Image

Hvilken niveau af triglycerider anses for at være normal for kvinder i forskellige aldre?

Kardiovaskulære sygdomme er den mest almindelige dødsårsag hos kvinder i industrilande. De fleste af de dødelige tilfælde er forbundet med komplikationer af aterosklerose: slagtilfælde, myokardieinfarkt. Normalt går de forud for udvikling af koronar hjertesygdom, hjerne. Kolesterol, triglycerider hos kvinder er de markører for kardiovaskulær risiko, der skal overvåges regelmæssigt. Jo hurtigere sygdommen opdages, jo mindre skade kan det medføre.

Triglyceridnorm

For at kontrollere TG-niveauet tages en blodprøve fra en vene. Normalt kontrollerer du samtidig andre indikatorer for fedtstofskifte: total cholesterol, LDL, VLDL, HDL. Undersøgelsen finder sted i tilfælde af mistanke om forekomst af sygdommen såvel som for alle voksne hver 4-6 år. Hyppigere undersøgelser er angivet for personer med risiko for at udvikle tidlig koronar hjertesygdom. En stigning i neutralt fedt kaldes hypertriglyceridæmi, og et fald kaldes hypotriglyceridæmi.

Normale niveauer af triglycerider i kvindernes blod varierer med alderen. Før overgangsalderen varierer koncentrationen af ​​neutralt fedt lidt. De eneste undtagelser er graviditet, hvor indikatorerne for fedtstofskifte vokser. En højere koncentration af neutrale fedtstoffer hos ældre og ældre kvinder er forbundet med hormonelle forandringer i kroppen.

Tabel. Normen af ​​triglycerider i blodet af kvinder i forskellige aldre.

graviditet

Triglycerider og kolesterolniveauer stiger under graviditeten. I den første trimeter varierer koncentrationen lidt. I anden trimester øges koncentrationen af ​​neutrale fedtstoffer betydeligt og når højest med den tredje. Standard triglycerider til gravide kvinder er:

  • den første trimeter - 0,5-1,8 mmol / l;
  • anden trimester - 0,9-4,3 mmol / l;
  • tredje trimester er 1,5-5,1 mmol / l.

Vores fedtceller består af triglycerider. De første 4 måneder opbygger en gravid kvindes krop fedtvæv, og splittes derefter aktivt. Dette er en af ​​grundene til den hurtige vækst af triglycerider i midten af ​​anden, tredje trimester. Hypertriglyceridæmi bidrager også til hormonelle ændringer.

En blodprøve for neutrale fedtstoffer er valgfri for de fleste kvinder. Deres niveau overvåges, når moderen har sygdomme, som udgør en risiko for hendes helbred eller barnets helbred.

Kvinder under 50 år

Hos nyfødte piger er TG-niveauet cirka 2 gange mindre end hos voksne. Koncentrationen af ​​neutrale fedtstoffer hos spædbørn afhænger til dels af deres moder. Ved en alder af fem når triglyceridniveauerne voksne niveauer. Høje niveauer af neutrale fedtstoffer hos børn er forbundet med risikoen for tidlig koronar hjertesygdom.

Hos voksne kvinder er triglyceridniveauer udsat for konjunktursvingninger. Den maksimale værdi af deres indikator når midten af ​​cyklen. Dette skyldes inkonstansen af ​​østrogenkoncentration, hvis højde nås under ægløsning. Da dette hormon vokser, falder niveauet af triglycerider. Faldet i østrogenniveauet ledsages af en stigning i koncentrationen af ​​neutrale fedtstoffer.

Kvinder efter 50-60 år

I løbet af tres år når niveauet af TG sit maksimum, og så forbliver det enten på samme niveau eller svagt faldende. Dette skyldes opstart af overgangsalderen. Efter ophør af kritiske dage falder niveauet af østrogen. Kroppen reagerer på ændringer i hormonelle niveauer med forskellige ændringer. De omfatter ophobning af fedtvæv i abdominalområdet samt udvikling af tegn, der ligner metabolisk syndrom.

I gennemsnit er lipidprofilen hos kvinder før, efter overgangsalderen, forskellig med 16%. Efter tres år overstiger niveauet af neutrale fedtstoffer i det retfærdige køn det hos mænd.

Årsager til høje, lave triglyceridniveauer

Forhøjede triglycerider kan være resultatet af en usund livsstil. Fedme, rygning, alkoholmisbrug, en kost rig på dårlige fedtstoffer, manglende fysisk aktivitet er de vigtigste faktorer for hypertriglyceridæmi hos unge kvinder. I dette tilfælde fungerer en høj koncentration af neutrale fedtstoffer som en risikomarkør for hjerte-kar-sygdomme.

Også en stigning i TG niveauer ledsager en række patologier:

  • arvelig hyperlipidæmi (typer І, ІІИ, ІІІ, ІV, V, mangel på apolipoprotein C-ІІ);
  • betændelse i bugspytkirtlen;
  • hepatisk patologi;
  • skjoldbruskkirtel insufficiens
  • nefrotisk syndrom;
  • nyresygdom
  • gigt;
  • diabetes mellitus;
  • Gyrke sygdom;
  • anorexia nervosa;
  • Down syndrom

Årsagen til at reducere triglycerider kan være langsigtet sult, permanent vægttab. Hertil kommer, at hypotriglyceridæmi er et symptom på visse sygdomme:

  • abetalipoproteinæmi;
  • hyperfunktion af skjoldbruskkirtlen, parathyroidkirtler;
  • malabsorption;
  • kronisk obstruktiv lungesygdom.

Koncentrationen af ​​neutralt fedt varierer med indtagelse af stoffer. Betablokkere, catecholaminer, cyclosporin, kortikosteroider, diuretika, diazepam, interferon, østrogener, miconazol, retinol øger deres niveau og C-vitamin, aminosalicylsyre, fiskeolie, prazonin, asparaginase, heparin - lavere.

Sådan normaliseres triglycerider

Normen for triglycerider hos kvinder opnås ved korrekt ernæring samt at slippe af med skadelige vaner: rygning, inaktiv livsstil, afvisning af alkohol. Med utilstrækkeligheden af ​​de nævnte foranstaltninger er medikamenter inkluderet i behandlingsregimen. For nogle mennesker ordineres medicin samtidig med kosten.

Korrekt ernæring, sunde vaner

Vægt normalisering spiller en vigtig rolle i kampen mod hypertriglyceridæmi, og tabet på 5-10% af vægten reducerer niveauet af neutrale fedtstoffer med 20%.

