Image

Hvad er fedme fedme: de mulige årsager til sygdommen og effektive behandlinger

Fedme kan skyldes forskellige årsager. Afhængig af de faktorer, der fremkaldte overvægt, er sygdommen opdelt i flere typer.

Især kan det være næringsmiddel (fra det latinske ord "alimentarius", som oversættes som "mad"). Det betyder, at det er udviklet på grund af forkert ernæring. I forskellige kilder kan den findes under andre navne: primær, næringsstof-konstitutionel, eksogen-konstitutionel. Det er på tide at finde ud af, hvad det er, og hvordan du kan slippe af med det hurtigt og nemt.

essens

I medicin er fedme fedme en sygdom forbundet med nedsat metabolisme. Langs vejen kan patologier bidrage til at udvikle andre skadelige faktorer, oftest eksterne (f.eks. Manglende motoraktivitet), mindre ofte interne (sygdomme i organer og systemer). Årsagerne er udelukket arvelighed, lidelser i hjernen og psyken. Alt i alt en eller anden måde kan bidrage til sygdommens fremgang.

Det viser sig, at fedme fedme er skylden hos den person, der selv ikke kan rationalisere og balancere sin egen kost. Hvis kroppen får flere kalorier end den forbruges, vil det uvægerligt føre til overvægt. Og arvelighed og medfødte neuropsykiatriske sygdomme kan ikke længere skyldes skyld her.

Der er dog en stor fordel i dette: Hvis en person selv har bragt kroppen til en sådan stat, så kan han også slippe af med det selv, tage sig i hånden og gå fra begyndelsen til afslutningen af ​​hele behandlingsforløbet under tilsyn af specialister.

grunde

Denne type sygdom er et andet navn - eksogent forfatningsfedme. Det afspejler to yderligere funktioner: exogen - henviser til eksterne faktorer, forfatningsmæssige i denne forstand - forbundet med kroppen. Så først og fremmest søger vi årsagerne til overvægt i vores egen livsstil, men samtidig glemmer vi ikke de processer, der finder sted inde i kroppen.

  • regelmæssig overspisning
  • Tilstedeværelsen i menuen af ​​en stor mængde fødevarer rig på enkle kulhydrater og fedtstoffer: bageriprodukter, slik, pasta, fede kødretter;
  • forkerte spisevaner: mangel på kost, spise højt kalorieindhold og tung mad om natten;
  • lærte typer af mad (taler om nationale traditioner);
  • stillesiddende livsstil.
  • metaboliske sygdomme: diabetes mellitus;
  • hormonel ubalance på grund af kønkirtlernes overdrevne eller utilstrækkelige funktioner,

Ofte er kvinder i fare under graviditet og amning eller i overgangsalderen. Disse aldersgrupper betragtes som de mest kritiske. I 75% af tilfælde diagnosticeres fedme af alimentarisk konstitutionel genese hos kvinder.

symptomatologi

Først og fremmest diagnostiseres fedme ved at beregne BMI ved hjælp af en specifik formel:

I = m (vægt i kg) / h 2 (højde i m)

Og hvis det resulterende tal har nået 30, taler vi allerede om fedme. Desuden forklares det af årsagerne til, at vægtgevinster, og hvis det primært er forbundet med underernæring, er sygdommen klassificeret som fødevare.

Det kliniske billede er ikke meget forskelligt fra andre typer af patologi:

  • hypertension;
  • overvurderet BMI sammenlignet med normen
  • insulinresistens
  • krænkelser af de indre organer
  • åndenød;
  • øget svedtendens
  • en gradvis stigning i mængden af ​​mad, overspisning;
  • udvikling af interne komplekser på grund af udseende
  • type II diabetes;
  • betydelig vægtforøgelse
  • en stigning i taljen størrelse (til kvinder - mere end 80 cm, for mænd - 94).

Hvis de forlades uovervåget og får lov til at udvikle sig i samme tempo, vil symptomerne hver gang manifestere sig mere og mere: tryk og vægt vil stige, taljen vil øges, åndenød og svedtendens vil stige. I sidste ende kan alt dette føre til alvorlige problemer med psyken og reducere livskvaliteten væsentligt.

Alimentary fedme kan være anderledes. For det første er det ifølge BMI opdelt i 3 grader:

Jeg grad

Alimentary fedme 1 grad er den indledende fase af sygdommen, dens start. Vægt og taljen er allerede over normen, en person ser dette og begynder at opleve ulejligheden. Men det er ikke så klart afspejlet i hans fysiske data: Åndenød, tryk, sved begynder kun at stige, men ikke så kritisk. Hvis du påbegynder behandling på dette stadium, er der enhver chance for en fuldstændig opsving uden at vende tilbage til de tidligere parametre.

II grad

Grad 2 er allerede synlig for det blotte øje. Det er svært at gå, motion er endnu sværere, lungerne fejler, bøjes ned for at binde snørebånd, er simpelthen umuligt. De fleste mennesker indrømmer selv, at der er et problem på dette stadium og begynder at tage noget for at fjerne det.

III grad

Dette er en patologi, der er svær at behandle. Næsten alle organer lider af det: trykket er overvældende, leddene har ondt, sukkerniveauet er forbi. Der er irritabilitet, ubalance og depression.

Ifølge placeringen af ​​fedtvæv inde i kroppen er fødsels fedme opdelt i 3 typer:

  • android (mand) i den centrale type - aflejringen af ​​fedt i underlivet, armhulen, ryggen, nedre ryg;
  • ginoid (kvindelig) - på brystet, balder, lår, i underlivet;
  • blandet - ensartet fordeling.

Med hormonal dysfunktion kan omfordeling af fedtstofaflejringer af typen af ​​det modsatte køn forekomme.

behandling

Selvbehandling af fedme fedme er udelukket. At klare det selv i begyndelsen er meget vanskeligt. Det kræver hjælp fra en specialist. Efter den første eksamen og eksamen, sender han til de relevante prøver. Alt dette vil hjælpe ham med at foretage en nøjagtig diagnose og male et terapeutisk kursus.

mad

Da fedme er alimentært, dvs. dikteret af usund kost, er det fra dette tidspunkt, at behandlingen skal påbegyndes. Normaliser ikke det - ingen medicin og sport vil spare.

Et af de mest almindelige fejl hos dem, der lærer om en sådan diagnose, er organiseringen af ​​sultestrejker og ekspressdiet. Som følge heraf forstyrrer de yderligere stofskiftet, og efter et lille fald i vægt rekrutteres kilogramene med fordoblet kraft.

Normalt anbefales læger at følge de grundlæggende principper for korrekt ernæring:

  • protein og fiber bør være rigelige;
  • Hvis du ikke kan spise uden salt, anbefaler eksperter for det første at bruge havsalt, og for det andet at saltet opvasken ikke under madlavning, men efter det, på min egen plade;
  • stegning som en måde at behandle mad er udelukket fra;
  • minimere fedt af enhver oprindelse, raffinerede kulhydrater;
  • begrænse mængden af ​​salt og krydderier
  • Organiser 5-6 måltider om dagen
  • Grundlaget for kosten for grøntsager og frugter
  • inden du går i seng kan du drikke et glas nonfat kefir;
  • at fuldstændigt opgive transfedtstoffer, fastfood, alkoholholdige og kulsyreholdige drikkevarer
  • Dele skal være små, men deres mængder bør reduceres gradvist;
  • faste dage kan arrangeres 3-4 gange om måneden;
  • den travleste er morgenmad, den nemmeste er aftensmad;
  • daglig kalorindhold for kvinder - højst 1.200 kcal, for mænd - højst 1.500 kcal;
  • middag er ønskeligt at arrangere 3-4 timer før sengetid.

