mad. Derefter syntetiseres de i cellerne af fedtvæv, derefter i leveren og i tarmene. Niveauet af triglycerider i blodet afhænger af personens alder. Til diagnosticering af mange sygdomme ved hjælp af triglyceridanalyse.

Hvad er triglycerider?

Neutrale fedtstoffer eller triglycerider er den grundlæggende energikilde for celler. De syntetiseres overvejende i tarmene, vævene og nyrerne. TG-niveauet afhænger direkte af aldersindikatorerne for en person, tilstanden af ​​hans krop og andre faktorer.

Hvad er en blodprøve for triglycerider?

Analysen er nødvendig, hvis niveauet er over eller under normen ifølge resultaterne af den generelle blodprøve. En mere grundig undersøgelse i klinikken giver dig mulighed for at identificere et antal negative tilstande i kroppen, herunder sygdomme, syndromer og andre faktorer.

Triglyceridnorm

Blod TG satser beregnes individuelt afhængigt af patientens alder og køn under undersøgelse. Det måles i mol / liter.

  • Alder fra 0 til 15 år - hos kvinder fra 0,4 til 1,48 mmol / l hos mænd fra 0,34 til 1,15 mmol / liter.
  • Alder fra femten til 25 år - hos kvinder fra 0,4 til 1,53 mmol / l hos mænd fra 0,45 til 2,27 mmol / l.
  • Alder fra 25 til 35 år - for kvinder fra 0,44 til 1,7 mmol / l, for mænd fra 0,52 til 3,02 mmol / l.
  • Alder fra 35 til 45 år - hos kvinder fra 0,45 til 2,16 mmol / l hos mænd fra 0,61 til 3,62 mmol / l.
  • Alder fra 45 til 55 år - for kvinder fra 0,52 til 2,63 mmol / l, for mænd fra 0,65 til 3,71 mmol / l.
  • Alder fra 55 til 60 år - hos kvinder fra 0,62 til 2,96 mmol / l hos mænd fra 0,65 til 3,29 mmol / l.
  • Alder fra 60 til 70 år - hos kvinder fra 0,63 til 2,71 mmol / l hos mænd fra 0,62 til 3,29 mmol / l.

Hvad siger forhøjede triglycerider?

Forhøjede triglycerider kan indikere et antal problemer og sygdomme. Det er især pancreatitis, diabetes mellitus, anoreksi neurasthenic, hypothyroidisme, kronisk alkoholisme, cirrose og hepatitis i leveren, svækket glukoseabsorption, gigt, fedme, koronar hjertesygdom, nyresvigt, vaskulær trombose, myokardieinfarkt, aterosklerose, myokardieinfarkt, aterosklerose, myokardieinfarkt, nyresvigt, hypertensive sygdom.

Hertil kommer, at TG øges med brug af hormonelle lægemidler, tager p-piller og graviditet.

Hvad siger lavere triglycerider?

Et lavt triglyceridniveau indikerer mangel på næring i form af mætning, skader på nyrevæv og tilstedeværelse af forbrændinger eller skader. Desuden kan reduceret TG være en indikator for myasthenia gravis, hjerteanfald, kroniske lungeproblemer og hyperthyroidisme. Også reducerer denne figur, regelmæssigt indtag af vitamin C.

Hvordan hæve niveauet af TG?

Gør det simpelt nok - spis oftere, mere og bedre, begrænse C-vitaminindtaget, prøv hurtigt at blive behandlet for alvorlige sygdomme, herunder ikke at glemme om rehabiliteringsbehandling efter operationer.

Hvordan sænkes triglycerider i blodet?

Med komplekse foranstaltninger kan du hurtigt og effektivt reducere niveauet af TG i blodet.

  • Giv op med rygning og alkohol.
  • Hold en sund og aktiv livsstil, spil sport.
  • Radikalt ændre din kost! Undgå slik, raffinerede kulhydrater fra den daglige menu, forbruge flere fødevarer rig på Omega3 fedtsyrer, ikke glem alt om vegetabilske fødevarer og fibre. Begrænse brugen af ​​fructose betydeligt!

Brug specifikke stoffer er:

  • Fibre (fenofibrat og gemfibrozil) - lægemidler, der reducerer niveauet af TG på grund af blokaden af ​​produktionen af ​​den organiske komponent på grund af HDL.
  • Nikotinsyre (niacin) - lægemidlet reducerer niveauet af triglycerolproduktion i leveren.
  • Torsk lever olie opskrift - normaliserer TG niveauer.
  • Statiner (lovastatin, simvastatin) - disse lægemidler blokerer HMG-CoA reduktase, som inducerer aktiv produktion af cholesterol og dermed sænker det overordnede niveau af triglyceroler.

Triglycerider er forhøjet - hvad betyder det i blodprøver, årsager og behandling

Personer, der ønsker at blive sunde, bør ikke kun overvåge blodtryk og kolesteroltal, men også kontrollere triglycerider (TG). Overskydende af disse lipider øger risikoen for metabolisk syndrom og hjertesygdomme.

Hvad er triglycerider i den biokemiske analyse af blod

Triglycerid eller trig er en type fedt, som den menneskelige krop modtager fra mad, der omdanner kalorier til energi. Høje triglycerider er ikke nødvendigvis indikatorer for hjertesygdomme, men de kan reducere blodgennemstrømningen til hovedmusklen og forårsage alvorlige helbredsproblemer. Mennesker med overskydende kolesterol har ofte høje TG niveauer. Test af triglycerider i den biokemiske analyse af blod udføres sammen med lipidspektret. Denne undersøgelse bestemmer:

  • total cholesterol;
  • TG;
  • LDL (dårlig kolesterol);
  • HDL (godt kolesterol).

Hvad gør triglycerider i blodprøven

Kontrol af fedtniveauet i blodårerne og arterierne er en del af lipidprofilen, som bestemmer tilstedeværelsen af ​​hjertesygdomme. Triglycerider i blodprøven viser muligheden for at udvikle hypertension, iskæmisk hjertesygdom, myokardieinfarkt osv. En voksen procedure anbefales hver 4-6 år. Børn skal testes en gang før de når op til 10 år for at afgøre, om der er medfødte anomalier.

Triglyceridnorm

Koncentrationen af ​​lipider i blodet afhænger af en persons alder, køn og lige højde. En 9-timers hurtig anbefales før testen afleveres. I denne periode kan du kun drikke vand ved stuetemperatur. Nogle gange skal du stoppe med at tage visse lægemidler, herunder ascorbinsyre. Testresultaterne er klassificeret i følgende tabel:

Børn og teenagere, (mmol / l)

Spædbørn, (mmol / L)

Årsager til forhøjede triglycerider i blodet

Triglycerider er forhøjet - hvad betyder det? Denne kendsgerning kan skyldes forskellige sygdomme. Disse omfatter:

  • fedme;
  • diabetes mellitus;
  • aterosklerose;
  • hypothyroidisme;
  • nyresygdom
  • arvelig lipid ubalance.

Der er andre grunde til triglycerider i blodet:

  • overspisning;
  • hyppig brug af alkohol
  • forkert livsstil
  • tager medicin som kortikosteroider, beta-blokkere, orale præventionsmidler.

Hvad betyder forhøjet triglycerider

En stigning i lipider kan være et tegn på de ovennævnte sygdomme. Ofte må en person ikke mistanke om, at de er i fare, indtil de bestået eksamen. Forhøjede triglycerider betyder, at patienten skal følge en kost, som vil bidrage til at normalisere blodet og sænke kolesterolet. Det tyder også på, at der er risiko for hjerte-kar-sygdomme, cirrose og hepatitis.

Forhøjede triglycerider i mænds blod

For det stærkere køn er TG-niveauet altid lidt højere end for de svage. Forhøjede triglycerider i mænds blod kan manifestere som følge af rygning, vedvarende drik, overspisning og hyppig stress. Efter at have modtaget testresultaterne, skal du altid rådføre dig med din læge og gennemgå en behandlingsforløb.