Korrekt ernæring betyder, at din kost indeholder:

  • lille mængde sukker, herunder naturlig frugt (fructose);
  • moderat mængde fødevarer indeholdende let fordøjeligt kulstof (ris, kartofler, pasta)
  • Et tilstrækkeligt antal kilder af umættede fedtstoffer, småmættede transfedtstoffer. Den første er indeholdt i nødder, frø, vegetabilske olier, fisk, den anden - fastfood, stegte retter, rødt kød, fede slags ost, hytteost, fløde;
  • Du drikker 1,5-2 liter vand / dag.

medicin

Triglyceridniveauer kan reduceres med medicin, der påvirker fedtstofskiftet. Der er 4 klasser lipidsænkende midler, som påvirker indholdet af neutrale fedtstoffer:

  • fibrater er de mest kraftfulde stoffer til normalisering af triglyceridkoncentrationen. Deres brug gør det muligt at opnå en reduktion i hastigheden på 20-55%. I moderne medicin er fenofibrat mest almindeligt anvendt. Andre derivater af fibrinsyre, bezafibrat, ciprofibrat, anvendes mindre hyppigt;
  • Statiner - stoffer, der har det bredeste spektrum af handling. De reducerer moderat mængden af ​​neutrale fedtstoffer moderat. Derfor er et signifikant fald i koncentrationen af ​​statiner om nødvendigt foreskrevet sammen med fibrater. De mest almindeligt anvendte lægemidler er simvastatin, atorvastatin, rosuvastatin;
  • høje doser nicotinsyre (vitamin B3, PP) er et effektivt middel, som i 80% af patienterne ledsages af bivirkninger. På grund af, hvad dets anvendelse til behandling af hypertriglyceridæmi er begrænset
  • umættede fedtsyrer, præparater med OMEGA 3 - kan lidt reducere triglycerider. Deres største fordel er et lille antal kontraindikationer, såvel som en lille frekvens af bivirkninger.

Folkelige retsmidler

Svage former for hypertriglyceridæmi kan behandles uden medicin. For at gøre dette kan du prøve en af ​​følgende folkeopskrifter:

  • Licorice root. 2 spsk hakket rod hæld 0,5 liter vand. Tænd en lille ild, kog, lad derefter 15 minutter afkøles. Del afkogningen i tre doser. Kursets varighed - 15 dage.
  • Tørrede brombærblad. 20 g knuste blade hæld 2 kopper vand. Lad i 1 time. Tag 100 ml før måltider. Behandlingsforløbet er 1 måned.
  • Boghvede gelé. For at forberede en drink, hæld 1-2 sb. l. boghvede mel 100 ml vand, bland godt. Hæld blandingen i 500 ml kogende vand, rør om. Tænd en lille ild, stop ikke med at røre, bring til fortykning. Drik 1 glas 2 gange om dagen.
  • Drej i en kødkværn med lige så mange hvidløg, peberrodstænger, medium citron. Fyld blandingen med et lige stort volumen vand, lad det sidde i 8-12 timer. Drik 1 el. væske opnået før hvert måltid, syltetøj en teskefuld honning.

Vær også opmærksom på hvidløg, kanel, havregryn. Regelmæssigt forbrug af disse produkter i enhver form giver dig mulighed for at reducere indholdet af neutrale fedtstoffer.

litteratur

  1. Benjamin Wedro, MD, FACEP, FAAEM. Triglyceridtest (sænkning af dine triglycerider), 2016
  2. Miller M, Stone NJ, Ballantyne C, et al. Triglycerider og kardiovaskulær sygdom: en videnskabelig erklæring fra American Heart Association, 2011
  3. Heidi Moawad. Triglycerider: Det normale interval, 2017
  4. Videnbase Invitro. triglycerider

Materiale udarbejdet af projektets forfattere
ifølge webstedets redaktionelle politik.

Hvad er triglycerider (TG) i blodprøven, og hvad er deres norm? (TABEL)

triglycerider i den biokemiske analyse af blod (lipidprofil / lipidprofil):

Hvad er triglycerider?

Triglycerider (abbr. TG) eller triacylglycerider (abbr. TAG) er komplekse forbindelser (estere) af glycerol (triatomalkohol) og fedtsyrer (også som regel tre - derfor præfikset "THREE"). De er prioriterede "kapacitet" til akkumulering, vigtig for kroppen, fedtsyrer og også en af ​​de vigtigste - energikilder til en person (der repræsenterer en alternativ / "sikker" version af glukose, det vil sige når dens reserver er udtømt).

Triglycerider (fedtstoffer) er meget vigtige for vores helbred (besidder et væld af vitale / nødvendige egenskaber), men i over mængder er de skadelige! Forøgelse af risikoen for kardiovaskulære / vaskulære sygdomme, aterosklerose, pancreatitis, diabetes, fedtlever og hypertension. Imidlertid vurderes ikke mindre alarmerende, og deres reducerede niveau peger på andre problemer med vores helbred (om dette - lige under i denne artikel).

Triglycerider - Makrofotografi

En af hovedårsagerne til det øgede niveau af triglycerider i blodet er et stort antal ubrugte kalorier (de såkaldte "energi" -enheder), som vores krop gemmer som TG (som en "energi" reserve for fremtiden). Således, hvis du spiser for meget højt kalorieindhold / fedtholdige fødevarer og leder en lille / mobil livsstil, vil dette nødvendigvis føre til en stigning i antallet af "ekstra" (uopkrævede) triglycerider!

Triacylglycerider transporteres i blodet, som er en del af meget lavdensitets lipoproteiner (VLDL) eller chylomicroner (CM). Hovedfunktionen hos sidstnævnte er overførsel af diæt (dvs. mad) triglycerider / eksogene fedtstoffer (leveret til os med mad) fra tyndtarmen (hvor de absorberes) ind i blodbanen (gennem lymfekarrene). Imidlertid kommer en langt større mængde TH ikke desto mindre fra fødevarer, men syntetiseres i leveren (disse er endogene fedtstoffer), hvorfra de i VLDL's proteinmembran "forlade" cellerne langs kredsløbets kredsløb.

Hvorfor betyder TG-indikatorer noget for lægerne?

For læger er serum triglycerider (TG) en indikator for fedt (lipid) stofskifte, hvilket er ekstremt nødvendigt (oftest) til diagnosticering af hypertriglyceridæmi og andre forstyrrelser i fedtstofskifte (lipidmetabolisme / dyslipoproteinæmi). Ud over risikovurdering af koronar hjertesygdom (CHD), atherosklerose (især aterosklerotiske læsioner i koronarbeholdere eller hjerneskibe).