Det skal forstås, at nej, selv den laveste kalorie diæt kan ikke helbrede fedme, hvis du ikke giver kroppen en udgang af energi, der fulgte med mad. Motoraktivitet og korrekt livsstil er det andet element i det terapeutiske kursus.

Livsstil

Mest sandsynligt vil lægen anbefale patienten at gøre følgende ændringer i hans liv:

  • Start dagen med opladning og kørsel;
  • 3 gange om ugen i gymnastiksalen, laver aerobic øvelser;
  • spis altid på samme tid;
  • sove omkring 8 timer om dagen
  • mere at være i frisk luft;
  • beskytte nervesystemet mod stress
  • hvis det er muligt, opgive dårlige vaner
  • arrangere at gå om aftenen.

Som følge af sådanne aktiviteter på baggrund af ordentlig ernæring skal vægten begynde at gå væk. Selvom processen vil være langsom.

af narkotika

Du kan ikke selvstændigt købe og tage medicin til fedme fedme - dette skal ske strengt efter lægens recept. Først er de kun inkluderet i det generelle terapeutiske regime, hvis vægten forbliver den samme efter 2 måneders slankekure med tilstrækkelig fysisk anstrengelse. For det andet er det den eksogene konstitutionelle type af sygdommen, der behandles med sibutraminholdige præparater, som er forbudt i mange lande. Disse omfatter:

Alle disse lægemidler påvirker hypothalamus - mætningscentrene og termogenesen. Undervejs er de antidepressiva fra gruppen af ​​anorexigeniske stoffer og appetitregulatorer. Som følge heraf er patienten mindre villig til at spise noget.

At tage piller på baggrund af kostvaner giver en fremragende effekt, da det giver dig mulighed for ikke at føle sult i lang tid. Indikationer:

  • fedme fedme med et BMI på mere end 30 kg / m 2;
  • fedme fedme med et BMI på mere end 27 kg / m2 i nærvær af type 2 diabetes mellitus eller hyperlipidæmi.

Det skal bemærkes, at lægerne ikke kan lide at ordinere sådanne sibutraminholdige lægemidler på grund af deres mange og farlige bivirkninger, hvilket kan vare længe, ​​selv efter at de har stoppet deres brug:

  • søvnløshed;
  • rødmen;
  • hypertension;
  • hypothyroidisme;
  • hovedpine;
  • svimmelhed;
  • forstoppelse eller diarré
  • kløende hud;
  • forandring i smag;
  • konstant alarm;
  • tør mund
  • takykardi;
  • kvalme.

I mange lande er sibutramin som en aktiv stof mod fedme blevet forbudt på grund af dets hallucinogene egenskaber. I nogle tilfælde lignede dets virkning på kroppen et lægemiddel. Alt dette skal tages i betragtning, inden man accepterer en sådan behandling.

I nogle tilfælde kan du bruge fedtsugning - pumpe fedt fra problemområder. I tilfælde af fødevare fedme kan 3 grader ordinere en mave resektion for at reducere dets volumen.

komplikationer

Alimentary fedme i mangel af ordentlig behandling fortsætter med at udvikle sig, hvilket forårsager irreversible processer i mange kropssystemer. Dette medfører alvorlige konsekvenser med hensyn til sundhed.

De hyppigste og mulige komplikationer:

  • androgenmangel
  • ufrugtbarhed;
  • muskel- og knoglesmerter
  • træthed;
  • hypertension;
  • hormonelle svigt
  • hjertesygdom
  • insulinresistens
  • metaboliske lidelser;
  • åndenød;
  • lever og hjerte fedme;
  • onkologi;
  • patologi i mave-tarmkanalen;
  • styrke - hos mænd, manglende evne til at bære barnet - hos kvinder
  • problemer med galdeblæren og leveren;
  • psykosociale lidelser;
  • type II diabetes;
  • søvnapnø.

Som allerede nævnt er udviklingen af ​​fedme fedme primært skylden for manden selv. Ved at rette dine fejl rettidigt (stadig på scenen i fase) gennem korrekt ernæring og tilstrækkelig fysisk anstrengelse, kan du stoppe sygdommens progression. Men hvis du starter det og ikke går ind i deres egen krop og sundhed, kan konsekvenserne være irreversible. Det er værd at tænke mindst, at et hjerteanfald, onkologi, apnø (hyppige komplikationer af denne patologi) ofte er dødelige, psykosociale lidelser fører til obligatorisk behandling i psykiatriske klinikker.

Grad 3 fedme fedme: årsager og behandling af sygdommen

"Alimentarius" på latin betyder "mad". Ernæringsmæssig fedme udvikler sig på grund af underernæring. Ellers hedder sådan fedme eksogen-forfatningsmæssig, alimentær-konstitutionel, primær.

Hvad betyder den tredje grad af fedme?

Kriteriet til bestemmelse af sund og overvægtig er kropsmasseindeks (BMI). Det beregnes ved hjælp af følgende formel:

  • Menneskelig vægt (kg) / højde kvadreret (m).

Indikatorer anses for at være BMI-indikatorer på 18,5-24,9 kg / kvm. m. Værdier over 25 kg / kvm. m, men under 30 kg / kvm. Jeg taler allerede om overskydende vægt. I betragtning af BMI-indekset er der 3 grader fedme:

  • 30,34,9 - den første;
  • 35-39,9 - den anden;
  • mere end 40 - den tredje.

Den farligste er den tredje fase af fedme. Det er særligt vanskeligt at behandle. Det, der betyder noget, er ikke kun det faktum at være overvægtigt, men også arten af ​​dens fordeling på menneskekroppen. På baggrund af dette kriterium skelnes mellem følgende typer af fodermave fedme:

  • Android eller mand. Figuren i dette tilfælde kaldes "æblet". Fedt er opbevaret i armhulerne, underlivet, ryggen, taljen.
  • Ginoid eller kvinde. Figuren ligner en pære, fordi fedtforekomster er lokaliseret i underlivet, hofterne, skinkerne, brystet.
  • Blandet. Fedt fordeles jævnt i hele kroppen.

grunde

Alimentar fedme udvikler sig, hvis en person har en forudsætning for vægtøgning. Eksogene og endogene faktorer bidrager til dette. Den første afspejler den eksterne påvirkning på mennesker:

  • nationale traditioner vedrørende ernæring
  • regelmæssig overspisning
  • overflod i kosten af ​​simple kulhydrater og fedtstoffer, herunder slik, pasta, bageriprodukter;
  • stillesiddende livsstil;
  • spise højt kalorieindhold om natten
  • forkerte spisevaner i form af mangel på kost.

Endogene faktorer er forbundet med de indre organers sundhed. I dette tilfælde kan årsagerne til at opnå en sådan mængde af overskydende vægt være:

  • hormonelle lidelser;
  • diabetes og andre sygdomme i det endokrine system.