Forhøjede triglycerider hos kvinder

Når det kommer til høje lipidniveauer, er kvinder i større risiko end mænd. Forhøjede triglycerider hos kvinder kan forekomme:

  • mens du tager p-piller med hormonet østrogen;
  • under graviditeten
  • med polycystiske æggestokke;
  • i overgangsalderen
  • hormonelle lidelser;
  • infertilitet.

Triglycerider hæves under graviditeten.

En stigning i antallet af lipider i moderens blod under fosterudvikling er ikke ualmindeligt. Mange gravide kvinder i denne periode øger niveauet af kolesterol, og det er normalt, hvilket ikke er tilfældet med triglycerider. Den forventede mor bliver nødt til at reducere forbruget af fødevarer rig på TG, så indikatorerne var normale. Hvis triglycerider hæves under graviditet, betyder det ikke, at fosterudvikling opstår med abnormiteter. Ofte årsagen til dette testresultat er simpel overspisning, hormonelle ændringer.

Triglycerider er forhøjet i et barn.

Hvad betyder stigning af triglycerid sige? De mest almindelige årsager er vist nedenfor:

  • fedme og tilstedeværelsen af ​​overskydende vægt
  • dårlig ernæring
  • forbrug af skadelige produkter (chips, fastfood, slik);
  • arvelige genetiske abnormiteter.

Når triglycerider er forhøjet i et barn, bliver det vanskeligere at løse problemet. Det kan være svært for børn at forklare, hvorfor forældre nægter dem kendte ting. Du bør tvinge barnet eller teenageren til at spise sund mad, tage fiskeolie. Forældre skal nøje overvåge barnets kost, hans fysiske aktivitet. Derudover er det nødvendigt at konsultere en læge og foretage en omfattende undersøgelse af kroppen.

Behandling af forhøjede triglycerider

Den bedste måde at slippe af med triglyceridæmi er at forblive sund. Hvis triglycerider hæves i blodet, kan de reduceres ved at følge disse trin:

  1. Du skal udøve regelmæssigt, give kroppen fysisk anstrengelse.
  2. Det er nødvendigt at holde sig til en kost: Begræns forbruget af usunde fedtstoffer, spis mad med rigdom på fiber.
  3. Bør overlade alkohol.
  4. Stop med at ryge.

Behandlingen af ​​forhøjede triglycerider slutter ikke der. Nogle gange skal du tage følgende medicin:

  • statiner (de er også foreskrevet for højt blodniveauer af ldl);
  • nikotinsyre;
  • fibrater (kan ikke tages sammen med statiner).

Kost med forhøjet blod triglycerider

Korrekt kost er en meget vigtig faktor, der giver dig mulighed for hurtigt at reducere kolesterol og TG. For en start er det værd at reducere dit kalorieindtag til acceptable niveauer Det er bedre at bruge alle de metoder, der beskrives i kombination for at slippe af med risikoen for hjertesygdomme. Kost med forhøjede triglycerider i blodet omfatter brugen af ​​følgende produkter:

  • fuldkornsprodukter;
  • grøntsager, frugt;
  • magert kød i moderation
  • fedtfattige mejeriprodukter;
  • flerumættede fedtstoffer (disse er omega-6 og omega-3 fedtsyrer, som findes i rød fisk, hørfrøolie, nødder);
  • enumættede fedtstoffer (avocado, olivenolie).

Kategorisk kan ikke spise:

  • fede kødprodukter;
  • raffineret sukker (det er bedre at bruge kunstige sødestoffer);
  • mel produkter;
  • bønner;
  • alkohol;
  • dåse mad;
  • slik og honning.

Efter nogle få måneder af denne behandling skal niveauet af TG og kolesterol returnere til normal. Det vigtigste bevis for dette vil være vægttab og forbedret trivsel. Patienten skal imidlertid gennemgå en anden undersøgelse og donere blod til analyse. Måske vil lægen råde ham til at fortsætte med at følge ovennævnte kost for at give kroppen moderat motion, for at opgive dårlige vaner.

Når der kræves en blodprøve for triglycerider

Triglycerider er en af ​​de vigtigste energikilder til kroppen. Niveauet af triglycerider i blodet - en vigtig medicinsk indikator, som bruges til at vurdere risikoen for hjertesygdomme og vaskulær sygdom. Hvornår og hvorfor er en blodprøve for triglycerider nødvendig? Lad os finde ud af det.

Hvad er triglycerider?

Triglycerider er fedtstoffer, som kroppen kommer fra mad. Hoveddelen af ​​triglycerider akkumuleres i fedtvæv. En lille del af dem er indeholdt i blodet for at give musklerne den nødvendige energi.

Triglyceridniveauerne stiger efter måltider. Dette skyldes det faktum, at kroppen omdanner næringsstoffer, der ikke i øjeblikket kræves til fedt. Triglycerider absorberes i tarmen og spredes gennem blodet til alle celler. Mellem måltider brændes triglycerider, der danner den nødvendige energi til at understøtte kroppens vitale aktivitet.

Fedt er nødvendigt for en person for en normal eksistens, men deres overskud bliver en alvorlig trussel mod helbredet. Forøgelsen i antallet af triglycerider skaber risikoen for at udvikle patologier i hjertet og blodkarrene, diabetes mellitus, gigt, lidelser i bugspytkirtlen, forårsager overvægt og højt blodtryk.

Indikationer for analyse

Triglyceridstudiet bruges til at vurdere risikoen for aterosklerose, hjertesygdom og vaskulær sygdom. Assayet bruges til at kontrollere blodlipider i lægemiddelterapi med lægemidler, som reducerer kolesterol og triglycerider.

En analyse af triglycerider er inkluderet i den komplekse diagnostik af blodlipidspektret, som anbefales til voksne (over 20 år) hvert 5. år. Derudover udføres triglyceridundersøgelser under rutinemæssige undersøgelser.

Indikationen til analysen er tilstedeværelsen af ​​en eller flere medicinske faktorer, der bidrager til forekomsten af ​​hjerte- og vaskulære sygdomme. De vigtigste risikofaktorer er:

  • alder (kvinder fra 55 år, mænd fra 45 år);
  • flerårig rygning, alkoholmisbrug
  • højt blodtryk
  • diabetes mellitus;
  • et hjerteanfald eller slagtilfælde
  • overvægt;
  • inaktiv livsstil, dårlig ernæring.

Forberedelse til analyse

For at triglyceridprøven kan være pålidelig, skal blod doneres på tom mave, helst om morgenen. En enkelt måling kan ikke afspejle den ægte mængde triglycerider, da det i nogle patienter ændres i løbet af en måned. Derfor anbefaler lægerne at genoptage analysen.

Det anbefales ikke at gennemgå undersøgelsen umiddelbart efter akutte sygdomme, kirurgi, hjerteanfald eller slagtilfælde. Du skal vente 6-8 uger.

Regler og hvad der påvirker resultatet

Ifølge normen bør triglycerider i blodet ikke være højere end 2,25 mmol / l. Men når man afkodner resultatet, skal patientens alder og køn tages med i betragtning af niveauet af andre indikatorer, som indgår i lipidprofilen.

Afhængigt af analysens resultat fordeler specialister flere kategorier efter risikoen:

  • triglycerider under 1,7 mmol / l - lav risiko for at udvikle patologier i det kardiovaskulære system;
  • niveauet 1,7-2,2 mmol / l betragtes som en grænsestatus;
  • 2,3-5,6 mmol / l - en høj sandsynlighed for udvikling af hjertesygdomme og blodkar
  • over 5,6 mmol / l - høj risiko for udvikling af hjerte-kar-sygdomme og pankreatitis.

Triglycerider sænkes.