Derudover bruger læger bestemmelsen af ​​triglyceridniveauer til præcist at klassificere hyperlipoproteinæmi (dvs. til pheno-lipoprotein-typing) og følgelig at ordinere tilstrækkelig behandling (for hver pheno / type separat). Udover diagnosticering af fedme, hypertension (højt blodtryk), diabetes og pancreatitis. For eksempel viser et forøget TG-indhold - over 11,2 mmol / l - direkte til at deltage i specialisterne de øgede risici ved komplikationer af akut pancreatitis.

Som regel udføres detektion af triglycerider i blodet (ved hjælp af lipidogram) samtidig med bestemmelsen - og andre (ikke mindre vigtige) indikatorer for lipidmetabolisme: totalt kolesterol (kolesterol), LDL (lavdensitetslipoprotein / "dårligt" kolesterol) og HDL (lipoprotein høj densitet / "godt" kolesterol). Måske har du et spørgsmål: Hvorfor er en af ​​dem gode og den anden dårlige? Svar straks - tilgængelig for opfattelse.

Konventionelt kaldes den "dårlige" - LDL (LDL) kolesterol på grund af det faktum, at dets overskydende niveauer bidrager til dannelsen af ​​kolesterol / aterosklerotiske plaques (inde i blodkarens vægge). Som begrænser hullerne, forhindrer den normale blodgennemstrømning, eller kan helt eller delvis - (med tiden og uden behandling) blokere dem, som er fyldt med et slagtilfælde eller et hjerteanfald. Derfor er HDL (HDL) kolesterol betragtes som "godt" - fordi det tager overskuddet af den første "rogue-broder" og "transporterer" dem tilbage til leveren (til behandling og fjernelse fra kroppen).

Triglycerider og kolesterol - hvad er forskellen og lighederne?

På trods af at både kolesterol og triglycerider faktisk er alle de samme lipider (dvs. fedtstoffer / fedtlignende stoffer), men deres funktioner er helt forskellige. Selv for os er de lige vigtige / vigtige! Hovedformålene med kolesterol er at deltage i produktionen af ​​D-vitamin, adrenalhormoner, kønshormoner, samt at sikre hjernens og immunsystemets normale funktion (herunder pålidelig beskyttelse mod onkologiske sygdomme). Hertil kommer, at kolesterol danner hylderne af nervefibre og er den "beskyttende ramme" af cellemembranen. Den vigtigste opgave med triglycerider (TG) er at give vores krop (delvist "bygget" over / nævnt kolesterol) med energi (på grund af kaloriernes brænding fra "lageret"). Det vil sige at give os mulighed for at leve, og når det er nødvendigt - effektivt at kæmpe for at overleve. "

Blodstand Triglycerider (i mmol / L og mg / dL)

Referenceværdier (dvs. blodtriglycerider hos voksne) ligger i området fra 0,5 til 2,2 mmol / l (55 til 195 mg / dl ifølge standarderne i USA, Tyskland, Israel og Frankrig). Du kan gøre dig bekendt med andre værdier og følgelig risikogrupper i nedenstående tabel (baseret på data fra Mayo Clinic / "Mayo Clinic"). Og lidt lavere, efter detaljerede tabeller (for mænd og kvinder efter alder), vil du lære om, hvilke høje og lave niveauer triglycerider indikerer (for både mænd og kvinder, nogle gange separat).

Triglycerider - normen hos mænd (tabel efter alder)

Nedenfor er en detaljeret tabel: Triglyceridstandarder (TAG / TG) i blod af mænd (efter alder) / hos drenge og drenge (dvs. hos unge og småbørn). Enheder: mmol / L og mg / dL.

Triglycerider - normen hos kvinder (tabel efter alder)

Vi tilbyder dig følgende tabel: Triglyceridstandarder (TAG / TG) i kvindernes blod (efter alder) / piger og piger (dvs. små børn eller teenagere). Enheder: mmol / L og mg / dL.

Triglycerider (TG) - under normale

Hvad betyder lave niveauer af triglycerider (TG) i kvinder og mænds blod? Denne tilstand kan skyldes banal underernæring (for eksempel på grund af "skadelige" diæt) eller som en bivirkning efter at have taget visse lægemidler. Selv fra ascorbinsyre (dvs. vitamin C - i høje doser). Også reducerede triglycerider i den biokemiske blodprøve kan observeres hos personer, der lider af hyperthyroidisme, COPD (kronisk obstruktiv lungesygdom), malabsorptionssyndrom, hyperparathyroidisme. Andre årsager til deres lave serumniveauer er nylige operationer, traumer, forbrændinger eller strålebehandling. Kritisk lave niveauer - "advare" om cerebral infarkt.

DETALJERET OM DETTE I ARTIKEL:

Triglycerider (TG) - over normal

Høje triglycerider (TG) i blodets lipidprofil kan indikere for lægerne om risikoen for sygdomme som aterosklerose, diabetes mellitus, pancreatitis (kronisk eller akut / for komplikationer af OP), fedtlever, levercirrhose, hypertension, IHD (iskæmisk hjertesygdom), nyresvigt (i kronisk form). Og også direkte angive et udskudt myokardieinfarkt, øgede risici for at udvikle hjernens trombose, fedme, gigt. Desuden kan niveauet af TG (meget højere end normalt) observeres hos folk, der lider af alkoholisme.

Sørg for at bemærke, at forhøjede triglycerider kan påvises specifikt hos kvinder under graviditet, i overgangsalder (overgangsalder), efter at have taget p-piller eller under hormonbehandling (især når man tager oral østrogen). Og endelig peger de på en rent kvindelig sygdom - PCOS (polycystisk ovariesyndrom).

LÆS PÅ VORES WEBSITE:

Forebyggelse af triglycerider (TG) norm

"Forewarned er forearmed!" Eller "Pas på ulykker mens de er væk" - gamle forfædre lærer os Derfor vil det ikke være bedre at beskytte dig selv med korrekt forebyggelse med det samme i stedet for i fremtiden "heroisk" at løse problemer med for højt niveauer af triglycerider (eller lave)? På samme måde er det ikke særlig klogt: at træde på samme rake to gange. Det vil sige at have helbredt sygdomme igen for at vende tilbage til de "gamle ruter" og provokere deres gentagne udvikling.

Forebyggelse af normale niveauer: En sund livsstil og ordentlig ernæring. Moderat motion + kontrol kalorier, vægt og talje.

Så hvordan kan du beskytte dig selv mod de negative virkninger af "normaliserede" triglycerider i blodet? Hvordan holder du dit helbred i mange år? Så positiv og vitalitet!