Symptomer på fedme fase 3

Hovedsymptomet er en indikator på et BMI på mere end 40. Eksternt har en person med en sådan patologi en stor mængde synligt fedt. Strækmærker og fede folder vises på kroppen. Andre tegn på fedme klasse 3:

  • en stigning i talvolumen på mere end 94 cm hos mænd og 80 cm hos kvinder;
  • åndenød;
  • øget svedtendens
  • irritabilitet;
  • øget tryk
  • konstant overspisning;
  • hjertebanken;
  • reduktion kapacitet;
  • mobilitetsbegrænsning.

Hvad er farligt fedme fedme

Uden behandling udvikler patienten irreversible ændringer i mange kropssystemer. Den tredje grad af fedme fedme kan forårsage følgende komplikationer:

  • kardiovaskulære sygdomme;
  • onkologiske sygdomme;
  • androgenmangel
  • hypertension;
  • galdeblære og lever;
  • type 2 diabetes;
  • søvnapnø;
  • impotens hos mænd
  • problemer med at bære et barn og infertilitet hos kvinder;
  • cholecystitis;
  • gallesten og nyresten;
  • menstruelle uregelmæssigheder.

Behandling af fedme i 3 faser

Selv i begyndelsen er sygdommen vanskelig at behandle. Af denne grund er diagnose og medicinsk overvågning vigtig, da overvægt er forbundet med sygdomme i indre organer. Prognosen afhænger af comorbiditeter. Med stor overvægt er risikoen for dødsfald ved hjerte-kar-sygdomme, aterosklerose, infektioner eller kirurgi højere.

diæt

Uden overholdelse af kost til fedme Grade 3 piller og sport vil ikke medføre effekt, fordi årsagen ofte er skjult i overspisning. Du skal spise i henhold til følgende regler:

  • Organiser 5-6 måltider om dagen.
  • Der er ofte, men i små portioner (ca. 200 g).
  • Som grundlag for en lav-kalorie diæt, vælg frugt og grøntsager.
  • Smør ikke mad i smør. Det er tilladt at simre, bage, koge, dampe.
  • Før sengetid er det tilladt at drikke kefir.
  • Helt overlade fastfood, alkohol, transfedt, sodavand, slik.
  • 3-4 gange om måneden for at arrangere faste dage.

Lægemiddelterapi

Prescribing medicin til fedme fedme bør kun udføres af en læge. Ved valget af stoffer skal der tages hensyn til årsagen til vægtforøgelsen. Medicin er inkluderet i behandlingsregimen, hvis kost og motion ikke virker i 2 måneder eller mere. Med 3 grader overvægt anvendes følgende grupper af medicin:

  • Sibutraminholdige (anoreksistiske): Lindax, Reduxine, Meridia. Impactmætning centrerer i hypothalamus og derved reducerer sult. Derudover har effekten af ​​antidepressiva.
  • Undertrykkelse af appetit: fluoxetin, amphepramon. De fører til ophobning af serotonin og norepinephrin i centralnervesystemet, som hæmmer følelsen af ​​sult.
  • Gastrointestinale lipasehæmmere: Orlistat, Xenical. Forårsage mangel på energi i kroppen. Som følge heraf mobiliseres fedtstoffer fra egne reserver.

motion

For at styrke musklerne og fremskynde stofskiftet bør overvægtige patienter definitivt øge fysisk aktivitet:

  1. Om morgenen skal du altid starte med en opvarmning. Det omfatter sving, hovedrotation, torso torso, øvelser på leddene i albuer, hænder, underarm.
  2. Indtast derefter langsomt gang med en hastighed på 2-3 km / t.
  3. Derefter gå til den doserede løb med en gradvis stigning i længden af ​​afstanden. Det er muligt at forbinde job på træningscyklussen.
  4. Yderligere intervalltræning introduceres: 3 minutters løb erstattes af at gå. De skifter flere gange.

Ernæringsmæssig fedme grad 3

Aarmiyah sagde: 10/07/2010 02:29

Ernæringsmæssig fedme grad 3

For nogle år siden blev jeg diagnosticeret med aldersfedme på 3 grader i løbet af lægeundersøgelsen. I betragtning af kategorien "G", anerkendt ikke egnet til seks måneder. Her opstår spørgsmålet straks: Hvorfor netop for en sådan periode, hvor er den skrevet?

Gå videre. De sagde, at det ville være nødvendigt at genoptage en lægeundersøgelse igen, og hvis behandlingen er "mislykket", venter den samme kategori på mig igen. Naturligvis undergår jeg ingen behandling. Jeg er interesseret i følgende: På denne måde kan jeg få alle opkald sendt tilbage til Kommissionen, og så vente på "recovery" indtil næste gang? I øjeblikket har jeg allerede fedmeindhold klasse II, det vil sige, der er tydeligvis ingen forbedring. Kunne det være grunden til at give mig en udsættelse for evigt? Eller skal det gå til udkastet til bestyrelse hvert halve år?

Jeg synes, det ligner en overtrædelse, men hvordan har du det? Venter på dine versioner, især interessant er svarene fra dem, der også afslørede alimentar fedme af III grad som min.

Aarmiyah sagde: 10/07/2010 06:41

Re: fedme fedme III grad

Jeg vil tilføje flere spørgsmål.
Situation 1.
Du kommer (til lægeundersøgelsen, EU), der har et certifikat fra universitetet for udsættelse.
Og BMI passer ind i 3. grad.
Er det vurderet, at O3 grader allerede er blevet diagnosticeret en gang?
Er det vurderet, at O3 grader allerede er blevet diagnosticeret en gang, forudsat at landsbyen blev givet inden udløbsperiodens afslutning i overensstemmelse med punkt 24 og ikke i 6 måneder i medicin?

Situation 2.
Du kommer fra BMI til O3 grad.
Afvise at gennemgå yderligere undersøgelser på retsakten, idet det antydes, at det stadig vil finde sted om et år / seks måneder, formelt at henvise til art. 31 om medicinsk intervention. Nå, vi skrev en ny dagsorden for en måned, hvis vi straks giver en forsinkelse for et halvt år / år.
Truet (var der nogle tilfælde, som de fordømte efter at have nægtet at gennemgå yderligere undersøgelser?) At overføre til anklagemyndigheden, angiveligt du blev et udkast til dodger. Hvilke egentlige beviser kan gives der? Alt er baseret på rygter og spekulationer, dette er en 1000% otfutbolivanie på anklagemyndigheden.
De kan stadig udstede en bøde, som f.eks. Ikke at bringe handlingen på det forkerte tidspunkt (eller rettere ikke medbringede det i den udfyldte form, men bragte 31 artikler til revision)) Jeg forstår at jernens grund til at udfordre bøden? O5, var der nogle tilfælde i praksis, at de på dette grundlag skrev en bøde, og derefter modtog Vkchiki ansigter fra retten?

Bugor84 sagde: 10/07/2010 10:00

Re: fedme fedme III grad

om fedme (jeg ved ikke, hvad der er ernæringsmæssigt eller hvad det er) jeg. når en BMI på mere end 40 conscript blev sendt for at afgøre, om han har diabetes. og meget glad. da det viste sig at.

Hvad er fedme fedme og hvordan man håndterer det?