Triglycerider kan reduceres i kroniske lungesygdomme, hyperthyroidisme, myosteni, nyrevævsskader og cerebral infarkt. Årsagen til det lave niveau af denne indikator kan være at tage vitamin C, dårlig ernæring, forbrændinger og skader.

Triglycerider er forhøjet

Et højere triglycerid end normalt kan indikere sygdomme som aterosklerose, hypertension, koronar hjertesygdom, cerebral trombose, myokardieinfarkt, nyresvigt, viral hepatitis, cirrose, diabetes mellitus, akut eller kronisk pancreatitis.

Triglycerider kan øges ved at tage visse grupper af stoffer: steroider, diuretika, orale præventionsmidler og hormoner.

Under graviditeten ses også en stigning i mængden af ​​triglycerider i blodet. Dette sker i forbindelse med den hormonelle omstrukturering af kroppen i denne periode.

For at forhindre forhøjelsen af ​​triglycerider anbefaler lægerne at lede en aktiv livsstil, holde sig til passende ernæring, at give op med cigaretter og alkoholholdige drikkevarer. Og for at hjælpe med at kontrollere fedtniveauet i blodet, vil du hjælpe laboratorieanalyse.

Hvad er triglycerider i den biokemiske analyse af blod?

Triglyceridniveauer er en vigtig indikator for biokemiske processer, der forekommer i menneskekroppen. Især hvis en historie med sygdomme som hypertension, fedme, angina, diabetes mellitus. Triglycerider er ofte de tidligste indikatorer for eventuelle sundhedsmæssige problemer.

Indholdet

For at forstå, hvilke triglycerider der er i en biokemisk blodprøve, er det nødvendigt at kende stoffets natur og hvorfor det er nødvendigt for kroppen.

Udflugt til biokemi

Triglycerider tilhører klassen af ​​lipider, der er en ester - det endelige produkt af forbindelsen af ​​glycerol og oliesyre. I menneskekroppen kan palmitinsyre eller stearinsyre også tilsættes glycerin, men oftere reagerer oliesyre. Syntese af triglycerider forekommer overvejende i tarmen, lidt mindre i nyrerne og leveren.

Det er kendt, at triglycerider er en integreret del af cellemembraner og også deponeret i fedtvæv i tilfælde af sult. Samtidig kan de opdele og derved blive energikilder. Den omvendte situation forekommer også - overskud af glucose omdannes til triglycerider gennem komplekse biokemiske transformationer.

Det er vigtigt. På trods af de fordele, som triglycerider har for kroppen, hører de til klassen "skadelige" lipider og er en del af lavdensitets lipoproteiner. Sidstnævnte bidrager til vaskulær aterosklerose og fremkomsten af ​​det metaboliske syndrom med alle de følgevirkninger: diabetes, fedme, hjerteanfald.

Plaque formation i beholdervæggen. Pladen består blandt andet af triglycerider.

Normale triglyceridniveauer

Der er et direkte proportional forhold "antal år - triglycerider". Blodbiokemi vil hjælpe med at identificere deres niveau. Målt indikator (som glucose) i mmol / l.

Det er vigtigt. Jo ældre personen er, desto højere er triglyceridindholdet.

På grund af aktiv metabolisme og øget kropsforbrug af alle næringsstoffer hos børn og unge stiger indikatoren ikke over 1,4 mmol / l. Den nedre grænse for normal - 0,4 mmol / l.

Hos voksne ligger triglyceridniveauer fra 0,5 til 3,7 mmol / l. I ældre mennesker forskydes den nederste grænse for normen opad (starter ved 0,65), og den øverste taler derimod til 3,3 mmol / l.

Hos mænd er niveauet af triglycerider normalt lidt højere end det mere retfærdige køn. Dette skyldes østrogeners anti-atherogene virkning og tværtimod de atherogene virkninger (bidrager til deponering af "skadelige" lipider) af mandlige kønshormoner.

Hvis triglycerider hæves i blodbiokemi, er dette en grund til at blive undersøgt mere detaljeret for at identificere årsagen.

Tabel: Norm for triglyceridniveauer efter alder og køn

Årsager til triglyceridniveauet svingninger

Niveauforøgelse

Triglyceridforhøjelser er normalt forbundet med flere alvorlige tilstande og sygdomme:

  • Fedme (som del af metabolisk syndrom). Triglycerider deponeres i det subkutane fedt, fordi der er et simpelt mønster - jo tykkere fedtvæv, jo mere triglycerider.
  • Arvelig (primær) hyperlipidæmi. Associeret med mutationer på niveauet af gener, som er ansvarlige for syntese og metabolisme af lipider.
  • Endokrine lidelser (hypothyroidisme og diabetes). Ved hypothyroidisme sænkes metabolismen, og i diabetes mellitus transformeres overskydende glukose til fedt, især i triglycerider.
  • Leversygdomme (hepatitis, cirrose, fedtdegeneration) og nyresygdom (alle patologier, der fører til kronisk nyresvigt).
  • Problemer med bugspytkirtlen - Pankreatitis af forskellige etiologier og som følge heraf - Maldigestia syndrom (enzymatisk mangel med nedsat fordøjelse).

Pancreatitis forårsager en stigning i triglycerider

  • Tager visse lægemidler - hormonelle præventionsmidler, beta-blokkere, diuretika, interferoner.

Bemærk. Betablokkere er ordineret til hjerteproblemer: kranspulsår, angina pectoris, myokardieinfarkt. Disse lægemidler reducerer hyppigheden af ​​hjertesammentrækninger, forhindrer takyarytmier, tillader ikke at udvide nekroseområdet med hjerteanfald. Men en af ​​bivirkningerne af disse lægemidler er et fald i stofskiftet i væv, hvilket fører til et fald i forbruget af triglycerider og dermed til en stigning i deres koncentration.

  • Banal overspisning eller forekomsten i kosten af ​​fede fødevarer og let fordøjelige kulhydrater (konfekture, fastfood, stegte fødevarer).

Og om de tilfælde, hvor blodniveauet af GGT er forhøjet, kan du lære af artiklen på vores hjemmeside.

Sænkning af triglycerider

Hvis triglycerider hæves i den biokemiske blodprøve, betyder det, at der er alvorlige helbredsproblemer. Men reduktionen af ​​triglycerider i blodet er også et ugunstigt tegn, der kan indikere:

  • tarmsygdomme forbundet med malabsorptionssyndrom (manglende absorption);

Mekanismen for absorption i tarmen. Når malabsorption forstyrres, absorberes fedt fra mad

  • kronisk lungesygdom
  • hyperthyroidisme;

Bemærk. Forhøjede niveauer af skjoldbruskkirtelhormoner fremmer katabolisme - nedbrydning af alle næringsstoffer i kroppen, herunder triglycerider.

  • ukontrolleret indtagelse af multivitamin-komplekser, især med et højt indhold af C-vitamin;
  • psykiske lidelser, der fører til underernæring (anoreksi).

Triglycerider er vigtige for kardiologiske og endokrinologiske patienter. Nogle gange er triglycerider de første til at "signalere" om problemer i kroppen.

Hvad er triglycerider (TG) i blodprøven, og hvad er deres norm? (TABEL)

triglycerider i den biokemiske analyse af blod (lipidprofil / lipidprofil):

Hvad er triglycerider?

Triglycerider (abbr. TG) eller triacylglycerider (abbr. TAG) er komplekse forbindelser (estere) af glycerol (triatomalkohol) og fedtsyrer (også som regel tre - derfor præfikset "THREE"). De er prioriterede "kapacitet" til akkumulering, vigtig for kroppen, fedtsyrer og også en af ​​de vigtigste - energikilder til en person (der repræsenterer en alternativ / "sikker" version af glukose, det vil sige når dens reserver er udtømt).

Triglycerider (fedtstoffer) er meget vigtige for vores helbred (besidder et væld af vitale / nødvendige egenskaber), men i over mængder er de skadelige! Forøgelse af risikoen for kardiovaskulære / vaskulære sygdomme, aterosklerose, pancreatitis, diabetes, fedtlever og hypertension. Imidlertid vurderes ikke mindre alarmerende, og deres reducerede niveau peger på andre problemer med vores helbred (om dette - lige under i denne artikel).