  • Må ikke transporteres væk med alkoholholdige drikkevarer (især øl og vin)!
  • Begræns din diæt med antallet af søde og melprodukter (og "gem" og helt eliminere). I stedet for "sukkerholdige" kager og kager - kærlighed med hele dit hjerte: friske (sure) frugter, bær (i prioritet: jordbær og blåbær) samt små / fede yoghurt (fra beviste producenter).
  • Spis præcist - sure frugter, dvs. ikke mættet med fructose (fx IKKE spis druer, bananer, meloner og ferskner). "Lean" på grønne æbler, mandariner og appelsiner. Hvis du virkelig vil have sød frugt - i et beløb på højst 100 gram. pr. dag.
  • Tag det som regel (især hvis du allerede er over 50): 2 gange om ugen spiser fedtholdig fisk. Det vil ikke kun spare dig for høje triglycerider, men også reducere risikoen for at udvikle kardiovaskulære sygdomme med mindst 30%!
  • Aktivt udvikle dine egne kulinariske færdigheder ved at bruge - ikke kun dokumenterede produkter (uden skadelige "butik" additiver for at øge holdbarheden), men også sunde "værktøjer" til deres forberedelse. dvs. En "ovn", en grill dampkoger (med rist) eller en stegepande (med ANTI / hot plate).
  • Til madlavning hjemmelavede retter eller salatdressinger, køb kun de bedste vegetabilske olier. Sundhed er den dyreste! Ideel - olivenolie. Ekskluder - margarine, svinefedt og smør. Pas på produkter (især "butik"), der indeholder - palmeolie!
  • Betydeligt reducere forbruget af kødprodukter som røget pølser, bacon, bacon samt pølser eller wieners med højt indhold af svinekød. Det er jo ikke for ingenting, at Gud anser svinekød at være "urent". Den bedste løsning - lækkerpølse! Ikke underligt, at hun er så navngivet!
  • Korrekt balance i din daglige menu - mængden af ​​protein. Alternerende, anbefalet af læger, mængden af ​​animalsk protein - med grøntsager (bælgfrugter / bønner, soja og tofu).
  • Prøv at spise masser af grøntsager (plus hele kornprodukter) og derved give kroppen en tilstrækkelig mængde CELLULAR. Bare drik rigeligt vand (ren / stuetemperatur).

Triglycerider: hvad det er, normen, hvordan man reducerer

Godt kolesterol, dårligt kolesterol, mættet fedt og umættet fedt - nogle gange ser det ud til, at vi har brug for et program til at spore alle fedters rolle i hjertesygdommens historie. Enkelt sagt er triglycerider fedtstoffer i blodet, og deres høje niveau kan øge risikoen for at udvikle kardiovaskulære sygdomme. Nedenfor overvejer vi: Triglycerider - hvad det er, triglyceriderne i blodet, triglycerider er forhøjet - hvad det betyder, og meget mere.

Triglycerider hvad det er, normen, hvordan man reducerer

Hvad er triglycerider?

Triglycerider (TG, triacylglyceroler, TAG eller triacylglycerider) er en ester dannet ud fra glycerol og tre fedtsyrer (fra tri- og glycerider). Triglycerider er hovedkomponenterne i kropsfedt hos mennesker og dyr samt vegetabilsk fedt. Der er mange forskellige typer triglycerider, som er opdelt i mættet og umættet.

Mættede fedtstoffer er "mættede" med hydrogen - alle tilgængelige steder, hvor hydrogenatomer kan binde til carbonatomer, er optaget. De har et højere smeltepunkt og er mere tilbøjelige til at være faste ved stuetemperatur. Umættede fedtstoffer har dobbeltbindinger mellem bestemte carbonatomer, hvilket reducerer antallet af steder, hvor hydrogenatomer kan binde til carbonatomer. De har et lavere smeltepunkt og er mere tilbøjelige til at være flydende ved stuetemperatur.

Det er en type fedt, der findes i blodet og er den mest almindelige form for fedt i kroppen. Triglycerider er nødvendige for sundhed, men i store mængder kan de være skadelige og kan øge risikoen for at udvikle kardiovaskulære sygdomme. Af denne grund mener forskere, at triglyceridniveauer kan være en vigtig foranstaltning for metabolisk sundhed.

Når du indtager flere kalorier, end du har brug for, sparer kroppen disse kalorier som triglycerider, der senere kan bruges af kroppen til energi.

De fleste af de fedtstoffer, vi spiser, såsom naturlige olier (flerumættede og monoumættede), animalske fedtstoffer og transfedtstoffer, er triglycerider. Nyttige og skadelige fedtstoffer øger triglyceridniveauet. Transfedtstoffer (såsom margarine) og mættede fedtstoffer (såsom fedt rødt kød, fjerkræhud, svinefedt og nogle mejeriprodukter) kan øge triglyceridniveauerne mere end små portioner kød og umættede fedtstoffer, såsom olivenolie, avocado, nødder og fedtfattige mejeriprodukter. Raffinerede, enkle kulhydrater og alkohol kan også øge triglyceridniveauerne.

Høje triglyceridniveauer kan også være en bivirkning af lægemidler som beta-blokkere, p-piller, steroider og diuretika (1).

lipider

Triglycerider og kolesterol tilhører familien af ​​fedtstoffer (også kaldet lipider), men har forskellige funktioner. Kolesterol er et fedtholdigt stof, der bruges af kroppen til at producere hormoner, vitamin D, og ​​er en del af membranen omkring cellerne. Kolesterol er vokslignende og lugtfri. Leveren producerer det fra animalske produkter.

Kolesterol og triglycerider i deres rene former kan ikke blandes med blod. Som følge heraf sender leveren dem sammen med proteiner, kaldet lipoproteiner. Lipoproteiner flytter kolesterol og triglycerider gennem hele kroppen gennem blodbanen (2).

Der er tre typer lipoproteiner. Disse er lavdensitetslipoproteiner (LDL), lipoproteiner med meget lav densitet (VLDL) og højdensitetslipoproteiner (HDL). LDL, også kaldet LDL-kolesterol, betragtes som en "dårlig" type lipoprotein, fordi det bidrager til akkumulering af plaque i arterierne. HDL-kolesterol betragtes som "godt", fordi det fjerner LDL fra arterier (3).

Hvad er farligt ved høje triglycerider?

Et højt niveau af triglycerider fører til udvikling af aterosklerose og truer med udseendet af hjerteanfald og slagtilfælde.

Hvis niveauet af triglycerider i blodet er for højt, kan de forårsage dannelse af kolesterolplakker på væggene i arterierne. Forskere er ikke sikre på, hvordan eller hvorfor triglycerider forårsager plakdannelse, men de ved, at mennesker med høje niveauer af triglycerider ofte har høje niveauer af LDL. Når kolesterol opbygges i arterierne, kan arterievæggene hærde eller deres lumen kan indsnævres, hvilket kaldes aterosklerose.