Problemet med overvægt er på tværs af en stor procentdel af befolkningen. Ofte er sådanne patienter diagnosticeret med kostholdsform af fedme, som også kaldes primær eller ernæringsmæssig. Og da problemet primært er forbundet med den forkerte livsstil, er det vigtigt at forhindre udviklingen af ​​sygdommen.

Ernæringsmæssig fedme: hvad er det

I tilfælde af fødevare fedme indikeres en lidelse i kroppens normale funktion, når en stigning i kropsvægt opstår på grund af manglende fysisk aktivitet og overspisning. Og da baggrunden for sygdommen er faktorer, der kan påvirkes, så er fuld opsving ret ret.

Det er vigtigt at forstå, at fedme ikke er en harmløs sygdom. Afhængig af graden af ​​dets manifestation kan forventet levealder reduceres betydeligt. I en fuldstændigt forsømt form af sygdommen kan en persons levetid falde med 15 år. Derudover kan du med fedme glemme et fuldt og normalt liv.

Fedme kan føre til følgende sygdomme:

  • aterosklerose;
  • Højt blodtryk
  • Psteohondroz;
  • Diabetes mellitus;
  • Sygdomme i muskuloskeletale systemet;
  • Kardiovaskulære lidelser;
  • neuroser;
  • Sygdomme i galdeblæren.

Afhængig af sværhedsgraden er der tre grader fedme. Og hvis den første sygdom er bedst modtagelig for korrektion, så indebærer følgende allerede alvorlige ændringer i kroppen.

  1. For at identificere sygdommens indtræden er det nødvendigt at beregne BMI-kropsmasseindekset. Herved multipliceres en persons højde i meter til anden grad. Det resulterende tal er opdelt i vægt, hvilket er taget i kilo. Hvis outputen er en værdi i området fra 30-35, så skal vi tale om sygdommens 1. grad. Med denne betingelse er det ret nemt at hoppe tilbage ved at gennemgå dårlige vaner og livsstil.
  2. Når figuren når 35-40, taler det allerede om den 2. grad af fedme. I dette tilfælde tilføjes sundhedsproblemer foruden forringelsen af ​​hverdagenes kvalitet. Lungerne, fordøjelsesorganerne og det kardiovaskulære system begynder at lide af en sådan belastning og metaboliske forandringer. I dette tilfælde er der ikke tilstrækkelig medicin uden hjælp.
  3. Med den avancerede fase af sygdommen når BMI en værdi på 40. Dette er den tredje fase af fedme, og det har allerede alvorlige funktionelle ændringer i kroppen. Hos mange patienter opdages pancreatitis, store ændringer i leveren og galdeblæren under diagnosen. Motorens kapacitet er markant reduceret, leddets ledd er mulig.

Alimentary constitutional obesity

Med denne type fedme i kroppen er der en forøget fedtaflejring. Ifølge statistikker kan denne sygdom i dag tilskrives en slags ikke-smitsom epidemi. Dette skyldes, at kvaliteten af ​​produkterne efterlader meget at ønske, og samtidig er ernæringen selv ubalanceret.

I dag vælger et stigende antal mennesker færdiglavede slagteaffald, især hovedfokus er på melprodukter og slik. Mange mennesker har allerede helt glemt en sådan nyttig mad som grøntsager og frugter, og skadelige fedtstoffer og kulhydrater begynder at sejre i den daglige kost.

De vigtigste årsager til fedme fedme:

  • Stillesiddende livsstil;
  • Ubalanceret ernæring;
  • Hyppige stressfulde situationer.

Sidstnævnte mulighed kan mere betragtes som prædisponerende. Nogle mennesker med stærk stress begynder at "gribe" problemet. Derfor øges mængden af ​​forbrugt mad, hvilket fører til en stigning i legemsvægt. Det er især farligt, hvis dette i sidste ende bliver en vane, så konsekvenserne kan være triste.

Til gengæld er dårlig spiseadfærd opdelt i:

  • emotiogenic;
  • eksternaliteter;
  • kompulsiv;
  • Night Power Syndrome.

I tilfælde af følelsesmæssig spiseadfærd udover stressede situationer kan ethvert følelsesmæssigt ubehag føre til øget fødeindtagelse. Der er endda situationer, hvor en person begynder at spise meget fra kedsomhed, og der er ingen grunde i form af fejl i hans liv.

Ekstern adfærd ses i de mennesker, der ikke reagerer korrekt på eksterne stimuli for at forbruge mad. For eksempel kan et smukt serveret bord, en udsøgt dekoreret skål og endda en almindelig salatannonce medføre en forøgelse af appetitten.

Samtidig er det nødvendigt at forstå forskellen mellem, hvornår en person oplever en appetit mod følelsens baggrund, så er det fysiologiske behov for menneskekroppen. Eller det kan forekomme, når blodglukoseniveauet svinger. Så er reaktionen på ydre stimuli i form af mad normen.

Når kompulsiv spiseadfærd kan observeres kortsigtede overfald. I denne situation kan en person med en standard rytme i livet begynde at overvælde strengt. I dette tilfælde kan mængden af ​​maden spist betydeligt overstige volumen af ​​maven. Fuld mætethed opstår allerede, når smerten begynder at mærkes, og kroppen er ude af stand til at klare mængden af ​​forbrugt mad.

Den mest almindelige og ubehagelige tilstand er natkraft syndromet. Dette fænomen er karakteriseret ganske anderledes.

Med denne patologi observeres følgende:

  • Om morgenen er der en modvilje mod at spise, fordi appetitten er fuldstændig fraværende;
  • Om dagen og om aftenen er der tværtimod en stærk følelse af sult;
  • Om natten observeres søvnløshed og endog neurose på baggrund af en lidelse i fordøjelsessystemet.

Fedme af fødevareforfatningsmæssig genese

Denne form for fedme betragtes som en sygdom, hvor signifikante ændringer i metabolisme observeres. Som et resultat af denne patologiske proces ændres forholdet mellem produktionen af ​​fedtstoffer fra forbrugt mad og deres efterfølgende opdeling.

Hos kvinder er fedt deponeret hovedsageligt i området:

Hos mænd er der dannet fedtlag i bukområdet. Hvis sygdomsforløbet forværres, og BMI øges, forsvinder de fysiologiske forskelle som sådan. Med denne type fedtfordeling er der allerede ensartet. Figuren i udseende ligner et æble, fedt råder over den øverste del af kroppen.

Klager i denne sygdomsform vil primært afhænge af fedmeens sværhedsgrad. Jo længere denne tilstand observeres, desto strengere vil funktionsnedsættelsen forekomme i forskellige systemer og organer.

Det kliniske billede kan have følgende manifestationer:

  • Hypertension;
  • Insulinresistens;
  • Markeret dyspnø;
  • Øget svedtendens
  • Metaboliske sygdomme;
  • Åreforkalkning.

Hertil kommer, at ifølge nylige undersøgelser forekommer der alvorlige hormonelle processer med mætning af mad i kroppen, som er direkte forbundet med positive følelser. Det viser sig, at kategorien af ​​mennesker, der ikke ved, hvordan man får glæde fra livet, søger en kilde til fornøjelse i velsmagende mad. Og som du ved, skal alt være en foranstaltning, ellers vil en midlertidig fornøjelse føre til alvorlige helbredsproblemer.