Triglycerider - Makrofotografi

En af hovedårsagerne til det øgede niveau af triglycerider i blodet er et stort antal ubrugte kalorier (de såkaldte "energi" -enheder), som vores krop gemmer som TG (som en "energi" reserve for fremtiden). Således, hvis du spiser for meget højt kalorieindhold / fedtholdige fødevarer og leder en lille / mobil livsstil, vil dette nødvendigvis føre til en stigning i antallet af "ekstra" (uopkrævede) triglycerider!

Triacylglycerider transporteres i blodet, som er en del af meget lavdensitets lipoproteiner (VLDL) eller chylomicroner (CM). Hovedfunktionen hos sidstnævnte er overførsel af diæt (dvs. mad) triglycerider / eksogene fedtstoffer (leveret til os med mad) fra tyndtarmen (hvor de absorberes) ind i blodbanen (gennem lymfekarrene). Imidlertid kommer en langt større mængde TH ikke desto mindre fra fødevarer, men syntetiseres i leveren (disse er endogene fedtstoffer), hvorfra de i VLDL's proteinmembran "forlade" cellerne langs kredsløbets kredsløb.

Hvorfor betyder TG-indikatorer noget for lægerne?

For læger er serum triglycerider (TG) en indikator for fedt (lipid) stofskifte, hvilket er ekstremt nødvendigt (oftest) til diagnosticering af hypertriglyceridæmi og andre forstyrrelser i fedtstofskifte (lipidmetabolisme / dyslipoproteinæmi). Ud over risikovurdering af koronar hjertesygdom (CHD), atherosklerose (især aterosklerotiske læsioner i koronarbeholdere eller hjerneskibe).

Derudover bruger læger bestemmelsen af ​​triglyceridniveauer til præcist at klassificere hyperlipoproteinæmi (dvs. til pheno-lipoprotein-typing) og følgelig at ordinere tilstrækkelig behandling (for hver pheno / type separat). Udover diagnosticering af fedme, hypertension (højt blodtryk), diabetes og pancreatitis. For eksempel viser et forøget TG-indhold - over 11,2 mmol / l - direkte til at deltage i specialisterne de øgede risici ved komplikationer af akut pancreatitis.

Som regel udføres detektion af triglycerider i blodet (ved hjælp af lipidogram) samtidig med bestemmelsen - og andre (ikke mindre vigtige) indikatorer for lipidmetabolisme: totalt kolesterol (kolesterol), LDL (lavdensitetslipoprotein / "dårligt" kolesterol) og HDL (lipoprotein høj densitet / "godt" kolesterol). Måske har du et spørgsmål: Hvorfor er en af ​​dem gode og den anden dårlige? Svar straks - tilgængelig for opfattelse.

Konventionelt kaldes den "dårlige" - LDL (LDL) kolesterol på grund af det faktum, at dets overskydende niveauer bidrager til dannelsen af ​​kolesterol / aterosklerotiske plaques (inde i blodkarens vægge). Som begrænser hullerne, forhindrer den normale blodgennemstrømning, eller kan helt eller delvis - (med tiden og uden behandling) blokere dem, som er fyldt med et slagtilfælde eller et hjerteanfald. Derfor er HDL (HDL) kolesterol betragtes som "godt" - fordi det tager overskuddet af den første "rogue-broder" og "transporterer" dem tilbage til leveren (til behandling og fjernelse fra kroppen).

Triglycerider og kolesterol - hvad er forskellen og lighederne?

På trods af at både kolesterol og triglycerider faktisk er alle de samme lipider (dvs. fedtstoffer / fedtlignende stoffer), men deres funktioner er helt forskellige. Selv for os er de lige vigtige / vigtige! Hovedformålene med kolesterol er at deltage i produktionen af ​​D-vitamin, adrenalhormoner, kønshormoner, samt at sikre hjernens og immunsystemets normale funktion (herunder pålidelig beskyttelse mod onkologiske sygdomme). Hertil kommer, at kolesterol danner hylderne af nervefibre og er den "beskyttende ramme" af cellemembranen. Den vigtigste opgave med triglycerider (TG) er at give vores krop (delvist "bygget" over / nævnt kolesterol) med energi (på grund af kaloriernes brænding fra "lageret"). Det vil sige at give os mulighed for at leve, og når det er nødvendigt - effektivt at kæmpe for at overleve. "

Blodstand Triglycerider (i mmol / L og mg / dL)

Referenceværdier (dvs. blodtriglycerider hos voksne) ligger i området fra 0,5 til 2,2 mmol / l (55 til 195 mg / dl ifølge standarderne i USA, Tyskland, Israel og Frankrig). Du kan gøre dig bekendt med andre værdier og følgelig risikogrupper i nedenstående tabel (baseret på data fra Mayo Clinic / "Mayo Clinic"). Og lidt lavere, efter detaljerede tabeller (for mænd og kvinder efter alder), vil du lære om, hvilke høje og lave niveauer triglycerider indikerer (for både mænd og kvinder, nogle gange separat).

Triglycerider - normen hos mænd (tabel efter alder)

Nedenfor er en detaljeret tabel: Triglyceridstandarder (TAG / TG) i blod af mænd (efter alder) / hos drenge og drenge (dvs. hos unge og småbørn). Enheder: mmol / L og mg / dL.

Triglycerider - normen hos kvinder (tabel efter alder)

Vi tilbyder dig følgende tabel: Triglyceridstandarder (TAG / TG) i kvindernes blod (efter alder) / piger og piger (dvs. små børn eller teenagere). Enheder: mmol / L og mg / dL.

Triglycerider (TG) - under normale

Hvad betyder lave niveauer af triglycerider (TG) i kvinder og mænds blod? Denne tilstand kan skyldes banal underernæring (for eksempel på grund af "skadelige" diæt) eller som en bivirkning efter at have taget visse lægemidler. Selv fra ascorbinsyre (dvs. vitamin C - i høje doser). Også reducerede triglycerider i den biokemiske blodprøve kan observeres hos personer, der lider af hyperthyroidisme, COPD (kronisk obstruktiv lungesygdom), malabsorptionssyndrom, hyperparathyroidisme. Andre årsager til deres lave serumniveauer er nylige operationer, traumer, forbrændinger eller strålebehandling. Kritisk lave niveauer - "advare" om cerebral infarkt.

DETALJERET OM DETTE I ARTIKEL:

Triglycerider (TG) - over normal

Høje triglycerider (TG) i blodets lipidprofil kan indikere for lægerne om risikoen for sygdomme som aterosklerose, diabetes mellitus, pancreatitis (kronisk eller akut / for komplikationer af OP), fedtlever, levercirrhose, hypertension, IHD (iskæmisk hjertesygdom), nyresvigt (i kronisk form). Og også direkte angive et udskudt myokardieinfarkt, øgede risici for at udvikle hjernens trombose, fedme, gigt. Desuden kan niveauet af TG (meget højere end normalt) observeres hos folk, der lider af alkoholisme.

Sørg for at bemærke, at forhøjede triglycerider kan påvises specifikt hos kvinder under graviditet, i overgangsalder (overgangsalder), efter at have taget p-piller eller under hormonbehandling (især når man tager oral østrogen). Og endelig peger de på en rent kvindelig sygdom - PCOS (polycystisk ovariesyndrom).

LÆS PÅ VORES WEBSITE:

Forebyggelse af triglycerider (TG) norm

"Forewarned er forearmed!" Eller "Pas på ulykker mens de er væk" - gamle forfædre lærer os Derfor vil det ikke være bedre at beskytte dig selv med korrekt forebyggelse med det samme i stedet for i fremtiden "heroisk" at løse problemer med for højt niveauer af triglycerider (eller lave)? På samme måde er det ikke særlig klogt: at træde på samme rake to gange. Det vil sige at have helbredt sygdomme igen for at vende tilbage til de "gamle ruter" og provokere deres gentagne udvikling.