Aterosklerose øger risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde og hjerte-kar-sygdom. Kvinder med høje niveauer af triglycerider har særlig risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme. Forskere mener, at høje niveauer af triglycerider også kan indikere andre tilstande, som øger risikoen for disse sygdomme, såsom fedme og metabolisk syndrom (4).

Ifølge Mayo Clinic kan ekstremt høje triglyceridniveauer føre til akut pancreatitis. Det kan også være et tegn på type 2 diabetes, hypothyroidisme, nyresygdom og leversygdom eller sjældne genetiske tilstande, der er forbundet med metabolisme.

Det bemærkes, at der er behov for mere forskning for at sikre, at høje triglyceridniveauer er en uafhængig risiko for hjerte og andre sygdomme (5). Disse sygdomme har andre risikofaktorer, såsom højt kolesteroltal, så triglyceridernes rolle er stadig ved at blive bestemt.

Nogle eksempler har vist, at triglycerider kan være en uafhængig risikofaktor for sygdom. Desuden viste en undersøgelse fra 2007, der blev offentliggjort i Annals of Internal Medicine, at unge mænd med de højeste triglyceridniveauer var fire gange mere tilbøjelige til at udvikle hjerte-kar-sygdomme end patienter i samme alder med de laveste triglycerider ( 6).

Årsager til unormalt høje triglyceridniveauer

Høje niveauer af triglycerider i blodet i medicin er kendt som hypertriglyceridæmi. Sygdomme, der kan føre til en stigning i triglyceridniveauer omfatter:

  • Dårlig kontrolleret diabetes;
  • Nyresygdom
  • alkoholisme;
  • hypothyroidisme;
  • Leversygdomme, herunder cirrose;
  • fedme;
  • Genetiske lidelser af lipidmetabolisme.

Risikofaktorer for høje triglycerider omfatter også:

  • Alder - jo ældre du får, desto højere er TG niveauet.
  • Kropsvægt - overvægtige øger risikoen for høje TG niveauer.
  • Fysisk aktivitet - en stillesiddende livsstil øger risikoen for høje niveauer af TG.

Hypertriglyceridæmi kan også forekomme, mens du tager visse lægemidler, fx p-piller, østrogener, beta-blokkere og immunosuppressiva. (7)

Blod triglycerid norm

For at have et godt helbred er det nødvendigt at stræbe efter normale niveauer af triglycerider i blodet. Følgende tal vil hjælpe dig med at forstå det normale niveau af TG i blodet:

  • Normal TG-niveau: mindre end 150 mg / dL eller mindre end 1,7 mmol / l;
  • Ekstremt høj TG-niveau: fra 150 til 199 mg / dl eller fra 1,8 til 2,2 mmol / l;
  • Høje niveauer af TG: 200 til 499 mg / dL eller 2,3 til 5,6 mmol / l;
  • Meget høje TG-niveauer: 500 mg / dL eller højere eller 5,7 mmol / l eller højere.

Niveauet af triglycerider i blodet: normalt, lavt og højt

Triglycerider er organiske forbindelser relateret til lipider. I den menneskelige krop udføre flere funktioner - bevarelsen af ​​energi lagret i fedtvæv og vedligeholdelse af strukturen af ​​cellemembraner. Indtagelse af triglycerider i kroppen sker med mad. Plantefrø, fedtvæv og lever indeholder triglycerider, som er en væsentlig del af menneskets mad. Derefter syntetiseres de i cellerne af fedtvæv, derefter i leveren og i tarmene. Niveauet af triglycerider i blodet afhænger af personens alder. Til diagnosticering af mange sygdomme ved hjælp af triglyceridanalyse.

Hvad er triglycerider?

Neutrale fedtstoffer eller triglycerider er den grundlæggende energikilde for celler. De syntetiseres overvejende i tarmene, vævene og nyrerne. TG-niveauet afhænger direkte af aldersindikatorerne for en person, tilstanden af ​​hans krop og andre faktorer.

Hvad er en blodprøve for triglycerider?

Analysen er nødvendig, hvis niveauet er over eller under normen ifølge resultaterne af den generelle blodprøve. En mere grundig undersøgelse i klinikken giver dig mulighed for at identificere et antal negative tilstande i kroppen, herunder sygdomme, syndromer og andre faktorer.

Triglyceridnorm

Blod TG satser beregnes individuelt afhængigt af patientens alder og køn under undersøgelse. Det måles i mol / liter.

  • Alder fra 0 til 15 år - hos kvinder fra 0,4 til 1,48 mmol / l hos mænd fra 0,34 til 1,15 mmol / liter.
  • Alder fra femten til 25 år - hos kvinder fra 0,4 til 1,53 mmol / l hos mænd fra 0,45 til 2,27 mmol / l.
  • Alder fra 25 til 35 år - for kvinder fra 0,44 til 1,7 mmol / l, for mænd fra 0,52 til 3,02 mmol / l.
  • Alder fra 35 til 45 år - hos kvinder fra 0,45 til 2,16 mmol / l hos mænd fra 0,61 til 3,62 mmol / l.
  • Alder fra 45 til 55 år - for kvinder fra 0,52 til 2,63 mmol / l, for mænd fra 0,65 til 3,71 mmol / l.
  • Alder fra 55 til 60 år - hos kvinder fra 0,62 til 2,96 mmol / l hos mænd fra 0,65 til 3,29 mmol / l.
  • Alder fra 60 til 70 år - hos kvinder fra 0,63 til 2,71 mmol / l hos mænd fra 0,62 til 3,29 mmol / l.

Hvad siger forhøjede triglycerider?

Forhøjede triglycerider kan indikere et antal problemer og sygdomme. Det er især pancreatitis, diabetes mellitus, anoreksi neurasthenic, hypothyroidisme, kronisk alkoholisme, cirrose og hepatitis i leveren, svækket glukoseabsorption, gigt, fedme, koronar hjertesygdom, nyresvigt, vaskulær trombose, myokardieinfarkt, aterosklerose, myokardieinfarkt, aterosklerose, myokardieinfarkt, nyresvigt, hypertensive sygdom.

Hertil kommer, at TG øges med brug af hormonelle lægemidler, tager p-piller og graviditet.

Hvad siger lavere triglycerider?

Et lavt triglyceridniveau indikerer mangel på næring i form af mætning, skader på nyrevæv og tilstedeværelse af forbrændinger eller skader. Desuden kan reduceret TG være en indikator for myasthenia gravis, hjerteanfald, kroniske lungeproblemer og hyperthyroidisme. Også reducerer denne figur, regelmæssigt indtag af vitamin C.

Hvordan hæve niveauet af TG?