Nogle gange kan interne faktorer føre til udvikling af fødevareforfatningsmæssig fedme:

  • Unormale endokrine kirtler;
  • Binyrerne sygdomme;
  • Skjoldbruskkirtlen sygdom;
  • Arvelig faktor
  • Forkert fedtvæv struktur med overskydende adipocytter;
  • Graviditet og klimatiske periode.

I nogle tilfælde, når æggestokkfunktionen er nedsat hos kvinder, vil fedt deponeres på mandlig vis. Dette skyldes en stigning i testosteronniveauet og et fald i østrogen.

Diagnose af fedme

Hvis fedme er udtalt, vil diagnosen af ​​en sådan patologi ikke være vanskelig. For at afklare diagnosen og identificere relaterede faktorer kræver ekspertrådgivning. Lægen vil ordinere yderligere undersøgelser og foretage en nøjagtig diagnose. Ud over at beregne BMI beregnes tykkelsen af ​​folderne på underlivet, og psykodiagnostiske metoder udføres.

Den estimerede tykkelse af folden refererer til metoden til kropsmetri. Det hjælper med at bestemme graden af ​​fedme. Foldet måles sædvanligvis på navleniveau, i sjældne tilfælde i den forreste abdominalvæg.

Hvis vægten er for stor, vil tykkelsen af ​​hakket være mere end tre centimeter. Fremgangsmåden selv udføres ved hjælp af et specielt tykkelsesværktøj. Men for at foretage en sådan diagnose er det ikke nødvendigt at bruge det, denne måling kan udføres ved hjælp af indekset og tommelfingeren.

Psykodiagnose er også meget vigtig i behandlingen af ​​fedme. Da genetisk disposition og hormonforstyrrelser næsten altid observeres i denne form for fedme, forværrer en spiseforstyrrelse kun situationen.

Konstitutionel-eksogen fedme hos børn

Hovedårsagen til udviklingen af ​​denne patologi hos børn er også irrationel og usund kost. Dette er især observeret hos børn, der er følsomme over for fedme. I dag er der et direkte forhold mellem overvægt ved fødslen hos børn og i de første år af livet og den efterfølgende udvikling af patologi i en senere alder.

Hos børn med fedme kan observeres:

  • hypercortisolism;
  • hyperinsulinism;
  • Udviklingsforsinkelse;
  • For tidlig vaskulær okklusion.

I begyndelsen af ​​sygdomsudviklingen som sådan kan klager hos børn ikke være. Over tid kan motoraktiviteten falde, åndenød er noteret, og organerne i fordøjelsessystemet begynder at lide. Hvis problemet ikke er løst, så er der i den ældre alder en forkert fordeling af fedtvæv, pigmentpletter og stria vises på kroppen.

Desuden lider barnets mentale og fysiske udvikling som sådan. På grund af lav fysisk aktivitet udvikler det locomotoriske system forkert. Ved pubertet er der alvorlige hormonforstyrrelser, der er meget vanskelige at korrigere.

Den psykologiske udvikling af barnet lider af, at kontakt med jævnaldrende kan brydes. Barnet kan føle sig ubehag ved kommunikation, eller børnene selv vil ikke fuldt ud opfatte et sådant barn. På denne baggrund vil komplekser og psykiske problemer blive dannet.

Ofte påvirker denne form for fedme børn i hvis kost der er et overskud af kulhydrater. Børn er normalt fodret let fordøjelige fødevarer og produkter som hurtigmat. Kvaliteten af ​​drikkevarer er domineret ikke rent vand og naturlige saft, men sød sodavand.

Fedme er en alvorlig patologi og er ofte forbundet med en unormal livsstil hos både voksne og børn. Overdreven indtagelse af højt kalorieindhold fører til en stigning i kropsvægt og en signifikant reduktion i livskvaliteten. Over tid har disse mennesker alvorlige krænkelser i interne organers arbejde.

Om metoder til forebyggelse af fedme kan findes i videoen:

Ernæringsmæssig fedme: grad af sygdom og behandling

Omkring halvtreds år siden blev alimentær fedme af forfatningsmæssig genese klassificeret som en eksogen sygdom med en høj grad af sværhedsgrad. Det kan udvikle sig som følge af forskellige faktorer, selv hos mennesker, der fører en ret sund livsstil. Gennem læger og forskeres indsats er sygdommen blevet undersøgt i detaljer, og behandlingsmetoder er blevet udviklet.

Hvad er fødevare fedme

Udtrykket fedme af forfatningsgenesis eller primær fedme indebærer en lidelse i kroppens funktion, fremkaldt af mangel på fysisk aktivitet og en ukorrekt formuleret kost - den såkaldte overspising. Dette er slet ikke et sikkert problem. Dette er dog kun den første form for sygdommen, så der er en chance for en hurtig og endelig genopretning.

grunde

Den vigtigste faktor i fremkomsten af ​​fedmeens patogenese er en ubalance i mad: mennesket indtager flere kalorier, end han har brug for til det normale liv. Som følge heraf forstyrres fedtstofskifte, og overskydende kalorier akkumuleres i form af overskydende sediment. Yderligere næringsmæssige faktorer, der bidrager til fremkomsten af ​​primær fedme er kroppens forfatningsmæssige egenskaber og lav fysisk aktivitet.

Kun 10% af befolkningen har en sådan metabolisme, at de kan være tilfredse med enhver kost. En anden 55% af befolkningen med en normal anvendelse af fødevarevægt forbliver normal. De resterende 35% er tilbøjelige til vægtøgning. Sådanne mønstre forklares af evolutionens principper. Hvis du tilføjer til denne stillesiddende livsstil, så bliver det straks klart, hvorfor så mange mennesker er overvægtige.

Symptomer på fedme fedme

Abdominal fedme er præget af løbende stigning i kropsvægt. Hos mænd er fedt deponeret på underlivet, hos kvinder - på taljen og hofterne. Når sygdommen skrider frem, forsvinder disse forskelle. Det er vigtigt at forstå, at psykiske lidelser eller funktionsfejl i det endokrine system hverken er symptomerne eller årsagerne til den primære fedme. Hvis ovenstående vedrører dig - er der et sted at være en anden form for denne sygdom.

1 grad

For at bestemme tilstedeværelsen og graden af ​​fedme, skal du beregne BMI - kropsmasseindekset. For at gøre dette skal du producere en persons højde (i meter) til anden grad. Derefter opdele kropsvægt (i kg) med det resulterende tal. Værdien af ​​BMI i intervallet 30-35 angiver fedme på 1 grad. Risikoen for tilknyttede sygdomme, mens den er lidt forøget.

2 grader

35-40 - sådan et BMI indikerer 2 grader fedme. Risikoen for tilknyttede sygdomme er signifikant øget. Patienter viser ofte ændringer i kardiovaskulære system, lunger og fordøjelsesorganer. Også observeret takykardi, dæmpede hjertetoner, forhøjet blodtryk. Det anbefales stærkt at konsultere en læge.

3 grader

Folk, der lider af fedme i tredje grad, har et BMI-indeks på 40. Sådanne patienter kræver alvorlig behandling. I de fleste patienter er leveren forstørret, symptomer på cholecystit og pancreatitis opdages ofte. Der er smertefulde fornemmelser i underkroppen, leddets artrose. Sygdommen ledsages af krænkelser af menstruationscyklussen, amenoré er mulig. Alimentary constitutional obesity er en risikofaktor for udviklingen af ​​diabetes mellitus, aterosklerose, hypertension, koronar hjertesygdom.