Forebyggelse af normale niveauer: En sund livsstil og ordentlig ernæring. Moderat motion + kontrol kalorier, vægt og talje.

Så hvordan kan du beskytte dig selv mod de negative virkninger af "normaliserede" triglycerider i blodet? Hvordan holder du dit helbred i mange år? Så positiv og vitalitet!

  • Må ikke transporteres væk med alkoholholdige drikkevarer (især øl og vin)!
  • Begræns din diæt med antallet af søde og melprodukter (og "gem" og helt eliminere). I stedet for "sukkerholdige" kager og kager - kærlighed med hele dit hjerte: friske (sure) frugter, bær (i prioritet: jordbær og blåbær) samt små / fede yoghurt (fra beviste producenter).
  • Spis præcist - sure frugter, dvs. ikke mættet med fructose (fx IKKE spis druer, bananer, meloner og ferskner). "Lean" på grønne æbler, mandariner og appelsiner. Hvis du virkelig vil have sød frugt - i et beløb på højst 100 gram. pr. dag.
  • Tag det som regel (især hvis du allerede er over 50): 2 gange om ugen spiser fedtholdig fisk. Det vil ikke kun spare dig for høje triglycerider, men også reducere risikoen for at udvikle kardiovaskulære sygdomme med mindst 30%!
  • Aktivt udvikle dine egne kulinariske færdigheder ved at bruge - ikke kun dokumenterede produkter (uden skadelige "butik" additiver for at øge holdbarheden), men også sunde "værktøjer" til deres forberedelse. dvs. En "ovn", en grill dampkoger (med rist) eller en stegepande (med ANTI / hot plate).
  • Til madlavning hjemmelavede retter eller salatdressinger, køb kun de bedste vegetabilske olier. Sundhed er den dyreste! Ideel - olivenolie. Ekskluder - margarine, svinefedt og smør. Pas på produkter (især "butik"), der indeholder - palmeolie!
  • Betydeligt reducere forbruget af kødprodukter som røget pølser, bacon, bacon samt pølser eller wieners med højt indhold af svinekød. Det er jo ikke for ingenting, at Gud anser svinekød at være "urent". Den bedste løsning - lækkerpølse! Ikke underligt, at hun er så navngivet!
  • Korrekt balance i din daglige menu - mængden af ​​protein. Alternerende, anbefalet af læger, mængden af ​​animalsk protein - med grøntsager (bælgfrugter / bønner, soja og tofu).
  • Prøv at spise masser af grøntsager (plus hele kornprodukter) og derved give kroppen en tilstrækkelig mængde CELLULAR. Bare drik rigeligt vand (ren / stuetemperatur).

Triglycerider: hvad det er, normen, hvordan man reducerer

Godt kolesterol, dårligt kolesterol, mættet fedt og umættet fedt - nogle gange ser det ud til, at vi har brug for et program til at spore alle fedters rolle i hjertesygdommens historie. Enkelt sagt er triglycerider fedtstoffer i blodet, og deres høje niveau kan øge risikoen for at udvikle kardiovaskulære sygdomme. Nedenfor overvejer vi: Triglycerider - hvad det er, triglyceriderne i blodet, triglycerider er forhøjet - hvad det betyder, og meget mere.

Triglycerider hvad det er, normen, hvordan man reducerer

Hvad er triglycerider?

Triglycerider (TG, triacylglyceroler, TAG eller triacylglycerider) er en ester dannet ud fra glycerol og tre fedtsyrer (fra tri- og glycerider). Triglycerider er hovedkomponenterne i kropsfedt hos mennesker og dyr samt vegetabilsk fedt. Der er mange forskellige typer triglycerider, som er opdelt i mættet og umættet.

Mættede fedtstoffer er "mættede" med hydrogen - alle tilgængelige steder, hvor hydrogenatomer kan binde til carbonatomer, er optaget. De har et højere smeltepunkt og er mere tilbøjelige til at være faste ved stuetemperatur. Umættede fedtstoffer har dobbeltbindinger mellem bestemte carbonatomer, hvilket reducerer antallet af steder, hvor hydrogenatomer kan binde til carbonatomer. De har et lavere smeltepunkt og er mere tilbøjelige til at være flydende ved stuetemperatur.

Det er en type fedt, der findes i blodet og er den mest almindelige form for fedt i kroppen. Triglycerider er nødvendige for sundhed, men i store mængder kan de være skadelige og kan øge risikoen for at udvikle kardiovaskulære sygdomme. Af denne grund mener forskere, at triglyceridniveauer kan være en vigtig foranstaltning for metabolisk sundhed.

Når du indtager flere kalorier, end du har brug for, sparer kroppen disse kalorier som triglycerider, der senere kan bruges af kroppen til energi.

De fleste af de fedtstoffer, vi spiser, såsom naturlige olier (flerumættede og monoumættede), animalske fedtstoffer og transfedtstoffer, er triglycerider. Nyttige og skadelige fedtstoffer øger triglyceridniveauet. Transfedtstoffer (såsom margarine) og mættede fedtstoffer (såsom fedt rødt kød, fjerkræhud, svinefedt og nogle mejeriprodukter) kan øge triglyceridniveauerne mere end små portioner kød og umættede fedtstoffer, såsom olivenolie, avocado, nødder og fedtfattige mejeriprodukter. Raffinerede, enkle kulhydrater og alkohol kan også øge triglyceridniveauerne.

Høje triglyceridniveauer kan også være en bivirkning af lægemidler som beta-blokkere, p-piller, steroider og diuretika (1).

lipider

Triglycerider og kolesterol tilhører familien af ​​fedtstoffer (også kaldet lipider), men har forskellige funktioner. Kolesterol er et fedtholdigt stof, der bruges af kroppen til at producere hormoner, vitamin D, og ​​er en del af membranen omkring cellerne. Kolesterol er vokslignende og lugtfri. Leveren producerer det fra animalske produkter.

Kolesterol og triglycerider i deres rene former kan ikke blandes med blod. Som følge heraf sender leveren dem sammen med proteiner, kaldet lipoproteiner. Lipoproteiner flytter kolesterol og triglycerider gennem hele kroppen gennem blodbanen (2).

Der er tre typer lipoproteiner. Disse er lavdensitetslipoproteiner (LDL), lipoproteiner med meget lav densitet (VLDL) og højdensitetslipoproteiner (HDL). LDL, også kaldet LDL-kolesterol, betragtes som en "dårlig" type lipoprotein, fordi det bidrager til akkumulering af plaque i arterierne. HDL-kolesterol betragtes som "godt", fordi det fjerner LDL fra arterier (3).

Hvad er farligt ved høje triglycerider?

Et højt niveau af triglycerider fører til udvikling af aterosklerose og truer med udseendet af hjerteanfald og slagtilfælde.

Hvis niveauet af triglycerider i blodet er for højt, kan de forårsage dannelse af kolesterolplakker på væggene i arterierne. Forskere er ikke sikre på, hvordan eller hvorfor triglycerider forårsager plakdannelse, men de ved, at mennesker med høje niveauer af triglycerider ofte har høje niveauer af LDL. Når kolesterol opbygges i arterierne, kan arterievæggene hærde eller deres lumen kan indsnævres, hvilket kaldes aterosklerose.

Aterosklerose øger risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde og hjerte-kar-sygdom. Kvinder med høje niveauer af triglycerider har særlig risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme. Forskere mener, at høje niveauer af triglycerider også kan indikere andre tilstande, som øger risikoen for disse sygdomme, såsom fedme og metabolisk syndrom (4).