Gør det simpelt nok - spis oftere, mere og bedre, begrænse C-vitaminindtaget, prøv hurtigt at blive behandlet for alvorlige sygdomme, herunder ikke at glemme om rehabiliteringsbehandling efter operationer.

Hvordan sænkes triglycerider i blodet?

Med komplekse foranstaltninger kan du hurtigt og effektivt reducere niveauet af TG i blodet.

  • Giv op med rygning og alkohol.
  • Hold en sund og aktiv livsstil, spil sport.
  • Radikalt ændre din kost! Undgå slik, raffinerede kulhydrater fra den daglige menu, forbruge flere fødevarer rig på Omega3 fedtsyrer, ikke glem alt om vegetabilske fødevarer og fibre. Begrænse brugen af ​​fructose betydeligt!

Brug specifikke stoffer er:

  • Fibre (fenofibrat og gemfibrozil) - lægemidler, der reducerer niveauet af TG på grund af blokaden af ​​produktionen af ​​den organiske komponent på grund af HDL.
  • Nikotinsyre (niacin) - lægemidlet reducerer niveauet af triglycerolproduktion i leveren.
  • Torsk lever olie opskrift - normaliserer TG niveauer.
  • Statiner (lovastatin, simvastatin) - disse lægemidler blokerer HMG-CoA reduktase, som inducerer aktiv produktion af cholesterol og dermed sænker det overordnede niveau af triglyceroler.

Triglycerider i blodet: definition, norm efter alder og køn, årsager til afvigelser i indikatorer

Triglycerider (TG) er en af ​​de vigtigste bærere af menneskelige energiressourcer. Blod triglycerider er indikatorer for vaskulær og hjerte funktion, sygdomme i kredsløbssystemet, og mange andre vigtige betingelser i kroppen.

I artiklen vil vi tale om selve begreberne, normer og afvigelser af triglycerider i analyserne - hvad betyder det, og hvad kan det til sidst føre til.

Hvad er triglycerider?

Triglycerider (triglycerider) er lipider, der kommer ind i kroppen overvejende via fordøjelsesruten, det vil sige sammen med mad. I dette henseende, efter et måltid, øges niveauet af triglycerider i blodet normalt. Derudover kan nogle væv og organer i vores krop udløse deres egen, endogene triglyceridbiosyntese.

De organer, der syntetiserer TG, omfatter kroppens tarm, lever og fedtceller.

Ved struktur, struktur og formel af molekyler tilhører triglycerider neutrale fedtstoffer (NL). De udfører vigtige funktioner i fedtstofskifte, er en del af cellemembranen og understøtter deres struktur.

Den vigtigste funktion af triglycerider er deponering af energireserver i fedtvæv. De fleste molekyler af disse lipider er placeret der, men en vis procentdel cirkulerer konstant i blodbanen og spredes gennem kroppens muskler for at imødekomme deres energibehov.

Triglyceriderne selv er immobile molekyler, der er vanduopløselige, derfor for bevægelse gennem kroppen kombinerer de med proteinkomplekserne af blodplasma, der danner lipoproteiner.

TG i blodet udgør oftest proteinkomplekser med lavt og meget lavdensitets lipoproteiner, og disse fraktioner af kolesterol er årsagerne til aterosklerose. Derfor er det meget vigtigt at regelmæssigt bestemme niveauet for triglycerider i den biokemiske analyse af blod. Deres stigning kan være det første tegn på udviklingen af ​​en sådan vaskulær sygdom som aterosklerose.

Triglyceridanalyse

Triglycerider i blodet afspejler tilstanden af ​​kroppens energibalance. Det anbefales, at læge-specialister regelmæssigt diagnosticerer TG-værdier - for personer over 20 år er det optimalt en gang hvert femte år.

Der er en række medicinske indikationer til analyse, nemlig:

  • forhøjet blodtryk (blodtryk)
  • historie diabetes mellitus,
  • langvarige dårlige vaner - rygning, alkoholmisbrug, overvægt, hypodynami (lavaktiv livsstil)
  • ældre alder.

Analysen af ​​blod triglycerider er inkluderet i en omfattende undersøgelse af lipidmetabolisme, som kaldes lipidogram. Overvej hvad denne undersøgelse viser - niveauerne af indikatorer, deres fortolkning, som angivet af lipidogrammets komponenter. Den består af en biokemisk blodprøve for kolesterol, triglycerider, lipoproteiner med lav densitet (betegnet som LDL), meget lav densitet (VLDL) og høj (HDL).

Blod triglycerider måles i mmol / L. Lægen ser dog ikke kun på antallet af blod triglycerider, men også på alle andre værdier af lipidmetabolisme, som viser tilstedeværelsen eller fraværet af sundhedsrisici.

Til analyse tages blod fra den cubitale vene om morgenen på tom mave, ikke tidligere end 12 timer fra det sidste måltid. Der kræves ikke noget specifikt forberedelse til denne undersøgelse. Men nogle dage før proceduren bør ikke ryge og drikke alkoholholdige drikkevarer.

TG normer under hensyntagen til køn og alder

Ifølge laboratorier og medicinsk litteratur anses triglycerider som normale, hvis de ikke overstiger 2,25 mmol pr. Liter. Men når man overvejer analysen, bør patientens køn og alder og alle andre lipidspektrumparametre overvejes. Afhængigt af resultaterne af undersøgelsen og det opnåede antal triglycerider er der en række grupper i henhold til risikoniveauer:

  • Lav risiko for sygdomme i karsystemet og hjertet - med TG tal under 1,7 mmol pr. Liter.
  • De grænseværdier, der allerede kræver mere opmærksomhed for sig selv, er 1,7-2,2 mmol pr. Liter.
  • En relativt høj risiko for progression af hjerte-kar-sygdomme forekommer med blodtriglycerider fra 2,3 til 5,6 mmol pr. Liter.
  • Niveauet af triglycerider mere end 5,6 mmol pr. Liter - ud over den store sandsynlighed for progression af sygdomme i kredsløbssystemet og hjertet er der risiko for at udvikle pancreatitis.

Overvej nu normerne for triglycerider afhængigt af køn og alder.

Til kvinder

Nedenfor er normerne for kvinder efter alder i tabellen:

  • For kvinder i alderen 15-20 anses normale blod triglycerider at være 0,44-1,4 mmol pr. Liter.
  • Ved 20-25 år er normale blod TG tal 0,41-1,48 mmol pr. Liter.
  • I en alder af 25-30 år - fra 0,432 til 1,63 mmol / l.
  • I aldersgruppen 30-35 - op til 1,7 inklusive.
  • I alderen 35-40 år er normen 0,45-1,99 mmol / l.
  • B 40-45 - 0,51-2,16 mmol / l.
  • Ved 45-50 år - vil blodhastigheden TG være fra 0,52 til 2,42 mmol / l.
  • Normen for triglycerider hos kvinder efter 50 år til 60 ligger i området 0,59-2,96.
  • Normen 60 år og ældre er indikatorer fra 0,63 til 2,71.