Behandling af fedme fedme

I 1989 er Verdenssundhedsorganisationens proklamerede fedme ikke et kosmetisk problem, men en sygdom. Hendes særlige behandling er nødvendig. Det skal være komplekst, herunder ikke kun brugen af ​​stoffer, men også psykologiske teknikker, som ændrer patientens holdning til problemet og normaliserer fødevare stereotyper. Før behandling er der brug for konsultation med en endokrinolog, en ernæringsekspert, en fysioterapeut og en psykolog.

Vigtigt: Lægemidler, der reducerer appetitten, kan kun ordineres af en læge under observation. Hvis resultatet af behandling med medicin er ineffektivt eller ej, så er det nødvendigt at stoppe kurset. En mere radikal tilgang er kirurgi. Fedtsugning anvendes dog snarere som en kosmetisk procedure, snarere end en komplet metode til bekæmpelse af fedme.

diæt

Tilberedningen af ​​kosten skal ske i samarbejde med en specialist. Det er nødvendigt at tage hensyn til kroppens egenskaber. Anbefalinger, der gælder for alle, omfatter forbudte og tilladte produkter. Røget mad, fede kød, kager og andre konfekturevarer, søde og alkoholholdige drikkevarer er strengt forbudt. Det er vigtigt at eliminere brugen af ​​hurtige kulhydrater. Kosten skal indeholde fødevarer med et højt indhold af fiber, vitaminer og andre biologisk aktive komponenter: magert kød, fisk, alle sorter af kål, bønner, te uden sukker.

Nedenfor er den omtrentlige daglige ration af en person. Overvejet behovet for kalorieindhold, vitaminer og sporstoffer. Efter tre uger skal vægttabet være 5 kg. Kosten fortsætter til normalisering af vægten. Om ønsket kan du organisere faste dage, men ikke mere end en gang om ugen. Men selv på sådanne dage bør du ikke bruge forbudte fødevarer. Daglig kost:

  • op til 300 g kylling og hytteost;
  • op til 700 gram grøntsager og frugter (undtagen kartofler, bælgfrugter, druer, bananer);
  • fra 5 til 10 g smør og sukker;
  • fra 50 til 100 g sort brød;
  • 2 kopper mælk.

Fysisk aktivitet

For korrekt formuleret kost skal du tilføje regelmæssig motion. Det anbefales en øvelse i en halv time, men kun hvis der ikke er kontraindikationer. Det er bedre at udføre de øvelser, der har en stor bevægelsesamplitude. Prøv at bruge store muskelgrupper. Behov for at udføre i forskellige positioner. Fokus på et stort antal gentagelser (20-30) og højintensitetsøvelser. Med regelmæssige klasser 3-4 gange om ugen kan synlige resultater og vægtreduktion på 6-8 kg opnås om tre uger.

Hjælp til draftees

Ernæringsmæssig fedme grad 3

Ernæringsmæssig fedme grad 3

Boriska »Mar 18, 2018 04:39

Re: Alimentary Obesity Grade 3

Pravomer »18. marts 2018 22:19

I dette tilfælde har du ret til at appellere til konklusionen om egnethed til militærtjeneste til et højere udkast til bestyrelse eller til en domstol med generel jurisdiktion.

Umiddelbart bliver den militære billet ikke udstedt.
Først og fremmest vil de i forbindelse med jer foretage en regelmæssig lægeundersøgelse, ifølge resultaterne af hvilke de vil træffe en konklusion om egnethed til militærtjeneste. Hvis det viser sig at være begrænset, er udkastet til bestyrelse forpligtet til at træffe afgørelse om undtagelse fra vederlag. Efter at have truffet en beslutning om fritagelse for en klage, vil en personlig fil blive sendt til udkastet til bestyrelsen for en bestanddel i Den Russiske Føderation for at verificere den trufne afgørelse (foretage en lægeundersøgelse). Hvis afgørelsen er godkendt, vil udkastet til bestyrelsen for Den Russiske Føderations genstand returnere den personlige fil til afdelingen for militærkommissariatet med vedlagte afgørelse. Først efter det er du forpligtet til at ringe afdelingen for det militære kommissariat for overførsel til reserven og udstede en militærbillet (hele processen før overførsel til reserven udføres inden for et opkald).

Dokumenter, der vidner om fejl i den færdige behandling, kan opnås af dig selvstændigt i en medicinsk organisation og i retning af udkastet til en medicinsk organisation. Du vil gennemgå en behandling, der ordineres af en læge, og i mangel af positive resultater vil du have lægehandlinger, der vidner om dette.

    Juridisk bistand til rekrutter
    i Novosibirsk og Moskva

ringe:
Novosibirsk +7 (383) 213-66-83
Moskva +7 (499) 755-88-71

Hvad er fedme klasse 3, kan det helbredes?

Desværre er problemet med overvægt meget akut i dag. På trods af fremme af en sund tonet krop slår flere og flere mennesker ikke kun ud af æstetiske, men også medicinske standarder for slimhed. Konsekvenserne af fedme på 3 og 4 grader, hvor de ekstra pounds forstyrrer arbejdet i de fleste indre organer, er særlig farlige.

Statistikken er skuffende: Livslængden for overvægtige mennesker er 10-14 år mindre end den slanke. Og hvad skal man gøre hvis man er "heldig nok" til at have fedme på 3 grader: Hvor mange har fået kg viser det, hvilke komplikationer tager det, og vigtigst af alt, hvordan behandles det?

Sådan bestemmes graden af ​​patologi

Før du begynder at håndtere problemet, skal du registrere det. Og hvad er fedme? Og hvor mange kilo skal du få for at udvikle det?

For at gøre dette skal du bruge en af ​​metoderne til bestemmelse af overskydende vægt. Imidlertid har de alle omtrentlig nøjagtighed og er kun rådgivende i naturen. Det sidste ord i diagnosen "fedme" tilhører lægen - ernæringsekspert, gastroenterolog eller terapeut.

Kropsmasseindeks

Forudsat forekomst af ekstra pounds med lethed kan være en visuel inspektion, så præcist at etablere et af de fire faser vil kun være muligt efter en kort beregning. De fleste formler er baseret på definitionen af ​​body mass index - BMI, og du behøver kun at kende din højde og vægt.

BMI = Kropsvægt (kg) / Højde² (m²). Den resulterende værdi afspejler forholdet mellem vægt og højde (kvadreret).

Vær opmærksom! BMI kan let bestemmes ved hjælp af online-regnemaskiner, internetapplikationer og specialtabeller.