Ifølge Mayo Clinic kan ekstremt høje triglyceridniveauer føre til akut pancreatitis. Det kan også være et tegn på type 2 diabetes, hypothyroidisme, nyresygdom og leversygdom eller sjældne genetiske tilstande, der er forbundet med metabolisme.

Det bemærkes, at der er behov for mere forskning for at sikre, at høje triglyceridniveauer er en uafhængig risiko for hjerte og andre sygdomme (5). Disse sygdomme har andre risikofaktorer, såsom højt kolesteroltal, så triglyceridernes rolle er stadig ved at blive bestemt.

Nogle eksempler har vist, at triglycerider kan være en uafhængig risikofaktor for sygdom. Desuden viste en undersøgelse fra 2007, der blev offentliggjort i Annals of Internal Medicine, at unge mænd med de højeste triglyceridniveauer var fire gange mere tilbøjelige til at udvikle hjerte-kar-sygdomme end patienter i samme alder med de laveste triglycerider ( 6).

Årsager til unormalt høje triglyceridniveauer

Høje niveauer af triglycerider i blodet i medicin er kendt som hypertriglyceridæmi. Sygdomme, der kan føre til en stigning i triglyceridniveauer omfatter:

  • Dårlig kontrolleret diabetes;
  • Nyresygdom
  • alkoholisme;
  • hypothyroidisme;
  • Leversygdomme, herunder cirrose;
  • fedme;
  • Genetiske lidelser af lipidmetabolisme.

Risikofaktorer for høje triglycerider omfatter også:

  • Alder - jo ældre du får, desto højere er TG niveauet.
  • Kropsvægt - overvægtige øger risikoen for høje TG niveauer.
  • Fysisk aktivitet - en stillesiddende livsstil øger risikoen for høje niveauer af TG.

Hypertriglyceridæmi kan også forekomme, mens du tager visse lægemidler, fx p-piller, østrogener, beta-blokkere og immunosuppressiva. (7)

Blod triglycerid norm

For at have et godt helbred er det nødvendigt at stræbe efter normale niveauer af triglycerider i blodet. Følgende tal vil hjælpe dig med at forstå det normale niveau af TG i blodet:

  • Normal TG-niveau: mindre end 150 mg / dL eller mindre end 1,7 mmol / l;
  • Ekstremt høj TG-niveau: fra 150 til 199 mg / dl eller fra 1,8 til 2,2 mmol / l;
  • Høje niveauer af TG: 200 til 499 mg / dL eller 2,3 til 5,6 mmol / l;
  • Meget høje TG-niveauer: 500 mg / dL eller højere eller 5,7 mmol / l eller højere.

Triglycerider i den biokemiske analyse af blod: hvad er det, normen, transkription

I betragtning af den biokemiske blodprøveformular vil patienten se mange ukendte navne i det - bilirubin, alaninaminotransferase, aspartataminotransferase, kreatinin, triglycerider. Forståelse af den naturlige nysgerrighed hos en person, der forsøger at forstå resultaterne af hans analyse, i denne artikel vil vi undersøge en af ​​dens parametre i detaljer og svare på spørgsmålet: "Hvad er triglycerider i en biokemisk blodprøve?"

Hvad er triglycerider, hvor kommer de fra?

I en lang kæde af biokemiske transformationer af fedtstoffer stammer triglycerider fra glycerol, en simpel trehydrisk alkohol. Kemiker Karl Scheele, der først modtog dette stof i 1779, fandt sin smag sød, så han besluttede at kalde det glycerol (γλυκός på græsk betyder "sød"). Glycerin er et meget aktivt stof, der let reagerer med forskellige fedtsyrer og estere.

Sammenslutningen af ​​de højere estere af glycerol og fedtsyrer hedder glycerider i biokemi. Der er tre typer glycerider - monoglycerider, diglycerider og triglycerider. Forskellen mellem dem er i antallet af substituerede hydrogenatomer i glycerolmolekylet, som tydeligt kan ses på den grafiske formel af disse stoffer.

Triglycerider kaldes biokemiske neutrale fedtstoffer for deres bestemte fuldstændighed. Den mest almindelige kemiske reaktion for dem er dekomponeringsreaktionen over for monoglycerider og diglycerider.

Pure triglycerider findes ikke i menneskekroppen - de er en del af de såkaldte "lipoproteiner".

Lipoproteiner er en klasse af specielle stoffer, der består af proteiner (proteiner) og lipider (fedtstoffer). Hos mennesker er lipider opdelt i tre fraktioner - triglycerider, phospholipider og kolesterol. Lipider i forskellige dele er til stede i sammensætningen af ​​lipoproteiner, som er opdelt i flere typer - chylomicroner, meget lavdensitetslipoproteiner (VLDL), lavdensitetslipoproteiner (HDL) og højdensitetslipoproteiner (HDL). Alle disse stoffer vises i parametrene for den biokemiske analyse af blod. De fleste triglycerider findes i chylomicroner - 84-87%; VLDL består af triglycerider (50-54%), phospholipider, proteiner og cholesterol; Sammensætningen af ​​LDL indbefatter cholesterol, protein, phospholipider og triglycerider (10%); HDL indeholder overhovedet ikke triglycerider.

En opmærksom læser skal have et logisk spørgsmål: "Hvis triglycerider i menneskekroppen ikke findes i deres rene form, hvornår kom en sådan parameter fra på form af resultaterne af biokemisk blodanalyse?". Der er intet svært i svaret: Hvis triglycerider ikke er til stede i en ren form i kroppen, betyder det ikke, at det er umuligt at få dem ved laboratoriemetode. Værdien af ​​triglycerider i dette tilfælde vil være en slags generaliseret niveau af alle triglycerider i sammensætningen af ​​lipoproteiner. Det samme gælder for "total protein" og "total bilirubin" parametre.

Er triglycerider gavnlige eller skadelige?

For at åbne emnet fuldt ud er det nødvendigt at forklare formålet med lipoproteiner i menneskekroppen, reglerne for deres indhold og årsagerne til en mulig ubalance.

Energiværdien af ​​fedt

Fedtstoffer (lipider) er den vigtigste energikilde for celle ernæring. Der er i alt tre sådanne kilder - sukker (kulhydrater), polypeptider og fedtstoffer. De mest populære og mindst energiforbrugende er kulhydrater, forskellige monosaccharider, polysaccharider og oligosaccharider. Glukose, brændende, giver kroppen den nødvendige belastning af energi. Ulempen ved denne kilde er dens hurtige forbrug. Sukker brænder hurtigt, men tilføjer langsomt langsomt.

Den anden i energiprotein. Funktionen af ​​polypeptider i kroppen er ikke begrænset til kroppens ernæring med energi. Protein er et værdifuldt byggemateriale, der bruges af kroppen til at skabe lipoproteiner, hæmoglobin og mange andre vigtige proteinformationer. For at kroppen skal brænde protein, har du brug for en god grund - overdreven stress, sult, ekstrem kulde og andre ekstreme forhold.

Fedtstoffer er universelle i alle henseender - det er den mest energiintensive energikilde (2-3 gange kraftigere end glucose), katalysatoren er nødvendig for at forbrænde proteiner, værdifulde byggematerialer, hvorfra cellemembraner, nervecellemembraner, hormoner og enzymer er skabt. Nogle lipider, når de brydes ned, er i stand til at danne sukker - en kilde til hurtig energi. Lipider "brænder" i lang tid, men fordi en person med fedt er forsynet med en langsigtet energiforsyning.

Den kendsgerning, at fedtstoffer er en stærk energikilde, taler om fordelene ved lipider, herunder triglycerider, til menneskekroppen. Men det velstående og stillesiddende forløb i livet i det moderne civiliserede samfund har ført til problemet med "overdreven vægt" forårsaget af ubalanceret ernæring.

Funktioner af lipoproteiner og skade kolesterol

Alle lipoproteiner er involveret i lipidmetabolisme - transport af fedtstoffer til legemsvæv.