Det er vigtigt at bemærke, at der under graviditeten er en fysiologisk stigning i triglycerider hos voksne kvinder, hvilket afspejler ændringer i hormonstatus i kroppen.

For mænd

I den mandlige halvdel af befolkningen er antallet af blod triglycerider lidt højere end hos kvinder. Graduation ændres på samme måde hvert 5. år.

  • Graden af ​​triglycerider i blodet hos mænd i alderen 15-20 år er 0,42-1,67 mmol pr. Liter.
  • I alderen 20-25 år skal niveauet af triacylglyceroler i blodet være 0,51-2,28 mmol / l.
  • Ved 25-30 år øges tallene gradvist til 0,56-3,01 mmol pr. Liter.
  • I en alder af 30-35 er normen fra 0,57 til 3,00 mmol / l.
  • Fra 35 år til 45 - 0,61-3,62 mmol / l.
  • I alderen 45-50 år er den mindste normale grænse 0,65 mmol / l og maksimum 3,7 mmol / l.
  • Fra 50 til 55 vedtog normen indikatoren til 3,61 mmol / l.
  • Fra 55 til 60 år alt inklusive - i området fra 0,64 til 3,23 mmol / l.
  • Efter 60 år bør blod triglycerider ikke overstige 3,29 og efter 70 år - ikke højere end 2,94 mmol / l.

For børn

Hos børn er serum triglycerid satser som følger:

  • I 1 måned af et barns liv er de 0,20-0,87 mmol / l.
  • Fra en måned af livet til et år er de normale tal 0,38-0,94 mmol / l.

Efter et år er der kønsforskelle i analyserne:

  • Drenge i alderen fra et år til 10 har normale blodtriglycerider - fra 0,35 til 1,13 mmol / l, i en alder af 11-15 år - fra 0,37 til 1,41 mmol / l.
  • Hos piger fra 1 år til 10 er den nedre grænse for normal 0,41, den øverste er 1,24 mmol / l. For piger i alderen 11-15 år varierer disse tal fra 0,40 til 1,48 mmol / l.

Oversigt over normer efter køn og alder:

Årsagerne til indikatorernes afvigelse og de mulige konsekvenser

Normalt, hvis der er nogen abnormiteter i lipidogrammet, har de tendens til at stige. I sjældne tilfælde kan der forekomme lavere værdier.

De vigtigste årsager til triglycerider er forhøjet, usund livsstil, usund kost, dårlige vaner - rygning og alkoholmisbrug, tilknyttede sygdomme - svært at kontrollere type 2-diabetes, hovedsagelig subkompenseret og dekompenseret, sygdomme i nyrerne, leveren, kardiovaskulærsystemet og skjoldbruskkirtlen.

Væksten af ​​blod-TG-parametre kan være forbundet med brugen af ​​et antal lægemidler. Dette gælder især for at tage visse hormonpræparater, steroider og diuretika. Under graviditeten er en sådan afvigelse i lipidprofilen normal og efter fødslen vender indikatorerne tilbage til acceptable grænser.

I barndommen er en stigning i TG-numre i analyserne mere almindelig. Dette skyldes det accelererede sæt af kropsvægt på baggrund af hypodynamien (lav muskelbelastning og aktivitet), unormaliseret ernæring (mangel på omega 3 fedtsyrer i kosten).

Der er også en række årsager, der kan sænke niveauet af triglycerider i blodet under minimumsværdien (se tabel ovenfor). Disse er kun alvorlige virussygdomme, operationer, øget fysisk aktivitet. Forkerte kostvaner med en skarp begrænsning af fedtholdige fødevarer i den daglige menu kan også have en negativ effekt på fedtstofskiftet. Indtagelsen af ​​Omega 3 og Omega 6 fedtsyrer falder.

I andre tilfælde er denne tilstand en markør for krænkelser i nogle af kroppens systemer. Disse omfatter kroniske patologier i fordøjelsessystemet, skjoldbruskkirtelsygdomme (skjoldbruskkirtel) indtil hypertyreose, nyre- og leversygdomme, kroniske sygdomme i åndedrætssystemet (de sænker de oxidative processer, som bestemmer koncentrationen af ​​neutrale blodfedtstoffer - triacylglyceroler).

Triglycerider er bærere af energi til vores krop, så enhver afvigelse fra de normale værdier er fyldt med konsekvenser. På grund af deres høje værdier, øger risikoen for diabetes af den anden type, pancreatitis, hepatitis efterfølgende en høj chance for komplikationer fra kredsløbsorganerne, især ved atherosklerose - hjerteanfald og slagtilfælde, IHD, hypertension (hypertension).

Vores farmaceutiske marked har en temmelig bred vifte af farmaceutiske produkter, der påvirker triacylglyceroler og andre blodfedtstoffer. Disse er fibrater - stoffer, der reducerer TG ved at blokere deres syntese med godt kolesterol (HDL), nikotinsyrer - hæmmer syntesen af ​​TG i leveren, statiner - de har en overvældende effekt på syntesen af ​​kolesterolfraktioner og alle blodlipider og derved sænker det overordnede niveau triglycerider.

Hvis der er afvigelser i resultaterne af lipidogram (hypo- / hypertriglyceridæmi), anbefales det kraftigt at straks kontakte en specialiseret specialist på det medicinske område. Det er ikke værd at engagere sig i selvmedicinering, da ovenstående præparater har mange kontraindikationer og bivirkninger og vælges individuelt. Desuden udleveres apoteker udelukkende på recept fra en læge.

Så, blod TG er neutrale fedtstoffer, som vores krop begge modtager ved fordøjelsesruten og syntetiseres i deres egne væv og organer. Blod TG tages som en markør til vurdering af risikoen for progression af sådanne patologier som aterosklerose, hyperthyroidisme (og anden hyperplastisk skjoldbruskkirtelsygdom) og atrieflimren. Derfor er regelmæssig laboratorieovervågning af deres værdier obligatorisk for alle, og især for risici.

For at opretholde deres sundhed og forhindre afvigelser i analysen anbefaler lægerne at lede en aktiv sund livsstil, opgive dårlige vaner og forsøge at spise ordentligt - fødevarer, der er rige på omega 3 syrer og vitaminer.