Body mass index bruges til at bestemme den præcise grad af fedme. Dette antyder de mulige konsekvenser af patologi i hver enkelt patient og udarbejder en behandlingsplan. En lignende metode til klassificering af en sygdom blev foreslået af Verdenssundhedsorganisationen i 1997 og er egnet til mænd og kvinder i alderen 18-65 år. At identificere antallet af ekstra pund vil hjælpe bordet:

  1. Hvis resultatet af forholdet mellem din højde og vægt var 25-30 kg / m², har du stadig ikke fedme. Overvægt er imidlertid en prædisponerende faktor for udviklingen af ​​sygdommen og skaber allerede sundhedsmæssige problemer.
  2. Fedme grad 1 er kendetegnet ved en stigning i BMI op til 30-35 kg / m². Ifølge statistikker er det denne fase, der er karakteristisk for 60% af patienterne med overvægt. På trods af de udprægede symptomer på forstyrrelser i kroppens systemer, kan sygdommen styres af konservative metoder.
  3. Med 2 grader fedme (BMI 35-40 kg / m²) opstår der ikke tvivl om forekomsten af ​​overvægt i en person hverken i andre eller i sig selv. Tydelig og overtrædelse af interne organers arbejde. Metabolisme hos patienter "bryder sammen", og uden behandling, skrider denne fase hurtigt.
  4. Den tredje grad af fedme er den sværeste. Tilstanden for patienter forværres, alle indre organer, knogler og led arbejder bogstaveligt for slid. Ofte kan patienter med morbid type fedme ikke selvbetjene og behøver konstant pleje.

Kønsforskelle, såvel som træk ved metabolisme hos kvinder og mænd, afspejles i tabellen nedenfor. Quetelet Index (BMI) bruges også som hovedindikator for at bestemme graden af ​​fedme.

Et vigtigt yderligere kriterium ved diagnosticering af overvægt er WHR (fra det engelske talje-til-hofteforhold). Denne indikator afspejler graden af ​​akkumulering i kroppen af ​​visceral ("intern") fedt og beregnes ved hjælp af formlen:

WHR = FRA (taljeomkreds) / FRA (bækkenomkreds).

Normal WHR-værdier er vist i tabellen nedenfor.

WHR er et mål for abdominal fedme. Høje værdier (mere end 0,85 og 0,9 for repræsentanter for forskellige køn) svarer til et BMI niveau over 30 kg / m².

Således er fedme i den tredje grad kendetegnet ved en indikator på BMI over 40 kg / m² og er sædvanligvis ledsaget af en høj procentdel af visceralt fedt i kroppen.

Årsager til at få ekstra pounds

En af de vigtigste patogenetiske mekanismer for ekstra kilo er forskellen mellem mængden af ​​energi, der kommer ind i kroppen i sammensætningen af ​​fødevarer og dets forbrug. Ikke-krævede næringsstoffer omdannes til lipidmolekyler og deponeres "i reserve". De vigtigste fedtdepoter i kroppen er: subkutant fedt, stort og lille peritonealt omentum, anterior abdominalvæg, indre organer.

Blandt de faktorer, der påvirker udviklingen af ​​sygdommen, herunder fedme 3 grader, er der:

  • Ændringer i spiseadfærd (overspisning, passion for slik, fedtfri mad og fastfood, spisning om natten) - faktorer, der udløser fedme fedme;
  • psykogen overspisning
  • hypodynami, stillesiddende livsstil;
  • genetisk dysfunktion af et antal enzymer involveret i fordøjelsen: øget aktivitet af enzymer involveret i lipogenese - dannelsen af ​​et fedtstof; et fald i aktiviteten af ​​enzymer ansvarlige for lipolyse - nedbrydning af fedtmolekyler;
  • endokrine sygdomme, der forstyrrer hormonreguleringen af ​​hele kroppen: hypothyroidisme, hypogonadisme, insulinom, Itsenko-Cushings sygdom / syndrom;
  • hyppige belastninger ledsaget af frigivelse i blodet af chokdoser af kortisol, et hormon, som mobiliserer kroppens indre reserver og nedsætter energiforbruget.
  • mangel på søvn, søvnløshed;
  • tager visse lægemidler: glukokortikosteroider (hormonelle antiinflammatoriske lægemidler), insulin, tidligere genererede kombinerede orale præventionsmidler, der indeholder høje doser østrogen.

Vær opmærksom! Der er også ret fysiologiske årsager til et sæt kilo - pubertet af piger, graviditet, overgangsalderen. Men for at forårsage 3 grader fedme, kan de bestemt ikke.

Symptomer på sygdommen

Som regel har der på dette stadium af fedme dannet en hel "flok" af kroniske sår, som konstant får sig til at mærke. Blandt de mest almindelige symptomer på sygdommen er:

  1. åndenød med minimal fysisk aktivitet og selv i ro
  2. reduceret tolerance for stress
  3. hævelse i benene og nedre torso;
  4. artralgi forårsaget af øget stress på det osteoartikulære system;
  5. takyarytmi, forskellige hjerterytmeforstyrrelser;
  6. tegn på koronar hjertesygdom - pres, aching, komprimerende smerter bag brystet, ledsaget af bestråling i venstre skulder, arm, nakke;
  7. forskellige fordøjelsessygdomme: oppustethed, flatulens, afføring lidelser;
  8. depression, nedsat selvværd.

I tilfælde af fedme grad 3 påvirkes således følgende organsystemer: kardiovaskulær, respiratorisk, fordøjelseskrævende, urin, reproduktiv, nervøs og andre.

Fedme i barndommen

At være overvægtig i barndommen er et andet presserende problem i sundhedssystemet. Barnet kan diagnosticeres med fedme, hvis vægten er mindst 15% højere end indikatoren for maksimal alder, og BMI er 30 kg / m² eller mere. Ifølge statistikker har 13% af russiske skolebørn ekstra pund, og 8,5% af babyer lever med fedme.

Overvej de vigtigste symptomer på fedme klasse 3 i barndommen. Børn udvikler sig:

  1. En forøgelse af det subkutane fedtlag. Fed i babyer fordeles jævnt i hele kroppen, er karakteriseret ved aflejring af lipider på ansigtet ("puffy kinder"), arme, overkrop.
  2. Fordøjelsessygdomme (især typiske for spædbørn): forstoppelse, abdominal distension (flatulens), øget dannelse af gas.
  3. Dyspnø, reduceret tolerance selv til de sædvanlige tidligere belastninger.
  4. Sekundær arteriel hypertension - forhøjet blodtryk.

Grad 3 fedme i barndommen udvikler sig ofte på baggrund af medfødt hypothyroidisme. Sammen med de ovennævnte symptomer, børn med skjoldbruskkirtelsvigt: senere erhverve færdigheder fysisk udvikling - hold hovedet, sidde eller gå; senere ansigt tænder.

Erhvervet hypothyroidisme udvikler sig normalt hos skolebørn og unge i forbindelse med jodmangel. I dette tilfælde er der i tillæg til ukontrolleret vægtforøgelse: et fald i ydelsen; generel svaghed, træthed patologisk døsighed muskelhypotoni tør hud; puffiness af ansigt og nakke; krænkelse af menstruationscyklussen hos piger.

Grad 3 fedme forårsaget af Itsenko-Cushings sygdom ledsages af klager over: den typiske fordeling af fedtindskud i ansigt, nakke og mave; lyse rødme kinder hirsutisme - pigernes overdrevne piger; amenorré.

Hvis prolactinoma blev hovedårsagen til vægtøgning, ledsages sygdommen af: gynækomasti - en stigning i brystkirtlerne; hovedpine; galaktoré.

Overtrædelser af den endokrine regulering af gonaderne forårsager ofte fedme. Så, klager piger, der lider af PCOS, foruden at være overvægtige over uregelmæssigheden af ​​menstruationscyklussen, acne og overdreven hårvækst. Adiposogenital dystrofi hos drenge kan desuden manifestere kryptokisme, penis underudvikling, gynækomasti.