Chylomicroner er de største lipider, de leverer exogene (eksternt forsynet med mad) triglycerider til leveren til forarbejdning, hvor de nedbrydes til enklere biokemiske forbindelser. Leveren producerer endogene (interne) triglycerider, som leveres til væv med VLDL og LDL. Sammen med dem kommer lipidkolesterol, et vitalt byggemateriale til kroppen, ind, uden hvilket kroppen ikke kan danne cellemembraner og nervesvæv. Kolesterolets værdifulde kvaliteter er ringe kendte på grund af den overdrevne popularisering af sine negative egenskaber i medierne.

I medicinsk videnskab er det almindeligt at opdele kolesterol i "dårligt" og "godt".

I kroppen af ​​en sund person dannes "dårligt kolesterol", men elimineres fuldstændigt ved hjælp af HDL. Kolesterol leveres til leveren til genbrug via dette lipoprotein. I tilfælde af hormonforstyrrelser, sygdomme og funktionsforstyrrelser i organernes organer kan fænomenet "dyslipoproteinæmi" forekomme en overtrædelse af lipidmetabolisme. Det er oftest årsagen til stigningen i blodniveauet af "dårligt kolesterol". Fænomenet dyslipoproteinæmi i medicin er meget almindeligt - ifølge WHO er det observeret i hver anden indbygger på vores planet.

Blod triglycerid niveauer hos mænd og kvinder

Det er umuligt at bestemme værdien af ​​en parameter korrekt i en biokemisk analyse, hvis du ikke har en række normer til rådighed, der kan indikere tilstedeværelsen eller fraværet af patologi. Nedenfor er der offentliggjort en tabel med normerne for triglycerider til mænd og kvinder i forskellige aldre.

Årsager til triglyceridreduktion og forbedring

Høje niveauer af triglycerider i blodet kan betyde følgende: lipidmetabolisme forstyrres, og kroppen forkerte fedtstoffer, der er ingen fuldstændig syntese af HDL, dårligt kolesterol dannes. Overdrivet lave niveauer af triglycerider betyder heller ikke noget godt. Nærmere om de patologiske tilstande i forbindelse med overtrædelsen af ​​indholdet af triglycerider i blodet, i tabellen nedenfor.

Triglyceridreduktionsforanstaltninger

Biokemisk analyse af blod viste høje niveauer af triglycerider? En velafbalanceret kost vil være nok til at reducere fedtindholdet i 95% af tilfældene.

Den første ting at udelukke folk, der lider af fuldhed på grund af lipidmetabolisme er alkohol. Alkohol er meget hård på leveren, forstyrrer behandlingen af ​​kolesterol, dannelsen af ​​HDL. For mænd er øl særligt skadelig - den indeholder vegetabilsk analog af kvindelige hormoner-østrogen, som stimulerer dannelsen af ​​kolesterol og endogene triglycerider. Vin er mere farlig for kvinder, hvilket er yderst skadeligt for hele lipidmetabolismen, især under drægtighed (graviditet).

Du bør ikke udelukke fra kosten fede fødevarer helt, du skal huske, at vores krop også har brug for fedt - det hele afhænger af situationen med hensyn til normalisering af vægten. Det er nødvendigt at erstatte fødevarer, der er rige på fedt (fedt svinekød, svinefedt, røget) med fødevarer med et normalt eller lavt indhold af fedt (svin mørbrad, oksekød, kalvekød, kylling, fisk og skaldyr). Vegetabilsk olie, der anvendes i køkkenet, bør raffineres.

Det er nødvendigt at spise en masse grøntsager, frugter, for ikke at opgive lysten til at spise en rå gulerod eller en kålstængel - det er meget nyttigt.

Som et nyttigt kosttilskud anbefaler vi fiskeolie, der indeholder omega-3 og omega-6 flerumættede fedtsyrer, som bidrager til syntesen af ​​HDL, normalisering af lipidmetabolisme, konklusionen af ​​"dårligt kolesterol".

Blod triglycerid norm

Alle biokemiske processer, der forekommer i humant blod, har til formål at opretholde det indre miljø konstant. Kroppen er en slags maskine, hvor alle dele arbejder harmonisk og sammen. For eksempel er triglycerider vigtige deltagere i fedtstofskifte og giver celler og væv en tilstrækkelig energiforsyning. Derfor er et normalt niveau af triglycerider i blodet en vigtig bestanddel af sundhed og lang levetid.

Hvad er triglycerider til?

Triglycerider er organiske forbindelser af lipid (fedt) natur. I deres kemiske sammensætning er de estere af glycerinfedtalkohol. Nogle af disse stoffer kommer ind i kroppen med mad. Hovedkilder:

  • fedtholdige kød;
  • fedt;
  • slagteaffald (lever, nyre);
  • nødder;
  • vegetabilske olier (solsikke, oliven).

Den anden del er i stand til at blive syntetiseret i cellerne i leveren, tyndtarmen, fedtvæv.

Funktioner i kroppen

Triglycerider udfører mange funktioner i menneskekroppen. De vigtigste er:

  1. oprettelsen af ​​et fedt depot - triglyceridmolekyler er meget høje i kalorier, og når de opdeles, frigiver de en masse energi og ATP for fuldt udbygget arbejde af alle celler i kroppen;
  2. strukturelle funktion - lipider er den vigtigste "bygning" komponent til alle cellemembraner.

Da de er uopløselige i et flydende medium, transporteres triglycerider i blodet ved hjælp af særlige bærerproteiner. Et sådant komplekst lipid + protein kaldes lipoprotein.

Desværre påvirker en stigning i triglycerider kroppens tilstand negativt. En stigning i niveauet af lipoproteiner i blodet såvel som kolesterol kan forårsage deres deponering på væggene i blodkarrene, hvilket fører til utilstrækkelig blodforsyning til organet - blodet kan bogstaveligt talt ikke "klare sig" gennem arterierne, der er dækket af fedt indefra. Derfor anbefales det at måle triglycerider i blodet af alle personer over 40-45 år for at kontrollere og om nødvendigt rette deres niveau.

Triglyceridanalyse

Triglyceridprøven tages om morgenen på tom mave (det er tilladt at drikke ikke-kulsyreholdigt bordvand). Desuden anbefales natten før ikke at spise fedtfri mad; Spis helst til kl. 19.00. Overdriven indtagelse af fedt fra fødevarer kan påvirke biokemisk analyse, og det vil være langt over normen. For at udelukke et upåliteligt resultat anbefales det ikke at ryge 30 minutter før analysen.

Blodet for triglycerider er taget fra en vene. Afkodningen af ​​analysen udføres normalt den samme dag, så resultaterne er så pålidelige som muligt. Niveauet af triglycerider skal svare på spørgsmålet om, hvor stor risikoen for aterosklerose hos en bestemt patient er.

Analyse af triglycerider og lipidprofil (kolesterol, lav- og højdensitetslipoproteiner) indgår i screeningstesten, hvilket betyder, at patienter i en vis alder anbefales at gennemgå denne procedure hvert andet år. Hastigheden i den biokemiske analyse af blod indikerer en lav risiko for aterosklerose og dens komplikationer. Overskridelse af tærskelværdierne kan betyde enten en udsættelse for aterosklerose og kardiovaskulær sygdom eller tilstedeværelsen af ​​en sygdom. Hvis det er nødvendigt, læger ordinerer yderligere undersøgelsesmetoder og omfattende behandling.

Kvinde satser

Naturen har udrustet kvinder med evnen til at bære et barn. Denne alvorlige og ansvarlige proces kræver meget energi, så det fede lag på underlivet og lårene er et fysiologisk fænomen. Dette er en absolut norm og en slags energibeholder i tilfælde af graviditet og fødsel.

Derfor er graden af ​​triglycerider i blodet af kvinder en vigtig indikator for sund lipidmetabolisme. Det er også vigtigt at overvåge analysen af ​​TG og kolesterol efter overgangsalderen, når den beskyttende virkning af kønshormoner på blodkarrene slutter, og hos kvinder risikoen for at udvikle aterosklerose, øger hjerte og hjertesygdomme.