Triglycerider i blodet - normen hos kvinder

Aldersstandarder

Triglyceridanalyse er ekstremt vigtig i medicin. Hastigheden af ​​dens indhold i blodet er anderledes afhængigt af en persons alder og køn. Det er nok at bestå et fuldstændigt blodtal. På grund af det faktum, at niveauet kan stige i kort tid på grund af forbruget af visse produkter, udføres det sidste måltid senest 8 timer før analysen. Hvis satsen øges, ordinerer lægen yderligere blod- og urintest. Det er vigtigt at finde ud af den nøjagtige årsag til stigningen i triglycerider og tage skridt til at eliminere patologien. Analysen hjælper med at identificere udviklingen af ​​hypertension, koronar hjertesygdom, aterosklerose i kroppen. Børn anbefales at tage en analyse, når de når 10 år for at opdage medfødte abnormiteter.

Normal for kvinder er følgende indikatorer for alder:

  • op til 10 år - fra 0,40 til 1,24 mmol / l;
  • 10-20 år - fra 0,42 til 1,53 mmol / l;
  • 20-30 år - fra 0,41 til 1,63 mmol / l;
  • 30-40 år gammel - fra 0,44 til 1,99 mmol / l;
  • 40-50 år - fra 0,51 til 2,42 mmol / l;
  • 50-60 år gammel - fra 0,59 til 2,96 mmol / l;
  • 60-70 år gammel - fra 0,63 til 2,71 mmol / l.

Doktorer i sjok...

Over tid kan problemer med sukker niveauer føre til en hel masse sygdomme, såsom problemer med syn, hud og hår, sår, gangre og endda kræft! Folk læres af bitter erfaring for at normalisere niveauet for sukkerbrug...

Nedsat niveau

Lavt niveau af triglycerider i blodet kan signalere følgende patologier i kroppen:

  • Kronisk lungesygdom. De vigtigste symptomer er åndenød, følelse af konstant mangel på luft, hoste med sputum. Terminalt er der kun metoder til forebyggelse af sygdommens fremgang. Det er vigtigt at holde op med at ryge med det samme
  • Sygdomme i mave-tarmkanalen;
  • Skjoldbruskkarsygdomme - hypertyreose, øget thyroidfunktion. Der er en stor frigivelse af hormoner og toksiner i blodbanen;
  • Nerves patologi. Nyresygdom uden passende behandling skrider hurtigt og fører til døden;
  • Iskæmisk slagtilfælde (hjerneinfarkt);
  • Myastheni er en autoimmun sygdom, hvis vigtigste symptomer er træthed og muskel svaghed;
  • Forstyrrelse af næringsabsorption i tarmene;
  • Du kan ofte se et fald i triglycerider under graviditeten. I et normalt kursus opstår der et lidt forhøjet TG niveau. Dette er normalt og skyldes intensive processer af vital aktivitet i moderens krop, der er nødvendige for fostrets fulde udvikling. Derfor er reduktionen farlig for mor og barn. Det er vigtigt for den fremtidige mor at videregive alle prøver til tiden og overvåge hendes helbred.

Et fald i niveauet kan også være en konsekvens af at tage visse lægemidler (herunder fiskeolie og C-vitamin). I de senere år har eksperter konstateret, at reduktion af triglycerider kan være en konsekvens af skader og forbrændinger. Årsagen til faldet kan være usund kost, ofte kvinder, der er på kost og begrænser sig i brugen af ​​vegetabilske og animalske fedtstoffer.

LÆGERE ANBEFALER!

Diabetikere snyder! Med dette unikke værktøj kan du hurtigt klare sukker og leve i en stor alderdom. Dobbelt slag mod diabetes!

Niveauforøgelse

Øgede blodlipider kan skyldes overdreven brug af alkohol, især øl og vin. Ofte ses en stigning hos kvinder under graviditet og overgangsalderen, mens du tager p-piller. Under graviditeten kan dette skyldes normale overeating og hormonelle ændringer, patologien i udviklingen af ​​fosteret er ikke. Overvægtige kvinder er i fare. En stigning i kvinderne kan også indikere polycystiske ovarie- og hormonforstyrrelser. Et boost kan afsløre en analyse, hvis patienten tager nogle diuretika og hormonelle lægemidler, beta-blokkere. Generelt er en stigning i disse lipider i blodet ikke en uafhængig sygdom, men indikerer kun sygdommens tilstedeværelse. En højere norm kan være tegn på sådanne sygdomme:

  • Diabetes mellitus;
  • Nyresygdom
  • Akut og kronisk pankreatitis;
  • Kronisk leversygdom (hepatitis og cirrhosis);
  • gigt;
  • Lav skjoldbruskkirtelfunktion.

Behandlingsmetoder

mad

Først og fremmest kan du forsøge at sænke niveauet for almindelig mad. For at gøre dette skal du tilføje til kosten fisk og skaldyr. De indeholder aminosyrer, værdifulde proteiner og fiskeolie. For dem, der er allergiske eller som ikke har råd til dem af andre grunde, vil hvidløg og tørrede bønner komme til undsætning. Ifølge resultaterne af nogle undersøgelser er det muligt at sænke triglyceridniveauet til 25%. Det er også værd at gennemgå kosten og fjerne melprodukter, pølser, frankfurters, røget kød, svinefedt, alkohol, pakket juice og sodavand. Drik masser af fiber, friske frugter og grøntsager. Det anbefales at holde sig til en kost, hvor fedt ikke udgør mere end 30% af det daglige krav til BJU. Med en stillesiddende livsstil vil motion og gå i frisk luft ikke være ude af sted. Det er nødvendigt at overholde et sådant regime i en måned, hvis indikatorerne ikke er ændret, er det nødvendigt at konsultere en læge, som vil ordinere medicin.

medicin

Fibre - lægemidler, der sænker niveauet ved at undertrykke frigivelsen af ​​leverkomponenter, der transporterer triglycerider;

Nikotinsyre - virker på princippet om fibrater, foruden dette øger det "gode" kolesterol;

Statiner - reducere procentdelen af ​​triglycerider ved at reducere det "dårlige" kolesterol;

Omega-3 er et effektivt lægemiddel i kapsler, reducerer niveauet, men eliminerer ikke årsagen.

Det er vigtigt! Fibre bør ikke kombineres med statiner, det er fyldt med ødelæggelsen af ​​muskelvæv. Derudover kan de forårsage fordøjelse af fordøjelseskanalen, lever og galdekolik. Overskydende nikotinsyre forårsager vejrtrækningsbesvær, svimmelhed, gulning af huden. Overdreven brug af omega-3 forstyrrer leverens normale funktion, sænker blodtrykket og blodsukkerniveauet.

Generelt er det lettere at undgå et problem end at løse det. Det er nok at følge enkle regler i kosten, i det omfang at engagere sig i motion og holde sig sund i mange år.