Hvad er farligt?

Fedme er ikke kun uæstetisk, men også meget farlig. Hvis tiden ikke helbreder denne skadelige sygdom, kan det føre til alvorlige komplikationer fra alle indre organer. Blandt dem er:

  1. Sygdomme i mave-tarmkanalen: gastroøsofageal reflukssygdom - patologisk smide indholdet af maven i spiserøret med udviklingen af ​​kronisk inflammation, dysplasi eller metaplasi; galdeblærepatologi - gallesygdom, dyskinesi, gvp, ikke-kalkuleret cholecystitis; pancreatitis - betændelse i bugspytkirtlen; leverproblemer - hepatosplenomegali, steatose (fedtlever), der kulminerer i fibrose / cirrose;
  2. Metabolske sygdomme: metabolisk syndrom - et kompleks af metaboliske lidelser, som signifikant øger risikoen for at udvikle en patient med CHD; diabetes mellitus (type 2) - insulinresistens og nedsat glukosemetabolismen;
  3. Kardiovaskulær patologi: Kardisk hjertesygdom - En kronisk kredsløbssygdom i hjertemusklen; cerebrovaskulære sygdomme - dyscirculatory encephalopathy, TIA - forbigående iskæmiske angreb, cerebralt slagtilfælde; arteriel hypertension.
  4. Luftvejssygdomme: Funktionelle respirationsforstyrrelser - hypoventilationssyndrom; obstruktiv apnø syndrom (oftest udvikler sig under søvn);
  5. Osteoartikulært system og muskler: gigt slidgigt;
  6. Sygdomme i det genitourinære system: kronisk pyelonefritis; menstruationsdysfunktion hos kvinder, infertilitet; nedsat køn drev hos mænd.

Behandlingsprincipper: Sådan finder du den ønskede harmoni

Selvfølgelig er det vigtigste spørgsmål, der interesserer fedme patienter, hvordan man taber sig? Magic magi, som giver mulighed for et øjeblik til at vende tilbage til den tidligere harmoni, eksisterer desværre ikke. Tab af hatefulde ekstra pounds er ofte resultatet af langt hårdt arbejde.

Fokus på livsstil

Behandling af fedme klasse 3 begynder med ikke-farmakologiske terapier, især korrektion af livsstil. Alle patienter med denne sygdom anbefales:

  1. Giv op dårlige vaner.
  2. Forøg din fysiske aktivitet. En stor procentdel af overskydende vægt i kroppen pålægger visse begrænsninger for valget af tilgængelige sportsaktiviteter. For eksempel kan løbe- og løftevægte fremkalde en øget belastning på hjertet og leddene, derfor uønsket. Grad 3 overveje patienter bør gå, svømme, gøre Pilates, Callanetics og Yoga oftere. Aerob belastninger betragtes som mere effektive, hvilket bidrager til accelerationen af ​​metabolisme og ensartet tab af fedtmasse.
  3. Overhold regimet af arbejde og hvile.
  4. Prøv at sove 7-8 timer dagligt, gå i seng senest 23 timer og stå op kl. 6-7.
  5. Undgå stress og stressende situationer.
  6. Ifølge indikationer - tag kursusdoser af multivitaminkomplekser.

Ikke en kost, men en afbalanceret kost.

En af de vigtigste faktorer for succesfuldt vægttab er korrekt ernæring. Hvis du har til hensigt at behandle fedme seriøst, hjælper du ikke med en diæt, der fokuserer på kortsigtede resultater, og det er usandsynligt, at det vil gavne kroppen og en fuldstændig ændring i tilgangen til ernæring.

Husk, du er ikke på en kost, men spiser rigtigt. Hvad betyder dette?

  • Spise i små portioner 5-6 gange om dagen.
  • Middag senest 3-4 timer før sengetid.
  • Grundigt tygge mad, fange kroppens tegn på begyndelsen af ​​mæthed.
  • Overskydende daglig energiforbrug over forbruget. Det er muligt at beregne den anbefalede daglige kalorier ved hjælp af specialiserede tabeller.
  • Hjertelig morgenmad og frokost med en lille og lys middag.
  • Udelukkelse fra kost af simple kulhydrater, hvis overskud kan blive til kropsfedt. Forbudt slik, kager og andre konditorvarer, kager, bagværk, muffins.
  • Skarp begrænsning af skadelige mættede og transfedtstoffer i fedtkød, fedt, slagteaffald (nyre, lever, hjerne), fløde, hård ost, margarine. Samtidig er flerumættede fedtstoffer indeholdt i havfisk, nødder, vegetabilske olier ikke kun skadelige, men også meget nyttige til normalisering af metabolisme. Imidlertid har disse produkter en høj energi værdi, så antallet af dem i kosten tabe sig bør være lille.
  • Spiser masser af friske grøntsager og frugter. De er ikke kun en kilde til vitaminer og sporstoffer, men også fibre, der er nødvendige for normalisering af fordøjelsen og accelerationen af ​​stofskiftet.
  • Tilstrækkeligt drikke regime - brugen af ​​1,5-2 liter rent ikke-kulsyreholdigt vand dagligt.

Korrektionsmetoder til narkotikabekæmpelse

Lægemiddelbehandling af fedme er angivet i tilfælde, hvor korrektionen af ​​livsstil og ernæring ikke er effektiv nok. Mest almindeligt anvendte er følgende grupper af stoffer:

  1. Appetitundertrykkende midler - catecholaminer og derivater deraf, cannabinoidreceptorblokkere, anorexigeniske lægemidler.
  2. Midler der krænker fordøjelsen af ​​fedtstoffer, der kommer fra mad - Orlistat, Orsoten, Xenical.

Hvert lægemiddel til vægtkorrektion har sine egne kontraindikationer og bivirkninger. Derfor skal du konsultere en læge, før du starter sin modtagelse.

Vær opmærksom! En række te til vægttab i behandling af fedme er ikke kun ubrugelig, men også farligt. Deres handling er baseret på fjernelse af væske fra kroppen på grund af en vanddrivende og afførende virkning.

Når kan det være nødvendigt at operere

Hvis grad 3 fedme er gået ind i et sundhedshotende stadium, bliver morbid, kan du få brug for kirurgi fra kirurgerne. Det er vist på:

  • overskydende legemsvægt ved 45-50 kg i forhold til de anbefalede værdier
  • stigning i BMI over 40 kg / m²;
  • udviklingen af ​​alvorlige kroniske sygdomme forbundet med overvægt
  • ingen effekt fra brugen af ​​konservative terapier.

Populære operationer anvendt til fedme omfatter:

  • installation af intragastrisk ballon - minimalt invasiv indgreb udført gennem maverøret
  • vertikal gastroplasti
  • gastrisk banding;
  • gastroshuntirovanie;
  • biliopancreatisk shunting.

Før behandling af fedme er det vigtigt at konsultere en læge og gennemgå en hel undersøgelse for at identificere sundhedsproblemer. Uden at eliminere årsagen til vægtforøgelse, vil han let komme tilbage igen selv efter at have tabt sig. Omhyggelig opmærksomhed på dit helbred, en aktiv livsstil og en afbalanceret kost vil hjælpe med at slippe af med de hadede kilo for evigt.