Normen for kvinder afhængigt af alder er vist i tabellen nedenfor.

Fra bordet kan man se, at nome stiger med alderen. Dette er ikke kun forbundet med hormonelle ændringer i kvindens krop, men også med en langsommere metabolisme: overskuddet af triglycerider, der leveres med fødevarer, behandles ikke så intensivt, og TG-niveauet øges gradvist. Disse faktorer påvirker også kvinders vægtøgning efter overgangsalderen.

En anden fysiologisk årsag til stigningen i triglycerider i blodet er graviditet og amning. I løbet af denne periode øges energiforbruget markant for at sikre barnets normale vækst og udvikling, derfor bliver fedtvæv aktivt opdelt, og TG-niveauet stiger. Normen i en gravid kvinde kan overstige alders koncentrationen med 1,5-2 gange og vender tilbage til startniveauet kun 5-6 uger efter fødslen.

Niveauet af triglycerider hos kvinder 50-55 år bør ikke overstige 2,63 mmol / l. Denne levetid er ofte forbundet med opstart af overgangsalderen, så det er vigtigt at overvåge lipidprofilen.

En stigning i niveauet over normen har negativ indvirkning på kardiovaskulære og nervesystemets tilstand. De lider først og fremmest på grund af utilstrækkelig blodforsyning langs arterierne tilstoppet med aterosklerotiske plaques. Den anden side af problemet er et fald i TG-indekset under tærskelniveauet. Denne tilstand forekommer ofte hos kvinder, der sidder på hårde, udmattende kostvaner og lever i et stressende miljø. Lavt triglycerider kan forårsage problemer med reproduktiv funktion indtil menstruation og infertilitet, samt en alvorlig energi mangel på hele organismen. Denne tilstand er manifesteret af træthed, døsighed, udseende af mange rynker, kedelig hud, skøre negle og hår.

Indikatorer hos mænd

I kroppen af ​​en mand er der også en aktiv fedtstofskifte, fordi intenst udvikling af muskelvæv kræver en stor mængde energi. Ved dechifiering af den biokemiske analyse af triglycerider observeres den samme tendens som hos kvinder: med alderen nedbrydes metabolismen og lipidstandarderne stiger og når højst 45-50 år. Senere triglycerid satser hos mænd er reduceret.

Overdreven fedtstofskifte hos mænd er et ugunstigt tegn. Ofte er det forbundet med metabolisk syndrom. Ifølge statistikker er op til 25% af befolkningen i de udviklede lande over 45 år underlagt denne patologi. De fleste af dem er mænd.

Metabolisk syndrom er et symptomkompleks, der omfatter:

  • vedvarende stigning i blodtrykket
  • hyperglykæmi - en stigning i glucosekoncentration
  • insulinresistens
  • forøgede koncentrationer af "dårligt" kolesterol og triglycerider;
  • reduktion af koncentrationen af ​​"nyttigt" højdensitetslipoprotein.

Dette syndrom er en af ​​de prædisponerende faktorer for udviklingen af ​​hjerteanfald, slagtilfælde, dyscirculatory encephalopathy og diabetes mellitus, som uden behørig opmærksomhed fører til et fald i livskvaliteten og døden. Derfor anbefales det at inkludere biokemi til sukker, en regelmæssig ændring i blodtrykket og en generel lipidprofil i den komplekse undersøgelse af mænd over 40, der lider af nedsat lipidmetabolisme.

Triglyceridniveauer hos mænd 40-50 år bør ikke være højere end 3,7 mmol / l. Efter 50 år er det meget vigtigt at overvåge kolesterolniveauer og funktionen af ​​hele kardiovaskulærsystemet.

Med betydelige afvigelser fra normen er der vist en intensiv behandling af det metaboliske syndrom med udnævnelsen af ​​en kost, en sund livsstil og korrektionen af ​​staten med stoffer. Niveau kontroller skal udføres en gang hver tredje måned, indtil de når normen.

Et fald i triglycerider under normale værdier hos mænd er mindre almindeligt end hos kvinder, og er normalt forbundet med en ernæringsfaktor. Bring lipidprofilen tilbage til normal kan opnås ved at indtage store mængder kød, lever, nødder og vegetabilske olier.

Indikatorer hos børn

Måling af kolesterol og triglycerider i barnes blod er sjældent. Børnenes aldersstandard er signifikant lavere end hos voksne og er:

En stigning i blod triglycerider i barndommen er normalt forbundet med:

  1. regelmæssigt overskydende indtagelse af det ind i kroppen (som regel betyder det overspisning og mangel på fødekultur i familien);
  2. metaboliske lidelser i diabetes mellitus type I, thyroid patologi.

Det anslås, at hvert tiende barn fra et udviklet land i en alder af 15 risikerer at have kolesterol og triglyceridniveauer langt over normen, og i en alder af 12-13 år kan de første aterosklerotiske plakker dannes.

Hvad er årsagen til afvigelse fra normen?

Hvis analysen af ​​biokemi viste triglyceriders afvigelse fra normen, kan kun den behandlende læge svare for en fuldstændig og omfattende undersøgelse af patienten. En stigning eller nedsættelse af blodlipider kan indikere en alvorlig patologi, der kræver langvarig behandling.

En stigning i triglyceridniveauer opstår, når:

  • arvelig genetisk disposition
  • overdreven fedtindtagelse i sammensætningen af ​​fødevarer
  • alkoholmisbrug
  • metabolisk syndrom;
  • kronisk pyelonefritis - betændelse i nyrerne, hvilket fører til nyresvigt
  • hypothyroidisme, kronisk patologi af skjoldbruskkirtlen;
  • diabetes i dekompensationstrin;
  • pancreatitis - kronisk inflammation i bugspytkirtlen;
  • koronar hjertesygdom og myokardieinfarkt;
  • gigt.

Hovedårsagen til reduktionen af ​​triglycerider i blodet er deres utilstrækkelige indtagelse med mad på en stiv diæt, sult og sygdomme, som forstyrrer absorptionen og absorptionen af ​​fødevarer. Også faktorer for deres tilbagegang er:

  1. arvelig blodlipidmangel;
  2. stressende liv;
  3. hypertyreose - hypertyreose;
  4. kronisk obstruktiv lungesygdom (COPD);
  5. krænkelse af hjernecirkulationen og nervesvævets død.

Efter vurdering af alle risikofaktorer kan lægen ordinere en omfattende behandling. Reduktion af højt triglyceridniveauer med en fedtholdig diæt, stop med at ryge og drikke, gå og opretholde en sund livsstil. Derudover kan specifik lægemiddelbehandling ordineres (lægemidler fra gruppen af ​​statiner - Rosuvostatin, Atorvostatin, Fibrater - Fenofibrat, Clofibrat, Gallsyresekvestranter). Behandling med disse lægemidler, som regel langsigtet, kan de første positive resultater ses efter tre måneders regelmæssig brug. Når normale blod triglycerider opnås, afbryder lægen medicinbehandling. Hvis en patient diagnosticeres med sådanne comorbiditeter som hypertension og koronar hjertesygdom, ordineres passende behandling af disse tilstande.

Sænkning af triglycerider er meget mindre almindeligt. Dette kan forårsage generel svækkelse af kroppen, et fald i immunitet, deprimeret humør eller endda depression. For at genoprette det anbefales det, at god ernæring, der er rig på plante- og dyrefedt, om nødvendigt, psykoterapi.

Vedligeholdelse af triglycerider i blodet inden for det normale område er således forebyggelsen af ​​sådanne formidable tilstande som cerebralt slagtilfælde, myokardieinfarkt, kredsløbssvigt i arterierne i de nedre ekstremiteter. Også de normale værdier af lipider påvirker positivt kroppen som helhed, så den kan fungere godt og smidigt.